Hrana, ki najbolj škoduje zobem in dlesnim
Po kislih živilih si ne umivajte zob takoj, ampak počakajte vsaj 30 minut. več »
Pokorn z resnim opozorilom: Starejših sorojencev ne vozite v...
Na infekcijski in na pediatrični kliniki UKC Ljubljana beležijo porast števila otrok, ki zaradi okužb z respiratornim sincicijskim virusom (RSV) ali virusi... več »
Sifilis: Kakšni so simptomi in kako poteka zdravljenje te spolno prenosljive...
Sifilis je resna spolno prenosljiva bolezen. Zgodnje prepoznavanje simptomov in pravilno zdravljenje so ključnega pomena za preprečevanje zapletov. več »
Med otroki se širita gripa in RSV. Sorojenci dojenčkov naj rajši ostanejo...
V UKC-ju Ljubljana je precej otrok hospitaliziranih zaradi gripe in respiratornega sincicijskega virusa (RSV). Starše novorojenčkov in manjših dojenčkov... več »
Zakaj je redno čiščenje jezika nujno, sploh zjutraj
Ne spreglejte. Jezik vam lahko napove resne zdravstvene težave – preverite simptome takoj. več »+
Repa krepi odpornost in pomaga ohranjati mladosten videz
Repa je povrtnina, ki jo poznajo predvsem v Prekmurju in Pomurju, tam se pogosto znajde na krožnikih kot bujta repa. A ni le okusna, temveč tudi zelo... več »+
Ministrstvo za zdravje bo uvedlo sistemski nadzor na centrom...
Po tem ko Zdravniška zbornica v primeru odstranitve želodca napačnemu bolniku ni ugotovila strokovnih nepravilnosti pri delu zdravnika, je sistemski nadzor... več »+
Ste že poskusili pečeno grenivko?
S preprosto metodo lahko grenivko spremenite v okusno, zdravo in hranljivo sladico ... več »+
Kaj se zgodi s telesom, če se odrečemo sladkorju?
Rešimo se lahko celo slabega zadaha, znižamo krvni tlak, izognemo se lahko vnetjem ... več »
Kaj se zgodi s telesom, če se odrečemo sladkorju?
Rešimo se lahko celo slabega zadaha, znižamo krvni tlak, izognemo se lahko vnetjem ... več »
Najnovejši trend za nohte, ki je še boljši kot klasični...
Aura ali avra nohti so postali ena najbolj vročih manikir v zadnjem času in prekašajo tudi dolgo priljubljen ombré slog. Več na Njena.si več »
Kaj se zgodi, če štiri tedne vsak večer pojeste dva kivija
Znanstveniki, ki se ukvarjajo z raziskovanjem hrane, pravijo, da je v tem času najbolje jesti kivi. več »
Ko vadba postane past: Kako se iz športa rodi izčrpanost in...
Preutrujeni, prestresirani, uničeni? Vadba lahko razbije vaše zdravje! več »
Ingverjev piling, ki vas bo poživil
Če vam je zmanjkalo idej za domačo pripravo pilinga, vam ponujamo odlično energijsko bombo. Več na Njena.si več »
Vprašanje za zdravnika: Ali nam pametne ure lahko pomagajo dokazati atrijsko...
V metaanalizi raziskav z naprednejšimi pametnimi urami se je izkazalo, da se občutljivost in specifičnost algoritmov pametnih ur za zaznavanje atrijske... več »
Vloga fizioterapije pri obvladovanju osteohondroze
Osteohondroza pogosto ostane neopažena ali napačno razumljena, dokler ne povzroči resnejših omejitev v vsakodnevnem življenju. Gre za degenerativno bolezen, ki... več »
5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?
Sladkor povzroča veliko večjo odvisnost, kot alkohol, droge in tobak, pa proti temu nič ne naredimo, čeprav je jasno, da uničuje naše življenje. več »
Naravna olja, ki delajo čudeže pri negi obnohtne kožice
Ustrezna nega obnohtne kožice ne izboljša le videza vaših rok, ampak tudi zaščiti nohte pred izsušitvijo in pokanjem, naravna olja pa poskrbijo za globinsko... več »
Zakaj lahko jočemo med meditacijo?
Se je tudi vam zgodilo, da so se vam sredi meditacije, morda po njej, ulile solze? Brez očitnega oz. vam znanega razloga? Morda ste se prestrašili, pomislili,... več »
Pogosti simptomi nezdravega črevesja – kako si lahko...
Mislite, da poznate simptome nezdravega črevesja? več »
Dobra novica za bojazljivce: morda pa strah sploh ni tako...
Seveda strah ni prijeten občutek, vendar pa ga je nemogoče nikoli občutiti. Vsi po vrsti ga kdaj pa kdaj čutimo, sicer v različnih situacijah in z različno... več »
Teh živil ne bi smeli jesti po 40. letu
Nezdrava hrana lahko s staranjem povzroči škodo vašemu telesu. Vsekakor je dejstvo tudi to, da s staranjem določena živila in hrano ne prenašamo tako dobro,... več »
Veliko breme te bolezni je nepredvidljivost
Epilepsija je ena najpogostejših nevroloških motenj, pri kateri vsaj polovica bolnikov zboli že v otroštvu. več »
Kaj pomaga pri slabosti in bruhanju?
Čeprav se ga neradi spominjamo, pa gre pri bruhanju predvsem za zaščitno funkcijo telesa pred škodljivimi snovmi. več »
Naravni koraki, ki bodo preprečili zgago
Dostikrat so zaradi zgage na zatožni klopi živila, zelje in ohrovt, predvsem pa čebula. več »
Za najboljši zaključek dneva
Kako razdraženo, utrujeno in izčrpano telo pripraviti do tega, da se ponoči sprosti in, da boste jutri spet pripravljeni za nove izzive? več »
Priznani zdravnik zaradi napovedanih sprememb zapušča ljubljanski...
Iz javnega zdravstva odhaja priznani ginekolog in porodničar, so sporočili iz Zdravniške zbornice. več »
Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?
Če želite shujšati po naravni poti brez jo-jo efekta, poskrbeti za prebavo in biti ob tem še zdravi, potem za večerjo jejte skuto. več »
Kaj je gonoreja in kako se prenaša?
Gonoreja je spolno prenosljiva okužba, ki lahko povzroči številne zdravstvene težave, če se ne zdravi. Zgodnje odkrivanje in zdravljenje sta ključna za... več »
Naravni recept proti različnim bolečinam in nemirnosti
Ste že slišali za učinke lovorovega olja? Nemara so komu izmed vas o njem pripovedovale stare mame, saj velja za dragocen pripravek domače sredozemske lekarne. več »
Veliko breme epilepsije je nepredvidljivost, ki spremlja epileptične...
Epilepsija je ena izmed najpogostejših nevroloških motenj, ki pa je zelo dobro ozdravljiva. Vseeno pa se bolniki pogosto spoprijemajo s predsodki, zato je o... več »
Rekordno število primerov gonoreje, osupljiv porast tudi...
Po zadnjih podatkih Evropskega centra za preprečevanje in obvladovanje bolezni spolno prenosljive okužbe naraščajo po vsej Evropi. Osupljiv je predvsem porast... več »
Energično kurjenje maščob s 100 % naravnim sokomSe zjutraj zbujate utrujeni, brez volje in energije? Vas ne predrami niti skodelica kave, ali sladek piškot? To so namreč tipični znaki, da ste se preveč... več »
Bolečine v hrbtu: Vzroki, preprečevanje in učinkovite...Bolečine v hrbtu so pogosta težava, ki lahko omejuje vsakodnevne aktivnosti. Preverite glavne vzroke, najboljše preventivne ukrepe in učinkovite vaje za... več »
Bolečine v hrbtu: Vzroki, preprečevanje in učinkovite...Bolečine v hrbtu so pogosta težava, ki lahko omejuje vsakodnevne aktivnosti. Preverite glavne vzroke, najboljše preventivne ukrepe in učinkovite vaje za... več »
Če to počnete po vadbi, potem se boste zrediliAli se čudite, zakaj ne shujšate, čeprav redno vadite? Vsaj sedem napak lahko naredite po vadbi oziroma treningu. več »
To pozabljeno superživilo je vir številnih mineralovKdaj ste si nazadnje za zajtrk privoščili dišečo makovko? Ali veste, da ima mak številne blagodejne učinke na zdravje in vsebuje številne minerale? več »
Živimo v svetu ekstremov: Šport je legalna drogaOdvisnost se lahko pojavi pri vseh vrstah športa. Bistveno pogostejša pa je pri tistih, pri katerih je bolj v ospredju telesni napor. več »
Nasveti za ličenje, ki bi jih morale upoštevati ženske po 40....Senčilo za veke lahko na obrazu ženske v zrelih letih naredi pravi mali čudež. Kako torej takšno ličenje uporabljati, če ste starejša od 40 let? Več na... več »
Vam izpadajo lasje? To so najbolj pogosti vzrokiSe vaši lasje tanjšajo in izpadajo? Izpadanje las je pogosta težava, ki prizadene tako moške kot ženske. Kako si lahko pomagate? Več na Njena.si več »
Dobre in slabe noviceVabljeni k branju povzetkov raziskav. Kot vedno, lahko med njimi preberemo dobre in slabe novice. več »
Super zdrava skrivnost z grškim jogurtomKako lahko sami naredite grški jogurt, z neka dodatki pa poskrbite za zdrav obrok več »
Z menopavzo se spolnost ne konča, lahko postane še boljšaMnoge ženske se v obdobju menopavze soočajo s težavami v spolnosti, kot so zmanjšana spolna želja, suhost nožnice, boleči spolni odnosi in spremembe v... več »
Vas na skrivaj vsi občudujejo?
Določene značajske značilnosti naj bi imeli ljudje izjemno radi. Denimo pozitivnost, konkretno izražanje čustev in mnoge druge. Poglejmo si, katere lastnosti... več »
5 stvari, ki ti lahko pomagajo izboljšati razpoloženje
Tukaj je nekaj preprostih korakov, s katerimi se boste počutili bolj pozitivno. več »
Otečene roke, noge ali obraz? Morda imate to bolezen
Telo nas pogosto z nelagodjem, bolečino in simptomi skuša opozarjati, da je nekaj narobe oz. da se nekaj dogaja. Občasno otekanje različnih delov telesa se... več »
To je najboljša zaščita proti raku zadnjika
Rak zadnjika je sicer zelo redek, vendar je vsak preveč, saj bi lahko večino primerov preprečili. več »
Ste vedeli, da avokadova koščica krepi naravno odpornost?
Sadje in zelenjava sta sestavni del zdrave prehrane. Vsekakor pri tem najprej pomislimo na sadno in zelenjavno meso, manj pa na koščice in pečke. več »
5 pravil brez katerih nobena shujševalna dieta ne deluje
Če ste obupali nad shujševalnimi dietami, je to zato, ker se niste držali spodnjih pravil. Dovolj je, da se samo pri eni pregrešite ... več »
Limona niža visok krvni tlak, pomaranča dviga dobri...
Agrumi so polni vitaminov in svežine, pomagajo nam prebavljati težke zimske jedi, preganjajo utrujenost in nas ščitijo pred virusi več »
Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?
Če proizvajalec napiše, da ima sir 50 % maščob, se to ne nanaša na celotno težo, pač pa na delež suhe snovi. Komplicirano? Namenoma? več »
Pekoče paprike: ne boste verjeli, za kaj vse so dobre
Največja koncentracija kapsaicina je v semenih pekočih paprik, ki so bistveno bolj začinjena od mesnatega dela plodu. več »
Ko kdo v nas vzbuja občutek krivde
Posebna vrsta manipulacije, ki izkorišča povsem naravna čustva in odzive. V nas lahko pusti globoke čustvene brazgotine. več »
Ledene kopeli in vitamin C: Kaj pa zares pomaga?
Sezona gripe (ne pozabite se cepiti, pozivajo na inštitutu za javno zdravje!) in prehladov se bliža vrhuncu, zato nas z vseh strani bombardirajo z nasveti,... več »
Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?
Svet ponovno odkriva zdravilne lastnosti lana, vse bolj popularna pa je uporaba lanene moke, ki je za nameček še zelo zdravilna. več »