Globoko v labirintu naše DNK naj bi majhna zbirka genov močno vplivala na to, ali smo jutranji ali večerni človek. Številni drugi vplivi oblikujejo tudi našo... vizita več »

Vitamin D dobimo s sončnimi žarki, prehrano, s spanjem. Ta vitamin je pomemben za številne funkcije in procese v našem telesu. Simptomi pomanjkanja niso vedno... vizita več »

Vsi poznamo prednosti mediteranske prehrane, ki dokazano velja za eno najboljših. Spodbuja namreč k uživanju polnozrnatih žit, pustega mesa in rib, sadja,... vizita več »

Hoja naj bi bila najbolj optimalna in naravna telesna aktivnost za človeka. Hkrati je enostavna oblika vadbe, ki je koristna tako za fizično kot duševno... vizita več »

Tudi ogljikove hidrate telo potrebuje in lahko si omislite še tako strogo dieto, se jim ne morete izogniti - najdemo jih v vseh živilih! vem kaj jem več »

Čeprav so dojke že leta približno iste velikosti in oblike, se lahko spremenijo, ko prihajate v dvajseta in trideseta leta, še zlasti pa pozneje. Pogosto se... svet24 več »

Ko se letni časi spreminjajo in koža potrebuje dodatno nego, da se prilagodi novim vremenskim razmeram, je Hydrafacial odlična izbira za osvežitev in obnovo... njena.si več »

Postrežemo ga lahko kot prigrizek ob gledanju televizije ali pa za kosilo ob dobri zelenjavni mineštri. vem kaj jem več »

Če ste še v dvomih ali se boste jutri pred startom ljubljanskega maratona pravilno ogreli telo, si preberite tole ... slovenske novice več »

Ni vseeno, kaj za kosilo najprej pojeste. Najbolj narobe je, če si solato pustite za konec ... vem kaj jem več »

Oktober je posvečen duševnemu zdravju in telesni dejavnosti. Redna telesna dejavnost ima izjemno pozitiven vpliv na naše duševno zdravje, poudarjajo na... rtvslo več »

Upamo na idealno vreme za tek, vendar lahko preseneti tudi dež. slovenske novice več »

Čaj z banano in cimetom je idealen za trden spanec, a bolj kot to je pomemben za boljšo prekrvavitev in rešuje probleme zaradi pomanjkanja magnezija. vem kaj jem več »

Letos pomladi sem preživela težjo obliko pnevmokokne pljučnice. Čeprav srčno zagovarjam vsa cepljenja, ki so na voljo, pa sem letos, oziroma že lani jeseni,... moje zdravje več »

Tipični znaki in simptomi so navadno dovolj, da večina žensk pomisli na menopavzo. Če ste zaskrbljeni zaradi nerednih menstruacij ali vročinskih oblivov, se... vizita več »

Čeprav ne morete spremeniti svoje genetike, lahko skrb za splošno zdravja pomaga zmanjšati tveganje za številne bolezni. moški svet več »

Ste tudi vi opazili, da vam lasje v jesenskem obdobju začnejo bolje in pogosteje izpadati? Sta jesen in izpadanje las res nekaj običajnega ali gre le za... vizita več »

Priznamo ali ne, večini od nas prst kdaj pa kdaj zaide tudi v nos. To početje ni problematično, dokler se to ne razvije v vsakodnevno prakso. V tovrstnem... vizita več »

Uživanje rib ima veliko koristi za zdravje, ne glede na to, ali je govora o lososu, skuši, tuni ali kakšni drugi vrsti. vizita več »

Indeks telesne mase (ITM) je standardno orodje za ocenjevanje zdravja v večini zdravstvenih ustanov. Pa je zaupanja vreden? Varen? Natančen? Z drugimi besedami... vizita več »

Konec septembra, tik pred začetkom rožnatega oktobra, meseca ozaveščanja o raku dojk, so v državnem presejalnem programu za raka dojk DORA opravili že... rtvslo več »

Proračun ministrstva za zdravje bo v prihodnjem letu znašal 766 milijonov evrov, kar je 295 milijonov več ko je bilo predvideno pred predlagano spremembo... rtvslo več »

Palačinke bogatega okusa in polne vitaminov, mineralov, vlaknin in zdravja. vem kaj jem več »

Na Zavodu RS za presaditve organov in tkiv Slovenija-transplant in Univerzitetnem kliničnem centru Ljubljana ob evropskem dnevu darovanja organov in tkiv... rtvslo več »

Najpomembnejša noč za počitek je s petka na soboto, saj mnogi noč pred maratonom težko počivajo in s težavo zaspijo. slovenske novice več »

Ljubljana, 18. oktober 2024 – skupina zaskrbljenih posameznikov in organizacij je na Ustavno sodišče RS vložila Pobudo za oceno ustavnosti in zakonitosti... umanotera več »

So vaši kodri svetle barve in vas zanima, kateri barvni toni oblačil vam najbolj pristajajo? Za vas smo preverili, v katerih odtenkih boste najbolj blestele.... njena.si več »

Kako pomembno je imeti telo, v katerem se počutimo udobno, sprejeto in realizirano, so vedeli že v antični Grčiji in to izrazili v krilatici "zdrav duh v... siol več »

Prebavila niso primeren poskusni zajček v maratonskem času in eksperimentiranje s prehrano na vpliva samo na vaša prebavila, je tudi preizkus za vašo voljo in... slovenske novice več »

Ta trik je vzbudil veliko pozornosti. Pa ne zato, ker je tako nenavaden, pač pa zaradi svojih učinkov. Mnogi, ko ga poskusijo, ne morejo verjeti svojim očem... vem kaj jem več »

Superživilo, po katero ni treba v Tibet, ampak kar v domačo živilsko prodajalno. slovenske novice več »

Se kdaj počutite napeti in brez energije zaradi vsakodnevnih obveznosti? Sproščanje ni več le luksuz, temveč nuja za ohranjanje ravnovesja v današnjem hitrem... siol več »

Kombinacija ingverja, avokada in pomaranče je samo na prvi pogled neobičajna, ko pa preverite hranljive in zdravilne lastnosti sestavin, boste spremenili svoje... vem kaj jem več »

O svoji bolezni je za revijo Obrazi spregovorila znan slovenska pevka Tanja Žagar. svet24 več »

Vsa razmerja so drugačna. Vsak je tudi drugačen, s svojimi individualnimi mnenji o tem, kako odnosi delujejo. vizita več »

Ste vedeli, da lahko prekomerno uživanje cimeta povzroči stranske učinke, vključno s poškodbami jeter in alergijskimi reakcijami? vizita več »

Vsekakor je dejstvo, da je vsaka telesna aktivnost boljša kot nobena, vseeno pa bi si morali prizadevati, da dobimo toliko telesne aktivnosti, da poskrbimo za... vizita več »

Pater Romano Zago je pred desetimi leti izdal knjigo Raka lahko ozdravimo in od takrat pretresel svetovno farmacijo. V knjigi je polno nasvetov in receptov,... vem kaj jem več »

Vitamin C je ključni element pri krepitvi imunskega sistema, obnavljanju tkiv in proizvodnji kolagena. Naše telo ga ne more proizvajati samo, zato ga moramo... siol več »