Ko partnerja ni doma, po prhanju gola sedim pred ventilatorjem 12 deklet...
Če tudi vi počnete kakšno malce nenavadno ali rahlo nerodno stvar, kadar partnerja ni doma, je to čisto normalno. več »
Žitarica, ki lahko hitro zniža holesterol in izboljša...
Oves lahko že v dveh dneh pomembno vpliva na raven holesterola in prebavno zdravje. več »
Pozor, odpoklic, v tem mesu je salmonela
Odpoklic začinjenih piščančjih perutničk. več »
Tako neverjeten vpliv ima vadba na zdravje srca
Poleg izboljšanja kardiovaskularne kondicije nove raziskave kažejo, da redna aerobna vadba preoblikuje živce, ki uravnavajo delovanje srca. Ugotovitve bi lahko... več »
Znanstveniki: Za dolgo življenje je pomembno, kaj počnete v...
Znanost o dolgoživosti je eno najpomembnejših področij sodobnih raziskav. Njen cilj je podaljšati življenjsko dobo, hkrati pa preprečiti bolezni in propadanje... več »+
Že dobro uro pomanjkanja spanja na noč lahko povzroči...
Šest tednov spanja, ki je bilo vsako noč krajše za približno uro in 20 minut, je pri udeležencih povzročilo povečanje odvečne telesne maščobe in več... več »+
3 živila, ki vam bodo pomagala dlje časa ohraniti mladosten videz: najboljši...
Si želite ohraniti mladosten videz brez dragih posegov? Spoznajte živila, ki bodo vaši koži povrnila prožnost in naraven sijaj. več »+
Preboj v UKC LJ, prvi na svetu dokazali nov način zdravljenja te hude...
Na ljubljanski pediatrični kliniki prvi na svetu dokazali nov način zdravljenja avtoimunskih bolezni. več »+
Kaj pomeni povišan CRP? Kdaj gre za okužbo in kdaj za nekaj...
Zdravnik pojasnjuje, zakaj je C-reaktivni protein (CRP), parameter vnetja, v določenih primerih pomembnejši pokazatelj kot raven holesterola. več »
Psihologija jutranje kave: zakaj skodelica takoj po prebujanju ni najboljša...
Večina ljudi si kavo skuha takoj, ko odpre oči. Preverite, kako v našem telesu deluje hormon kortizol in zakaj boste imeli veliko več energije, če boste s... več »
Fotodermatitis je precej pogostejši, kot ste mislil
Fotodermatitis povzročajo tudi stvari, ki jih imamo v hladilniku in kozmetični torbici. več »
Telefon na stranišču lahko poveča tveganje za hemoroide
Ko na toaletnem papirju opazimo kri ali nas začne boleti pri sedenju, se marsikdo najprej vpraša, ali ima morda hemoroide. več »
Mislite, da je fižol najboljši vir vlaknin? Teh šest živil ga...
Fižol in leča sta odlična izbira, a nekatera vsakdanja živila vsebujeta še več vlaknin na porcijo. več »
Usodna napaka: Kako sončna krema v resnici odpira vrata...
Izbira prave zaščite pred soncem ni le vprašanje faktorja SPF. Pomembno je tudi, katere filtre vsebuje krema, kako jo nanašamo in ali jo uporabljamo dovolj... več »
Ta preprosta miselna navada varuje pred demenco, pravijo...
Nova dolgoletna raziskava kaže, da ima lahko vaš pogled na življenje neposreden vpliv na zdravje možganov v starosti. več »
To so zlati triki, ki bodo vaše srce v vročini obvarovali pred...
Poletni dnevi prinašajo visoke temperature, ki pa za naše telo niso mačji kašelj. Da bi se izognili nevšečnostim, je nujnih nekaj preprostih prilagoditev... več »
Zakaj vam kljub redni vadbi še vedno ne uspe do izklesanega...
Na družbenih omrežjih se zdi, kot da je izklesan trebuh rezultat nekaj minut trebušnjakov na dan in zdrave prehrane. Toda resnica je precej bolj zapletena.... več »
Kdaj ste nazadnje sebe postavili na prvo mesto?
Naj vas ne posrka 'mi' na račun vašega 'jaz'. Raziskujemo, zakaj je v postavljanju mej in samostojnem odkrivanju sveta ključ do dolgotrajne... več »
Zakaj bi morali za večerjo uživati melono?
Odkrijte, kako lahko s preprosto poletno sadno izbiro premagate občutek teže v želodcu in naravno izločite odvečno vodo. več »
Majhne spremembe v urinu, ki jih ne bi smeli ignorirati
Barva, vonj, penjenje ali pogostost uriniranja; urin lahko razkrije veliko več o vašem zdravju, kot si večina ljudi predstavlja. več »
Osebni zemljevid tveganj pri 40., 50. in 60.
Pri dvajsetih telo vse odpusti. Slabo spiš, ješ, kar je pri roki, pa se počutiš odlično. Zato večina misli, da je zdravje nekaj, kar preveriš takrat, ko te... več »
Lenny Kravitz razkril, kako tudi pri 62 letih ostane v tako dobri...
Lenny Kravitz že desetletja navdušuje oboževalce – ne le z glasbo, temveč tudi z izjemno telesno pripravljenostjo. Čeprav je star 62 let, ima zavidljivo... več »
Mlajšim od 16 let bo prepovedano kupovati energijske pijače
Energijskih pijač prav tako ne bo več dovoljeno prodajati v prodajnih avtomatih. več »
Avtoimunske bolezni je mogoče zdraviti tudi z odstranjevanjem sprožilca...
Raziskovalci na ljubljanski pediatrični kliniki so prvi na svetu klinično dokazali, da je avtoimunsko bolezen mogoče zdraviti z odstranjevanjem sprožilca... več »
Izjemen dosežek raziskovalcev Pediatrične klinike UKC...
Slovenski raziskovalci prvi na svetu dokazali nov pristop k zdravljenju avtoimunskih bolezni. več »
Prvi na svetu klinično dokazali nov način zdravljenja avtoimunskih...
Gre za pomemben preboj pri razumevanju in zdravljenju avtoimunskih bolezni, rezultate raziskave pa je danes objavila revija New England Journal of Medicine,... več »
Porast primerov lymske borelioze, NIJZ poziva k preventivni zaščiti pred ugrizi...
Na NIJZ-ju so v juniju obravnavali 1311 primerov lymske borelioze, kar je veliko več kot junija lani, ko je bilo 820 primerov. Ker cepiva zoper to bolezen, ki... več »
Umrl je Richard Scolyer, zdravnik, ki je postal lastni poskusni...
Svet žaluje za pionirjem imunoterapije. Richard Scolyer je svojo bitko z neozdravljivim rakom spremenil v zadnjo veliko znanstveno raziskavo za prihodnje... več »
Zakaj nogometaši nosijo športne nedrčke? Resnica vas bo...
Med spremljanjem tekem svetovnega prvenstva v nogometu so številni gledalci opazili nekaj, kar nosijo številni nogometaši. Na prvi pogled gre za športne... več »
Zaščita pred soncem vedno izgleda bolje kot kožni rak
Podatki o naraščajoči pojavnosti kožnega raka jasno potrjujejo, da izpostavljenost sončnemu UV sevanju predstavlja pomembno tveganje za zdravje delavcev. več »
Zakaj nekateri v vročini trpijo, drugi pa uživajo? Znanost ima...
Od genov do telesne pripravljenosti – spoznajte dejavnike, ki določajo, kako vaše telo prenaša visoke temperature, in zakaj je potenje v resnici vaš zaveznik. več »
"Tanmaxxing": Nova nora muha, zaradi katere mladi tvegajo kožnega...
Gre za nov trend, na TikToku, pri katerem mladi namenoma iščejo ure, ko je sonce najmočnejše, in se takrat izpostavljajo brez kreme za sončenje, za... več »
Preproste vaje, ki po 60. letu pomagajo ohraniti moč in...Moč, ravnotežje in stabilnost so z leti vse pomembnejši, saj neposredno vplivajo na samostojnost, gibljivost in varnost pri vsakodnevnih opravilih. več »
Skok v hladno vodo med vročino je lahko smrtno nevarenKo temperature močno narastejo, se zdi skok v jezero ali reko idealna osvežitev. Toda nenaden stik razgretega telesa s hladno vodo lahko sproži nevaren hladni... več »
Zombi polnilo: vse bolj priljubljen, a strašljiv trendLepotni postopki, pri katerih vam vbrizgajo maščobo umrlih darovalcev, so vse bolj priljubljeni. Ali družine umrlih in darovalci vedo, da se njihova t več »
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko spremljate nogometno tekmoGledanje nogometa je povezano s številnimi fiziološkimi spremembami. Te niso vedno dramatične, so pa vseeno pomembne z vidika zdravja. In bolj ko nam več »
Vročina brez kašlja? Grlo vam morda sporoča nekaj drugegaGrlo vas boli, na mandljih so bele obloge, kašlja pa ni? Morda ni navaden prehlad, ampak streptokok, ki potrebuje antibiotik. Kakšna je značilna klinična... več »
Zakaj zbolimo ravno na počitnicah ali tik pred njimi?Vam jo je zadnji delovni dan pred dopustom zagodel nahod ali pa vas je začelo skeleti grlo? Morda ste zboleli za boleznijo prostega časa. več »
Pozabite na kričeče manikire: največji lepotni trend leta 2026 so naravni...Po letih bleščečih gelov, kromiranih zaključkov in dovršene poslikave se v svetu lepote dogaja nepričakovan preobrat. Največji trend leta 2026 niso več opazni... več »
Zakaj hladna prha pred spanjem med vročinskim valom ni dobra...V času vročinskih valov se marsikdo pred spanjem zateče pod mrzlo prho, saj se to zdi najhitrejši način za osvežitev po vročem dnevu. Vendar zdravniki... več »
Genetske posebnosti, ki superstarostnikom pomagajo ohranjati izjemno...Starostniki, ki tudi v poznih letih ohranjajo izjemno dober spomin, hitro razmišljanje in visoko stopnjo mentalne prožnosti, so že dolgo predmet znanstvenega... več »
Endometrioza: od blagih sprememb do težkih oblik bolezniSe soočate z bolečinami ali težavami z neplodnostjo? Preberite, kako napredovanje endometrioze vpliva na vaše telo in katere možnosti zdravljenja so na voljo. več »
Probiotiki, prebiotiki ali postbiotiki? Razlika je večja, kot si...Ko govorimo o zdravju črevesja, največkrat slišimo o probiotikih in prebiotikih. V zadnjem času pa se vse pogosteje omenja tudi postbiotike. Čeprav se izrazi... več »
Kako pravilno negovati kožo po sončenju?
Odkrijte skrivnosti prestižne nege po sončenju. Poglobite se v rituale, ki obnavljajo kolagen in vračajo vaši koži izgubljeni sijaj po vročih dneh. več »
Živilo, ki lahko pomaga uravnavati krvni sladkor – večina ljudi ga že ima...
Ko govorimo o uravnavanju krvnega sladkorja, pogosto pomislimo na zdravila, strogo dieto ali izločanje številnih živil. V resnici pa lahko k boljšemu nadzoru... več »
Kako opustiti kajenje in kaj se zgodi z našim telesom, ko...
Da je kajenje zdravju škodljivo, nas opozarjajo na vsakem koraku in vsaki škatlici cigaret. V Sloveniji dandanes kadi vsak četrti odrasli Slovenec. Opustitev... več »
Mislite, da je zdravo? To je živilo, ki ga strokovnjaki za črevesje jedo zelo...
Na embalaži pogosto pišejo besede, kot so 'naravno', 'fit', 'polno beljakovin' ali 'zdrava izbira'. Veliko ljudi zato brez... več »
To se zgodi vašemu telesu, če vsak dan hodite vsaj 30 minut
Ne potrebujete drage opreme, članstva v fitnesu ali napornih treningov. Že 30 minut hoje na dan lahko pomembno vpliva na zdravje srca, možganov, mišic in celo... več »
Slovenski pevec pri 60 pokazal izklesano telo: Nobenega TRT-ja, nobenih...
Slovenski pevec je na Facebooku objavil fotografijo, posneto takoj po treningu, in z njo pritegnil veliko pozornosti. Mnogi so se namreč spraševali, kako mu... več »
Odkrijte moč ajurvede – naravna pot do lepše kože, močnejših las in boljšega...
Kaj imajo skupnega milijoni zadovoljnih uporabnikov v več kot 50 državah sveta? Zaupanje v ajurvedo – več kot 5.000 let staro modrost, ki združuje moč naravnih... več »
Razkrita skrivnost stoletnikov z modrega območja na...
Študija je razkrila, katere ključne lastnosti prispevajo k vitalnosti starejših prebivalcev sardinskega modrega območja, kjer je delež stoletnikov pri več »
Marelice po zamrzovanju postanejo kot trda kepa? Napaka se zgodi še preden gredo v...
Marelice se v zamrzovalniku pogosto zlepijo v kepo. Preverite pripravo, predhodno zamrzovanje na pladnju in pravilno pakiranje. več »
Izdelka s Temuja povzročata alergijsko reakcijo, kupovali so ga tudi...
Zdravstveni inšpektorat je odpoklical dve zobni pasti s Temuja. več »
Konec slabe vesti: podaljšano spanje ob koncu tedna nadoknadi spalni dolg in...
Leta so nam strokovnjaki trdili, da spalnega dolga ni mogoče nadoknaditi. Nova obsežna študija pa prinaša olajšanje: podaljšan spanec ob koncu tedna resnično... več »
To je najslabša pijača za vaša jetra: pijejo jo tudi ljudje, ki mislijo, da živijo...
Mnogi ljudje se izogibajo alkoholu, pazijo na prehrano in redno telovadijo, a imajo v hladilniku nekaj, kar lahko njihovim jetrom povzroča precej več težav,... več »