3 preprosti načini za bolj bujno frizuro
Ti triki vam bodo vedno pomagali do pričeske, ki si jo želite. Več na Njena.si več »
Naravno razstrupljanje ali komercialni programi?
Kako telo samo odstranjuje toksine in zakaj pretirane detoks metode lahko predstavljajo tveganje. več »
Prednosti počasnega prehranjevanja: manj kalorij, boljši nadzor...
Hiter tempo življenja sili, da dirkamo tudi pri obrokih. Mnogi verjamejo, da za umirjen obrok ni časa, da morajo tudi pri prehranjevanju ujeti ritem napornega... več »
Na severu Kitajske se širi človeški metapnevmovirus. Strokovnjaki...
Na severu Kitajske še posebej med majhnimi otroki narašča število primerov okužb s človeškim metapnevmovirusom (HMPV), ki povzroča bolezen, podobno prehladu... več »
Vsakdo potrebuje objem. Spremeni naš metabolizem. Kaj pa, če ne...
Hujšanje in presnova: Dejstva, miti in zdrav pristop. več »+
Kje najdemo karotene in za kaj so dobri
Karotene pogosto imenujemo tudi eleksir mladosti, korenček pa ni edina zelenjava z veliko vsebnostjo ... več »+
GLP-1: hormon sitosti, zaradi katerega vam bo letos uspelo...
Novo leto prinaša sveže priložnosti in tisto iskrico upanja, da bo letos res drugače. Ni presenetljivo, da je med najpogostejšimi novoletnimi zaobljubami prav... več »+
Kaj je fibromialgija in kako jo obvladovati?
Razpršena bolečina po telesu, za katero ni jasnega razloga – to je fibromialgija, kronično bolezensko stanje, ki močno vpliva na pacientovo vsakodnevno... več »+
Prihodnjo pandemijo bo najtežje obvladovati, če bo podobna tej, s kakršno smo že...
"Pandemije so se skozi zgodovino vedno pojavljale in tako bo tudi v prihodnje," poudarja epidemiolog Mario Fafangel. Ob tem upa, da se bomo kot družba do... več »
Namažite si kruh z medom in cimetom - preverite zakaj
Glede na učinke, bi lahko temu rekli tudi idealen zajtrk, če le uporabite polnozrnat kruh in neoporečni med več »
Bi zdržali en mesec brez alkohola?
Ste že slišali za 'suhi januar'? Gre za prvi mesec v letu in odločitev, da 31 dni ne pijete alkohola. Strokovnjaki so mnenja, da tako telesu damo... več »
Je čas, da se začnemo osredotočati na zdravje, ne (zgolj) na estetsko podobo...
V družbi, ki je prežeta z idealiziranimi podobami teles na družbenih omrežjih, v oglasih in medijih, se veliko ljudi osredotoča na svoj videz, ne pa na svoje... več »
Zato vam novoletne zaobljube ne bodo uspele
Novoletne zaobljube pogosto spremljajo občutki motivacije, optimizma in želje po izboljšanju svojega življenja. A raziskave kažejo, da večina teh zaobljub ne... več »
5 ključnih elementov zdravja
Zdravje je temelj srečnega in polnega življenja, a pogosto pozabljamo, da ga ne določa le ena stvar, temveč preplet različnih dejavnikov. Če želite izboljšati... več »
Kako pogosto je ‘normalno’ odvajanje vode?
Kako pogosto naj bi odvajali vodo (urinirali)? Kaj lahko o naših navadah in zdravju pove, če uriniramo več ali manj od 'normalnega'? več »
8 razlogov za bolečine v spodnjem delu trebuha
Bolečina v spodnjem delu trebuha, natančneje pod popkom, se pojavlja zaradi številnih vzrokov. več »
Odhod na stranišče za vsak slučaj JE slaba ideja
Si tudi ti ena izmed tistih, ki skočijo, še preden se kam odpravijo, za vsak slučaj še enkrat, ali celo dvakrat na stranišče? Zagotovo to razume vsaka ženska,... več »
Bolniki več dni čakajo na prosto posteljo, tudi na hodniku
V ljubljanskem in mariborskem univerzitetnem kliničnem centru (UKC) opažajo porast sezonskih okužb, med katerimi prevladuje gripa. več »
To so prednosti vsakodnevne hoje
Ena najlažjih telesnih aktivnosti, za katero ne potrebujete opreme in je hkrati tudi ena najbolj priporočljivih oblik vadbe, je sprehod oz. hoja. Morda se... več »
Ne morete spati? Farmacevtka razkriva, kaj deluje in kaj ne
Motnje spanja prizadenejo velik delež ljudi, 10 - 30 odstotkov odraslih in otrok. Najpogostejša motnja spanja je nespečnost. več »
Zdrav življenjski slog in redno merjenje sta ključ do obvladovanja...
V začetku decembra je bila na lokalnem dogodku predstavljena inovativna pametna ura Huawei Watch D2, ki omogoča natančno spremljanje krvnega tlaka in drugih... več »
Tega nihče ne razume dokler ne dobi diagnoze rak
Vsakih nekaj let naredijo raziskavo o vplivu nitratov na naše zdravje in podatki so vselej alarmantni. več »
V koaliciji pripravili predlog zakona o pomoči pri prostovoljnem končanju...
V Svobodi nadaljujejo pripravo zakonodaje po junijskih posvetovalnih referendumih. Zaključili so s pripravo predloga zakona o pomoči pri prostovoljnem končanju... več »
Pojasnimo, kaj so alergija, intoleranca in reakcija na določeno...
Zadnja leta se pri ljudeh pojavlja vse več neprijetnih reakcij telesa na določeno hrano in marsikdo se sprašuje, zakaj. več »
Hrana proti sivim lasem in zakaj se tega ni treba sramovati
V nasprotju s splošnim prepričanjem, da so sivi lasje posledica skrbi in starosti, imajo znanstveniki svojo razlagajo več »
Staranje: Ali lahko učenje nove veščine prepreči izgubo...
Staranje pogosto prinaša tudi izgubo spomina, vendar raziskave kažejo, da obstaja preprost način za ohranjanje bistrosti uma: učenje novih spretnosti.... več »
Staranje: Ali lahko učenje nove veščine prepreči izgubo...
Staranje pogosto prinaša tudi izgubo spomina, vendar raziskave kažejo, da obstaja preprost način za ohranjanje bistrosti uma: učenje novih spretnosti.... več »
Ameriški slamnik krepi odpornost in obnavlja kožo
Zdravilne snovi v ameriškem slamniku so zelo močne in učinkovite. več »
Kaj je virus HMPV?
Število primerov okužb z virusom HMPV na severu Kitajske, zlasti med otroki, narašča, kar so potrdile lokalne oblasti. več »
V Ljubljani spet obvezne maske, obiski omejeni
V UKC Ljubljana uvajajo uporabo zaščitnih mask in prepovedujejo obiske, v Murski Soboti pa je za bolnike, ki bi potrebovali zdravljenje, zmanjkalo prostora več »
Zaradi respiratornih okužb, gripe in covida-19, bolnišnice po državi sprejemajo...
Infektologinja s klinike za infekcijske bolezni in vročinska stanja UKC Ljubljana Mateje Logar bo predstavila ukrepe za preprečevanje širjenja virusnih... več »
Tega ne pogrevajte v mikrovalovni pečici
Mikrovalovne pečice so danes skoraj v vsaki kuhinji, nekatera živila pa povzročijo neprijetna presenečenja, pa vam tega ni nihče povedal ... več »
Praznični davek, ki ga plačuje skoraj četrtina Slovencev – napihnjenost,...Božični in novoletni prazniki so za nami, a posledice prazničnih pojedin in nazdravljanja trmasto vztrajajo še v novem letu. Napihnjenost, izčrpanost in... več »
Z letošnjim letom velika novost pri cepljenjuDo brezplačnega cepljenja so upravičeni otroci, rojeni od februarja 2024. več »
V letu 2025 v trendu superge, ki jih navdihuje nogometEden izmed najbolj priljubljenih športov na svetu svoje mesto najde tudi v modnem svetu. Po nogometnih inspiracijah pa posegajo tudi ženske! Več na Njena.si več »
Slovence vsako leto bolj skrbi za zdravjeZbrali smo 10 najbolj branih člankov na Poletu. Preverite, kaj je najbolj zanimalo naše bralke in bralce. več »
Pomaranče nam prinašajo zdravje v zimskih dnehSladke in sočne pomaranče v sebi skrivajo pravo zakladnico vitaminov. več »
Zlati globusi: Kdo je najbolj navdušil na rdeči preprogiOd klasičnega Hollywooda do izstopajočih kreacij. Zlati globusi so poskrbeli tudi za neverjetne modne kreacije. Več na Njena.si več »
Odkrijte skrivnost večne mladostiAli ste pripravljeni na preobrazbo? S staranjem naše telo izgublja vitalnost, toda to ni edini izziv, s katerim se srečujemo. Od srčno-žilnih bolezni do... več »
Huda invazija glist podančic v slovenskih šolah in vrtcihKaj se skriva, pod otroškimi nohti? Paraziti, ki otrokovemu telesu kradejo ključna hranila, potrebna za rast in zdravje, ter ga od znotraj razžirajo, to pa... več »
5 najpogostejših razlogov za napihnjenostNapihnjenost je tisti neprijeten občutek, ki dela želodec težji, kot v resnici je. več »
Kaj je skupno vsej športni rekreacijiSeznam skupnih točk, ki so rdeča nit vseh športov. več »
65 odstotkov ljudi je ta strah občutilo več kot enkrat v življenju – ste med njimi...Ali veste, kateri je eden najpogostejših strahov, s katerim se srečujemo skozi življenje in katerega posledice, če ga ne premagamo, so lahko resne in... več »
Maja Smrdu: Škodljiva raba zaslonov lahko ogrozi uspešno športno pot mladih...
Škodljiva raba zaslonov pri športnikih zmanjšuje možnost uspešnega nastopa in dobrega izida. Še posebej so prizadeti mladi športniki, pri katerih se... več »
Rak dojk. Kaj lahko naredim sama?
Rak dojk je najpogostejši rak pri ženskah in predstavlja približno eno petino vseh rakov pri ženskah. V Sloveniji letno zboli več kot 1500 žensk. Svetovne... več »
Spoznajte najbolj zdrav sok na svetu
Sok iz teh komponent vsebuje najboljše stvari, ki nam jih ponuja narava. Res! več »
Top zimske pričeske za pod kapo
S temi pričeskami se boste zaščitili pred mrazom, vaši lasje pa bodo videti popolni, ne glede na to, ali izberete eleganten, prefinjen videz ali sproščen,... več »
13 znakov, da imate odlično zdravje
Svetovna zdravstvena organizacija (v nadaljevanju WHO) dobro zdravje opredeljuje kot stanje popolne telesne, duševne in socialne blaginje – in ne le odsotnost... več »
Koliko kalorij porabite s hojo?
Hoja naj bi bila najbolj optimalna in naravna telesna aktivnost za človeka. Hkrati je enostavna oblika vadbe, ki je koristna tako za fizično kot duševno... več »
Za koga je priporočljivo cepljenje proti gripi?
Gripa, imenovana tudi influenca, je okužba nosu, grla in pljuč, ki so del dihalnega sistema. Povzroča jo virus. več »
7 znakov, da vam primanjkuje samokontrole
V zadnjem času se veliko govori o ljubezni do sebe (kar je vsekakor pohvalno) in o uspehu kot nečem, kar je vsem dosegljivo. Pa ni. Pozabljamo namreč na... več »
Kako se zrediti?
Medtem ko mnogo ljudi želi shujšati, si veliko ljudi želi zrediti, pa se zdi to skoraj nemogoče. Nekateri najstniki, ki se šele razvijajo in odraščajo, menijo,... več »
Zrak ki ubija: V katerih evropskih državah je najbolj...
Onesnaženosti zraka z drobnimi delci je v Evropi leta 2021 povzročila kar 239.000 prezgodnjih smrti, pri čemer je bilo breme v nekaterih regijah celine... več »
Terapija s trombocitno plazmo (PRP): Rešitev za sklepe brez...
Terapija s trombocitno plazmo (PRP) postaja vse bolj priljubljena metoda zdravljenja v ortopediji. PRP terapija vključuje uporabo pacientove lastne krvi, iz... več »
Kako ustaviti napade lakote?
Poznamo dve vrsti lakote: zdravo in nezdravo. Nezdrava je še posebej problematična ... več »