Ni kis ali soda bikarbona: ta običajna stvar iz zamrzovalnika očisti odtok kot po...
Brez kemikalij in napora: ta preprost trik odmaši kuhinjski odtok, odpravi neprijetne vonjave in poskrbi, da vaše pomivalno korito znova zasije. več »
Živilo, ki v hipu zniža raven sladkorja v krvi: poceni, dostopno vsakomur in...
To živilo bi moralo biti na vašem krožniku vsaj nekajkrat tedensko. več »
Kaki: jesenski sadež, ki krepi srce, oči in odpornost
Kralj jeseni, sadež sonca – kaki. Poln vitaminov, antioksidantov in sladke energije, ki krepi telo, oči in srce. Izkoristite njegovo moč narave. več »
Najbolj zdravo prežganje na svetu: zgosti jed, poskrbi za božanski okus, ne redi in...
Ta preprosta alternativa prežganju iz moke vas založi s pomembnimi hranili, obenem pa poskrbi za zgostitev jedi, kremasto teksturo in božanski okus. več »
11 znanstveno dokazanih koristi bučnih semen za vaše...
Bučna semena so majhna, a izjemno hranljiva. Tudi znanost potrjuje, da redno uživanje prinaša številne koristi za telo in zdravje. več »+
Količina urina pove več o zdravju kot količina popite vode
Zagotovo ste že opazili, da če kakšen dan pijete premalo, tudi naslednji dan čutite posledice in se kljub prespani noči počutite izčrpani, razdražljivi in... več »+
Bolečina v prsih: ali gre za angino pektoris ali srčni...
Naučite se razlikovati med angino pektoris in srčnim infarktom ter ugotovite, kdaj je čas za obisk zdravnika. več »+
Ne jejte rdečega zelja, če imate te zdravstvene težave
Rdeče zelje je superživilo … razen, ko ni. Ste med tistimi, ki ga ne bi smeli jesti? več »+
Ne jejte rdečega zelja, če imate te zdravstvene težave
Rdeče zelje je superživilo … razen, ko ni. Ste med tistimi, ki ga ne bi smeli jesti? več »
Znižajte krvni tlak s pametnimi prehranskimi odločitvami
Veliko ljudi se srečuje z visokim krvnim tlakom (hipertenzijo), ki pogosto nima opaznih simptomov, a lahko vodi do resnih zapletov, kot sta srčni infarkt in... več »
Koliko “prdcev” na dan je še normalnih?
Strokovnjak za prehrano razkriva, kdaj bi nas moralo zaradi vetrov zaskrbeti. več »
Koliko “prdcev” na dan je še normalnih?
Strokovnjak za prehrano razkriva, kdaj bi nas moralo zaradi vetrov zaskrbeti. več »
Naravna pomoč pri virozah. Kaj dejansko učinkuje?
Ob prvih znakih viroze – kot so praskajoče grlo, zamašen nos ali utrujenost – se mnogi zatečemo k naravnim rešitvam, ki naj bi ublažile simptome in skrajšale... več »
Odtisi nogavic, ki ne izginejo? To morate vedeti!
Ste že kdaj slekli nogavice in opazili globoke odtise elastike, ki vztrajajo na koži? Morda ste pomislili, da so bile nogavice preprosto pretesne. A včasih... več »
Odtisi nogavic, ki ne izginejo? To morate vedeti!
Ste že kdaj slekli nogavice in opazili globoke odtise elastike, ki vztrajajo na koži? Morda ste pomislili, da so bile nogavice preprosto pretesne. A včasih... več »
Preveč vitaminov? Nevarna stran prehranskih dodatkov, o kateri nihče ne...
Prekomerno uživanje vitaminov ni vedno neškodljivo. Strokovni viri opozarjajo, da lahko dolgotrajno jemanje dodatkov brez nadzora vodi do resnih zdravstvenih... več »
5 začimb, ki dokazano delujejo protivnetno
Vnetje je naravni obrambni mehanizem telesa, ki pomaga pri celjenju poškodb in boju proti okužbam. Težava nastane, ko vnetje postane kronično – takrat lahko... več »
6 vsakodnevnih navad, ki vaše zdravje ogrožajo toliko kot...
Se zavedate, da nekatere vaše vsakdanje navade morda ogrožajo vaše zdravje bolj, kot si mislite? več »
Nega in lepota
Nega in lepota: skrivnosti in miti o pravilni negi telesa, hitri triki, nasveti in recepti za mladosten videz, naravna kozmetika in domači tretmaji. več »
Za Aktivne
Za vse, ki se redne ukvarjate s športom, je pomembno, da vadbi prilagodite tudi prehrano. več »
Zagovorniki: Zakon bo odpravil črni trg. Nasprotnike skrbijo posledice za...
Na odboru za zdravstvo so izmenjali mnenja o zakonu o konoplji za omejeno osebno uporabo. Zagovorniki trdijo, da bo zakon odpravil črni trg, nasprotniki pa so... več »
Za telo in dušo
Raziskujte nove stvari, učite se in miselno napredujte z vsebinami, ki bodo obogatile vaše telo in dušo. več »
Ljudje, ki se spreminjajo v drevo: bizarna bolezen, za katero ni...
Sindrom drevesnega človeka je zelo redek in se pojavlja zlasti v toplih delih sveta. več »
Na portalu zVEM po novem tudi informacije o medicinskih...
Uporabniki portala zVEM lahko tam odslej preverijo podatke o tem, kdaj lahko prejmejo nov medicinski pripomoček, podatke o prejetih medicinskih pripomočkih in... več »
Predstavitev slovenskih Smernic za zadostno preskrbljenost z vitaminom...
Vljudno vas vabimo, da se nam pridružite na strokovnem srečanju Predstavitev slovenskih Smernic za zadostno preskrbljenost z vitaminom D v ponedeljek, 1.... več »
Predstavitev smernic za preskrbljenost z vitaminom D (Strokovno...
Vljudno vas vabimo, da se nam pridružite na strokovnem srečanju Predstavitev slovenskih Smernic za zadostno preskrbljenost z vitaminom D v ponedeljek, 1.... več »
Zakon o pravici do pozabe: informativna knjižica Ministrstva za...
V juniju 2025 je v veljavo stopil Zakon o pravici oseb po prebolelem raku in določenih drugih bolezni do enakega dostopa do zavarovalnih in kreditnih produktov... več »
Zaskrbljujoče, prijavljenih le pet do deset odstotkov neželenih...
Raziskave kažejo, da je prijavljenih le pet do deset odstotkov vseh dejanskih neželenih učinkov zdravil. več »
V sklopu Večernih pogovorov o življenju z demenco
V sklopu dogodkov ob obeležitvi svetovnega dne duševnega zdravja vas vabimo na pogovor o življenju z demenco skozi knjigo “Kje so moji ključi”, ki bo potekal v... več »
Na portalu zVEM na voljo novi podatki ZZZS
Na portalu zVEM smo v sodelovanju z Zavodom za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS) pacientom omogočili dostop do razširjenih vsebin.Zadnje posodobljeno:... več »
Nutrivigilanca
Spletna stran Nutrivigilance je trenutno v prenovi. Posodabljamo vsebine, strukturo in funkcionalnosti z namenom, da bo dostop do strokovnih informacij o... več »
O spolnosti se v onkoloških ambulantah še vedno premalo...
Čeprav spolnost pri raku dojk ni več tabu, kot je bil pred leti, je o tem še vedno na voljo premalo informacij, pravi doc. dr. Nina Kovačević, dr. med.,... več »
Znanstveniki razkrivajo: zakaj nekateri ljudje nikoli nimajo spolnih...Strokovnjaki odkrivajo, zakaj nekateri ljudje nikoli nimajo spolnih odnosov. več »
Integrirano mrežno spremljanje gripe, covid-19 in ostalih akutnih okužb dihal v...Tedensko spremljanje gripe, covid-19 in drugih okužb dihal. Nijz Integrirano mrežno spremljanje gripe, covid-19 in ostalih akutnih okužb dihal v sezoni... več »
Počnete jo vsak dan, a se ne zavedate, kako zelo vam škodi: zdravniki opozarjajo na...Veliko ljudi sploh ne ve, koliko škode si povzroča s to navado... več »
Če ste starejši od 50 let, se tem 4 zajtrkom raje izogniteStrokovnjaki razkrivajo, čemu se je po 50. letu bolje izogibati in katera živila so za zajtrk priporočljiva. več »
Najbolj zdrava juha na svetu: recept, ki krepi teloKostna juha je preprosta, hranljiva in zdravilna. Odlično podpira sklepe, prebavo, spanec in vitalnost, zato jo velja vključiti v vsakdan. več »
Zakaj nas pozimi pogosteje bolijo sklepi? S temi naravnimi rešitvami jih boste spet...Mraz in pomanjkanje vitamina D povečata togost sklepov. Odkrijte naravne načine za prožnost in manj bolečin pozimi. več »
Rak prostate: Bi morali moški masturbirati, da ga...November prinaša izziv spolne vzdržnosti, a strokovnjaki opozarjajo, da bi lahko redna ejakulacija igrala pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja prostate. več »
Napaka s srhljivimi posledicami: svojemu psu je pustila, da jo poliže in pričela se...Navidez nedolžno dejanje je pripeljalo grozovite posledice. več »
Ali je je korenje res boljša izbira kot chia semena?Ni res, da je zdrava hrana draga. Domače korenje, leča in krompir so pogosto cenejši od hitrih obrokov. Zakaj nas vtis še vedno vara? več »
Toliko korakov na dan upočasni Alzheimerjevo bolezenTelesna dejavnost koristi celemu telesu, tudi možganom. Najnovejša raziskava kaže, da lahko pomaga upočasniti napredovanje Alzheimerjeve bolezni pri ljudeh, ki... več »
Toliko korakov na dan upočasni Alzheimerjevo bolezenTelesna dejavnost koristi celemu telesu, tudi možganom. Najnovejša raziskava kaže, da lahko pomaga upočasniti napredovanje Alzheimerjeve bolezni pri ljudeh, ki... več »
Priljubljena začimba, ki vsebuje dragocene minerale
Česen v prahu je več kot le nadomestek za svež česen, ki ga dodajamo v omake, marinade in na pečen piščanec. Ta aromatična začimba je polna mineralov in... več »
3 raztezne vaje za sprostitev in boljši spanec
Izvajajte jih vsak večer in nedvomno boste spali trdno kot dojenček. več »
Odkrita povezava med melatoninom in hudo boleznijo srca
Ljudje, ki dalj časa redno jemljejo melatonin, se morda izpostavljajo resnemu zdravstvenemu tveganju. več »
Odkrita povezava med melatoninom in hudo boleznijo srca
Ljudje, ki dalj časa redno jemljejo melatonin, se morda izpostavljajo resnemu zdravstvenemu tveganju. več »
To so pogoste manipulativne taktike narcisov
Če se naučiti prepoznati manipulativne taktike in vzorce oseb z narcizmom, se boste lažje odzvali tako, da vas pogovor ne bo prizadel ali razburil. več »
7 živil, ki podpirajo naravno razstrupljanje jeter
Jetra so glavni organ za razstrupljanje telesa. Z uživanjem določenih živil lahko njihovo funkcijo naravno podpremo, brez ekstremnih diet ali dragih dodatkov. več »
Zakaj se tvoja koža jeseni spremeni in kako jo zaščititi?
Poletja je konec, že več tednov nazaj smo se morali sprijazniti s tem, da bo naša poletna zagorelost počasi izginila z obraza. Nihče pa nas ni pripravil na... več »
5 najpogostejših simptomov raka prostate, ki jih moški pogosto...
Rak prostate je najpogostejša oblika raka med moškimi, zlasti po 50. letu starosti. Kljub temu pa številni moški spregledajo zgodnje opozorilne znake, saj so... več »
Zaskrbljujoče: Tako kortizol vpliva na vaše telo in zdravje
Razumevanje vloge kortizola je prvi korak k boljšemu obvladovanju stresa in ohranjanju zdravja. V nadaljevanju izveste, kaj je kortizol, kako deluje, kakšni so... več »
Zdrava prehrana
Skrivnost zdrave prehrane je najti ravnovesje med sadjem, zelenjavo in sladicami. Mi vam svetujemo, kako to storiti. več »
Proteinska moč, ki razvaja z napitki, moussi in pudingi
Sladica brez slabe vesti? Napitek, ki razvaja kot milkshake, a hkrati gradi tvoje telo in je hkrati naložba v njegovo zravje? To ni več mit, temveč resničnost,... več »
Številne kritike na zakon o digitalizaciji zdravstva, ki je prestal sito...
Odbor za zdravstvo je podprl predlog zakona o digitalizaciji zdravstva, s katerim se bo vzpostavil osrednji elektronski zdravstveni zapis. Predlog je naletel... več »