Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?
Hitra hrana vsebuje snovi, ki jih mora telo prebaviti in izločiti. Zato pa potrebuje čas. vem kaj jem več »
Hrana, ki nas dela lačne
Več je jemo, bolj smo lačni. Predstavljamo vam hrano, ki namesto sitosti, povzroča občutek, da imate prazen želodec vem kaj jem več »
Dobre plati šipkovega olja
Hladno stiskano šipkovo olje je idealno za zrelo in suho kožo, zdravi vnetja sklepov, artritis, opekline od sonca ... Vse to na naraven način. vem kaj jem več »
Ste se že poskusili spopasti s smrčanjem z naravnim sokom?
Smrčanje je zelo huda nadloga, zlasti za tistega, ki ga mora prenašati. Kako se na naraven način znebiti smrčanja? vem kaj jem več »
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Saj veste, da ljudje jemo tudi z očmi in možgani nas prepričajo, da smo lačni, čeprav smo jedli pred nekaj minutami. In to nas redi. vem kaj jem več »
Spiritualni kamp 2023 vabi
Od 21. do 25. junija bo na posestvu Lovšin v Metliki potekal 5-dnevni dogodek za uravnavanje notranjega ravnovesja in dviga vibracij. Predstavljamo vam nekaj... vem kaj jem več »
Napitek iz vitaminov in zdravih maščob
Združite dve izjemno zdravi komponenti in dobili boste prav takšen napitek omamnega okusa, kot ga imata le lubenica in kokos. vem kaj jem več »
S klorofilom proti najhujšim boleznim
To, kar je za človeško telo kri, je za rastline klorofil - Klorofil je snov, ki pretvarja svetlobo v energijo in je še kako pomembna za naše zdravje vem kaj jem več »
Zakaj poleg hitre hrane ne smemo piti kave
Čeprav na videz ni povezave, pa raziskave kažejo, da ima kava zelo negativen učinek pri prebavni hitre prehrane ... vem kaj jem več »
20 najbolj uporabnih živil na svetu
Katere stvari ne smejo nikdar manjkati v hladilniku? Objavljamo seznam najbolj hranljivih in zdravih živil ... vem kaj jem več »
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
Ste se kdaj vprašali, zakaj ogromna večina ljudi je z rokami? Mislite, da res to počno samo zato, ker so nevzgojeni in tako revni, da še za pribor nimajo? vem kaj jem več »
Kako lahko jagode zaščitijo možgane, srce in imunski...
To majhno rdeče sadje je polno zdravja, samo zavedati se morate in jih pravilno uporabiti ... vem kaj jem več »
Ali spite na pravi strani postelje?
že stari Rimljani so verjeli, da vstajanje z levo nogo prinaša nesrečo, torej je edina prava stran postelje desna. Pa je res? vem kaj jem več »
Zakaj tako malo vemo o nevarnostih fluora?
Fluor je eden najnevarnejših živčnih strupov na svetu, večina ljudi pa niti ne ve, kako strašljiva zgodba se skriva za tem. vem kaj jem več »
Kaj je bolje: namočena lanena semena ali sveže zmleta?
Lanena semena so tako koristna, da bi jih morali vsak dan jesti. Vendar, jih znate pravilno pripraviti? vem kaj jem več »
Čarobni recept za sok kumare z limono
Sok kumare z limono je izredno zdravilen in odličen odstranjevalec strupov iz telesa vem kaj jem več »
Kaj jesti pred spanjem ne, da bi se zredili
Spadate med tisto večino, ki se zvečer ne more upreti ne, da bi pred spanjem še malo pogledali v hladilnik? vem kaj jem več »
Kako se s preprostim domačim zdravilom ubraniti raka
Rakava obolenja so kot kuga današnjega časa, kjer lahko s preventivo storimo največ - Izognite se smrtonosni bolezni s preprostim domačim zdravilom. vem kaj jem več »
Počakajte z zgodnjimi jagodami
Vse več nutricistov opozarja, da zgodnje jagode povzročajo več škode ... vem kaj jem več »
Kdaj piti čaj, kdaj mleko in kdaj sok
Naše telo potrebuje veliko tekočine in ni vseeno, kdaj in kaj pijemo vem kaj jem več »
Vam zatekajo noge? Kaj narediti ...
Zatečene noge so lahko znak bolezni, lahko pa samo posledica stoječega dela ... Kaj narediti? vem kaj jem več »
Kumina in med bega medicino
Svet je po naključju odkril kumino in med, sedaj pa je šokiran zaradi vpliva na zdravje pacientov ... vem kaj jem več »
Zdravi ščitnico, srce, kri, kosti in še več, vi pa mečete...
Veliko koristnih stvari vržemo proč, ker ne vemo, kako uporabiti. Prav zato vam predstavljamo nasvet o optimalni izrabi kalcija vem kaj jem več »
Zakaj je banana za zajtrk slaba ideja
Pogosto slišimo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva in, da bi morali pojesti vsaj banano. žal to ne drži. vem kaj jem več »
Je kikiriki sploh zdrav?
Ste kdaj pomislili, kakšen vpliv na vaše zdravje ima kikiriki? To je tisti kikiriki, ki ga moramo običajno sami luščiti in se jeziti s kupom smeti. vem kaj jem več »
Si zvečer upate pojesti skledo jagod?
Malo sadja je takšnega, ki se mu po videzu, okusu in vonju ne moremo upreti. Vendar, pojesti skledo jagod namesto večerje, pusti posledice, ki jih ne moremo... vem kaj jem več »
6 vrst probiotične hrane
O probiotikih se zadnje čase veliko govori, ker vsebujejo bakterije, ki jih naše telo nujno potrebuje - probiotiki so potrebni za razgradnjo hrane vem kaj jem več »
3 vrste plesni, ki se jim je treba izogibati
Ste opazili rjave, sive. črne, rumene, bele madeže na stenah, hrani? To kaže na prisotnost plesni in nekatere med njimi so zelo škodljive vem kaj jem več »
Naravna energijska pijača, ki dela čudeže
Napitek iskiate, ki ga pripravljajo v plemenu Tarahumara, je že več kot stoletje pozabljen, čeprav ima neverjetne učinke ... vem kaj jem več »
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
Ste kdaj pomislili, da so namočeni mandlji bolj hranljivi od surovih? vem kaj jem več »
10 stvari, ki pospešujejo staranje
Ljudem se že na obrazu vidi, če nezdravo živijo, a največji problem je, da to pri sebi najtežje opazimo. Če želite ostati mladostni, potem upoštevajte ta... vem kaj jem več »
Napitek, ki bo naredil čudež iz vašega imunskega sistema
Vrsta raziskav je potrdila, da obstaja samo en napitek, ki izredno učinkovito ozdravi vse bolezni - gre za vodo, ki je še niste poskusili. vem kaj jem več »
Kako hranljiva so jajca?
Če ima jajce dovolj hranljivih snovi, da se iz njega izleže piščanček, potem lahko del tega koristi tudi človeku vem kaj jem več »
Kako hujšati brez škode na zdravju
Nutricisti so zbrali nekaj enostavnih nasvetov za hujšanje, kjer nas ni treba biti strah, da bi to vplivalo na naše zdravje. Za kaj gre? vem kaj jem več »
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Bi radi shujšali? Čez dan pojeste preveč energijsko vredne hrane in se ne bil radi odpovedali vaši najljubši hrani? Imamo nekaj nasvetov za vas, kako se... vem kaj jem več »
Marketinški triki, ki vplivajo na vaše zdravje
Če vas skrbi za lastno zdravje, je dobro poznati nekaj "resnic", ki so v resnici marketinški triki. vem kaj jem več »
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Ali ste vedeli, da obstaja veliko znanstveno potrjenih povezav med zakisanostjo telesa in različnimi boleznimi? Kako se spopasti s tem problemom? vem kaj jem več »
Zakaj vsak dan pred spanjem jesti kuhano jajce?
Večina ljudi je jajce za zajtrk, najnovejše raziskave pa kažejo, da jih je dobro jesti tudi zvečer. Vsak večer! vem kaj jem več »
Čaj iz pekoče paprike
želite shujšati, pa se poskusili že desetine načinov in vam ni uspelo? Poskusite s tem ... vem kaj jem več »
Hvalospev sirotki - domači, ne kupljeni
Sami doma pripravljate sir, kefir ali jogurt? Kaj naredite s tekočino, ki ostane po precejanju? To je sirotka, ki je nikar ne zlivajte proč! vem kaj jem več »
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Enostavno ga pripravite, topi maščobe, izboljša prebavo in po njem boste več ur siti vem kaj jem več »
Čudeži ingverjevih oblog
Ingverjeve obloge lahko dobesedno čez noč ustavijo hud kašelj in odstranijo odvečno sluz vem kaj jem več »
Kako narediti ohrovtov čips
Slano, hrustljavo in okusno - predstavljamo vam preprost recept za zdrav zelenjavni čips vem kaj jem več »
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Blitvi se zaradi njenih pozitivnih lastnosti imenuje tudi varuh zdravja vem kaj jem več »
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti
Ali ste vedeli, da voditeljica Oprah Winfrey in najbolj slavni nutricist na svetu dr. Oz dan začneta na enak način - z napitkom, ki vam ga tokrat predstavljamo vem kaj jem več »
Katere olive so boljše: zelene ali črne?
Ali veste v čem je razlika med zelenimi in črnimi olivami? Pravzaprav je manjša, kot bi si mislili ... vem kaj jem več »
Ali poznate alternative za cvrtje?
Obstaja kar nekaj alternativ, kako ocvreti jedi, da bodo še bolj hrustljave vem kaj jem več »
Ali veste, kateri vitamin odganja komarje?
Gotovo ste se že kdaj vprašali, zakaj komarji pikajo samo nekatere, drugim pa se izogibajo? Odgovor se skriva v vitaminu ... vem kaj jem več »
Jogurt s to začimbo dela čudeže
Če boste zvečer pojedli skodelico obogatenega jogurta, boste hujšali 3-krat hitreje. vem kaj jem več »
Pijača za hujšanje, ki nadomesti kosilo in večerjo
Če ste se naveličali preizkušanja tisočerih diet, pridno telovaditi, kilogrami pa nočejo izginiti, potem poskusite s čarovnijo, ki vas bo stanjšala za 10 cm na... vem kaj jem več »
Ste že slišali za neverjetno shujševalno dieto z jogurtom in...
Verjetno ste že slišali, da krompir redi in ni primeren za hujšanje, kar je sicer res, če ga jemo z mesom. Če pa ga kombiniramo z jogurtom, je slika povsem... vem kaj jem več »
Vojna za čevapčiče
Potem, ko je kontroverzni britanski kuhar Jamie Oliver izbral čevapčiče z ajverjem za najboljšo hrano ob spremljanju nogometnih tekem, se je vnela prava vojna... vem kaj jem več »
Pozabite na odvečne kilograme!
Samo tri sestavine potrebujete, da čez dan ne boste več lačni vem kaj jem več »
5 bolezni, ki se vidijo na obrazu
Znamo brati signale, ki jih telo najprej pokaže na obrazu, bolezen pa izbruhne kasneje. Če znate brati spodnje signale, lahko prenekatero bolezen celo... vem kaj jem več »
Kako sladek krompir spremenite v večerjo?
Sladek krompir je prehranska elektrarna samih dobrih stvari, še posebej učinkovit pa je, ko ga uporabimo za večerjo ... Poskusite! vem kaj jem več »
Vsak dan manj trebuha s tem nenavadnim nasvetom
Kombinacija chia semen in limone ima toliko koristnih snovi, da boste presenečeni vem kaj jem več »
Tjaša Ferme in pater dr. Karel Geržan na Spiritualnem kampu v...
Od 21. do 25. junija bo na Posestvu Lovšin v Metliki potekal intenzivni 5-dnevni spiritualni kamp z več kot 35 praktičnimi, izkustvenimi in zdravilnimi... vem kaj jem več »