Ledeni čaji za zdravo srce in urejeno prebavo
Ste vedeli, da so osvežilni hladni čaji zdravilni napitki? Seveda to velja le, če jih pripravite iz pravih sestavin. več »
Pomlajevanje: Mlada kri lahko obrne staranje v človeških kožnih...
Zamisel o odvzemu krvi mladih za pomladitev starejših priteguje vse več pozornosti znanstvenikov, nova študija pa je pokazala, kako lahko s tovrstno zamenjavo... več »
Zakaj bi vodno krešo morali jesti skoraj vsak dan?
Ali ste vedeli, da vodna kreša vsebuje več železa kot špinača in več vitamina C kot limona in pomaranča skupaj? več »
Sindrom, ki ga zdravniki pogosto spregledajo, a prizadene...
Predstavljajte si, da se počutite preveč izčrpane, da bi se lahko spravili iz postelje, kaj šele v službo ali na obisk k družini ali prijateljem. več »
V javni razpravi predlog zakona o zdravstveni negi in...
Ministrstvo za zdravje je v javno razpravo dalo predlog zakona o zdravstveni negi in babištvu. Zbornica zdravstvene nege in babištva predlog odobrava, si pa... več »+
Ali spijete dovolj vode?
Nenehno – in še posebej vsako poletje – poslušamo o tem, da moramo spiti dovolj vode. več »+
Ste občutili preskakovanje srca ali pospešen utrip? Vse, kar morate vedeti o...
Pomembno je razlikovati aritmijo od simptomov, ki jih povzročata stres ali napadi panike. več »+
Nadledvični žlezi skrbita za odziv telesa na stres
Ležita nad ledvicama v trebuhu ter v krvni obtok izločata življenjsko pomembne hormone, med drugim tudi stresnega – kortizol. več »+
Tudi vi lahko doživite vročinski udar! Kako ga prepoznati in kako se mu...
Vročina v kombinaciji z intenzivnim naporom lahko vodi do nevarnega pregrevanja telesa – zato je preventiva ključna. več »
Se je nenadoma pojavila močna bolečina okoli popka?
Vsaka drobna bolečina še ne pomeni, da je z vami kaj narobe. A če opazite katerega od spodaj naštetih simptomov, se morate takoj odpraviti k zdravniku. več »
Magnet – mladinska soba prihodnosti: Dizajn, ki raste z otrokom, in zaščita, ki...
V času, ko so otroške in mladinske sobe postale središče igre, učenja in ustvarjanja, se pojavlja novo vprašanje: kako ustvariti prostor, ki bo hkrati lep,... več »
Ne prenašate vročine? Nasveti za vročinski val – te pijače in jedi vas bodo...
Vročinski val traja že predolgo. Nič ne kaže, da ga bo kmalu konec. Kako preživeti? več »
Z aplikacijo DRAJV simbolično že 50-tisočkrat prevozili...
Deset let delovanja in dve milijardi varno prevoženih kilometrov. To sta dva pomembna mejnika, ki ju je letos poleti dosegla priljubljena aplikacija DRAJV... več »
Kardiologi razkrivajo, katero olje naj bi bilo najboljši zaveznik za zdravo...
Olivno olje je že dolgo znano kot zdrava izbira v kuhinji. Avokadovo olje pa je v zadnjih letih postalo priljubljeno zaradi svoje vsestranskosti in hranilne... več »
Pekoče stopalo: od prvih znakov do dolgoročne rešitve
Predstavljajte si, da po napornem dnevu končno sedete in razbremenite noge. Namesto olajšanja vas preplavi neprijeten občutek vročine, kot bi stopala potopili... več »
Kako ublažiti posledice pika ose: domač trik, na katerega prisegajo...
Piki in ugrizi žuželk od pajkov, sršenov in škorpijonov do bolh lahko prinesejo precej nelagodja, včasih pa tudi resnih zapletov, če ne ukrepamo pravočasno. več »
Koliko korakov je zares treba narediti za zdravo srce
Vsak naj bi se dnevno posvečal hoji in nanizal 10.000 korakov, a ta trditev ni strokovno utemeljena, nam je razložil Matija Cevc, dr. med. več »
Nenavadni znaki, ki razkrivajo, da se vaš zakon bliža koncu
Predstavljamo 5 specifičnih in presenetljivih znakov, identificiranih v znanstvenih raziskavah, ki lahko signalizirajo potencialne težave v zakonu. več »
Kako se zaščititi pred klopi skozi vse leto?
Vedno obstaja tveganje klopnega ugriza, zato je skrb za zaščito ključna. Ne glede na letni čas se izogibajte gosto zasajenim območjem, nosite ustrezna oblačila... več »
Vpliv avgustovske vročine na črevesno floro in odpornost: kaj pravi...
Avgust je pogosto najtoplejši mesec v letu, ko visoke temperature in spremembe življenjskega ritma vplivajo ne le na naše počutje, temveč tudi na notranje... več »
Na kakšen način lahko klimatske naprave poleti oslabijo našo...
Klimatske naprave so poleti nepogrešljive, saj nam pomagajo preživeti vročinske valove in ohranjajo udobno notranjo temperaturo. Vendar pa lahko nepravilna... več »
Vaša prehrana v štiridesetih lahko vpliva na to, kako zdravi boste v...
Dobra prehrana v mladosti pomeni boljše življenje kasneje. Raziskava kaže, da jagodičevje, zelenjava, polnozrnate žitarice in zdrave maščobe v srednjih letih... več »
Huawei Pura 80 Ultra z najvišjo oceno v zgodovini lestvice...
Dobili smo novega kralja. Pred kratkim predstavljeni pametni telefon Huawei Pura 80 Ultra se je z najvišjo oceno kadarkoli, 175 točk, zavihtel na prvo mesto... več »
Tudi spanje vpliva na našo presnovo
Se borite s pomanjkanjem spanca? Kronična nespečnost je kar pogost pojav, žal pa ima poleg utrujenosti še druge stranske učinke: več »
Najboljša hrana poleti: lahka, zdrava in osvežilna
Poslušajte svoje telo – pogosto že samo naravno ve, kaj potrebuje. In ne pozabite na vodo! Hidracija je ključ do dobrega poletnega počutja. več »
Trebušna viroza: simptomi, trajanje, zdravljenje in...
Trebušna viroza, znana tudi kot trebušna gripa ali virusni gastroenteritis, je nalezljiva okužba prebavil, ki jo najpogosteje povzročijo virusi, kot so... več »
Motnje hranjenja: pravočasno zdravljenje prinaša popolno...
Motnje hranjenja so kompleksne duševne motnje, ki vplivajo na posameznikove težave na področju fizičnega in duševnega zdravja. več »
Šokantni podatki: Letošnje leto bi lahko bilo najhujše...
Gorska reševalca in zdravnika o vse zahtevnejšem reševanju v gorah in o trenutno aktualni temi, to je nabavi dveh namenskih helikopterjev za medicinsko pomoč.... več »
Kaj in kako jesti poleti?
Na kratko bi se odgovor lahko glasil: láhko, sveže in sočno. več »
Vsa resnica, ki jo morate vedei o zaščiti pred soncem
Vse več ljudi se zaveda, da je treba kožo za ohranitev njenega zdravja in mladostnega videza zaščititi s kremami z zaščitnim faktorjem. več »
Zakaj moški neradi govorijo z zdravnikom o raku prostate
Moški pogosto bolje poznajo svetovne prvake Formule 1 kot pa znake raka prostate, kažejo raziskave. več »
HIV, virusni hepatitisi, gonoreja, sifilis … Porast okužb in nove...
Tako kot drugod po svetu tudi v Sloveniji opažajo zaskrbljujoče naraščanje spolno prenosljivih okužb, zato je nujna uporaba kondoma in testiranje. več »
Učinkovite vaje za kurjenje visceralne maščobe po 50. letuVisceralna maščoba predstavlja tisto obliko maščobnega tkiva, ki ni vidna s prostim očesom, saj se nahaja globoko v telesu in obdaja notranje organe. Njena... več »
Taka prehrana je v 8 tednih podvojila izgubo maščobe brez omejevanja...Rezultati kažejo, da prehrana, ki temelji na minimalno predelani hrani, podpira trajnostno izgubo teže. več »
Kaj storiti, ko mleko ni vaš prijateljNekateri ljudje, ki ne prenašajo laktoze, v svojem telesu ne proizvajajo dovolj encima laktaze za normalno prebavo laktoze. več »
Zakaj maščoba okoli trebuha noče izginiti?3 skrite prehranske pasti, ki vam tiho otežujejo izgubo trebušne maščobe. več »
Če opazite te znake, vam primanjkuje vitaminovPomanjkanje vitaminov, kot so C, A, K, E, D in skupina B , vodi v slabo počutje in zdravstvene tegobe, kar lahko popravimo z uživanjem točno določenih živil. več »
Strokovnjaki opozarjajo, da lahko, če delate to, oslepiteOčesna klinika UKC Ljubljana beleži povečano število primerov okvare vida zaradi direktnega gledanja v sonce, pogosto povezano s solarno jogo. Medicinska... več »
Smrtonosna gliva se nezadržno širi, smrtnost je visokaIzjemno odporna gliva, ki napada možgane, se nezadržno širi po vsem svetu. Skrb vzbujajoči so podatki o smrtnosti. več »
Tihi ubijalec v glavi: možganski tumor lahko prizadene...Možganski tumor je globalno gledano v porastu, zlasti v državah z visokim dohodkom, najpogostejši pa je pri ženskah. več »
Kako prepoznati čustveno nezrelost pri partnerju?Čustvena zrelost je ena izmed ključnih sestavin zdravega partnerskega odnosa. Ko eden od partnerjev kaže znake čustvene nezrelosti, lahko to vodi do... več »
Operacija čeljusti: kdaj, zakaj in kaj pričakovatiOrtognatska operacija čeljusti popravlja nepravilno poravnane čeljusti in lahko pomaga pri težavah, kot so malokluzija ali apneja v spanju. Gre za kompleksen,... več »
Poletna živila, ki bodo naravno okrepila vaš imunski sistemPoletje je idealen čas, da svoj imunski sistem podprete s svežimi, sezonskimi živili, ki so polna vitaminov, mineralov in antioksidantov. več »
Nova študija razkriva, da endometrioza vpliva na veliko več kot le reproduktivno...
Nova obsežna študija razkriva na stotine povezav med endometriozo in drugimi boleznimi, vključno z rakom in migrenami, kar kaže na njeno večsistemsko naravo. več »
Znanstveniki so odkrili nov možen znak demence
Pogostejši je, kot si mislite. več »
Lymska borelioza letos najpogostejša na Goriškem
Za lymsko boreliozo letos posebej pogosto obolevajo na Goriškem, za klopnim meningoencefalitisom pa na Gorenjskem. Obe bolezni se prenašata z ugrizom klopa. Ko... več »
Združenje za kronične nenalezljive bolezni ostro proti zakonu o konoplji za osebno...
Slovensko združenje za kronične nenalezljive bolezni s partnerskimi organizacijami poziva k takojšnjemu umiku zakona o konoplji za omejeno osebno uporabo, saj... več »
Število zdravnikov in zobozdravnikov se je povečalo. Fides: Realna slika...
Število zaposlenih zdravnikov in zobozdravnikov v javnih zdravstvenih zavodih se je od oktobra 2023 v letu in pol povečalo za 296. Sindikat Fides opozarja, da... več »
Poletje, ljubezen … in HPV? Zakaj ena poletna avantura lahko pusti dolgotrajne...
Poletje je čas, ko se zrak zdi lažji, srce hitreje utripa in ko se svet spremeni v oder za male in velike ljubezenske zgodbe. To je sezona sproščenosti, sonca,... več »
Paliativna oskrbe za kakovostnejše življenje
Sodobne smernice predvidevajo izvajanje paliativne oskrbe, prilagojene potrebam posameznika, v celotnem poteku življenja z neozdravljivo boleznijo. Gre za... več »
Razkrijmo manipulacije tobačne industrije
Na podlagi pravilnika Ministrstva za zdravje je dovoljena uporaba le 16 snovi s tobačno aromo. Prve izkušnje iz tujine, zlasti Nizozemske, kažejo na upad... več »
Cepljenje proti HPV – predvajanje posnetka seminarja ABC o HPV za zdravstvene...
Zaradi velikega zanimanja Zveza slovenskih društev za boj proti raku v sodelovanju z ostalimi deležniki organizira brezplačen spletni ogled posnetka seminarja... več »
Ali je potrebno za zadosten vnos beljakovin jesti meso?
Čeprav meso res velja za bogat vir beljakovin, številna živila rastlinskega izvora vsebujejo zadostno količino beljakovin. več »
Ne delajte teh napak na kolesu! Kako pravilno jesti in piti med...
Dehidracija upočasni praznjenje želodca in delovanje črevesja, zaradi česar energija počasneje prehaja v mišice, kar lahko povzroči slabost in zmanjšano... več »
Poletna prehrana: kako s hrano naravno ohladite telo
Tudi od tega, kakšno hrano jemo, je odvisno, kako zelo nam bo vroče. več »