Kdaj je vadba najučinkovitejša? Odvisno, ali delate na kondiciji ali gradite...
Ali čas dneva vpliva na učinkovitost vadbe? Seveda! Zgodnja vadba pospešuje presnovo, opoldanska omogoča maksimalno zmogljivost, večerna pa pomaga pri... vizita več »
Ali čas dneva vpliva na učinkovitost vadbe? Seveda! Zgodnja vadba pospešuje presnovo, opoldanska omogoča maksimalno zmogljivost, večerna pa pomaga pri... vizita več »
Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih,... bogastvo zdravja več »
Na priznanje poklicnih kvalifikacij čaka 217 tujih zdravstvenih delavcev. 209 jih je izobrazbo pridobilo v državah zunaj EU-ja, osem v državah članicah. Dolgi... rtvslo več »
Kadar nam med postopanjem v morju v koži ostanejo bodice morskega ježka, jih moramo odstraniti, saj lahko sicer povzročijo kopico težav. svet24 več »
Elektroliti so minerali z električnim nabojem, ki se raztopijo v tekočinah telesa in omogočajo pravilno delovanje številnih življenjsko pomembnih funkcij. vizita več »
Kumina, ta aromatična začimba je uporabna za mnogo več, kot le bogatenje okusov v kuhinji. Z njeno pomočjo učinkovito topite kilograme. svet24 več »
Sončni dnevi, dolgi večeri, kratki rokavi in kratke hlače – poletje je čas, ko se življenje preseli na plano. V park, v hribe, na podeželje in ob reke. Čas, ko... siol več »+
Poletni meseci prinašajo več aktivnosti na prostem, pogostejše kopanje ter nošenje oprijetih oblačil, kar lahko poveča tveganje za vaginalna vnetja oziroma... moderna ženska več »+
Si želite bolj čvrst spodnji del telesa? Predlagamo vam nekaj vaj, ki bodo učvrstile zadnjico, zravnale trebuh in odpravile maščobo na stegnih. svet24 več »+
Ste vedeli, da lahko že nekaj minut zavestne sprostitve bistveno izboljša vaše zdravje? slovenske novice več »+
Rinoplastika, druga najpogostejša kirurška operacija na obrazu, lahko med drugim odpravi težave z dihanjem in s spanjem. svet24 več »
Endometrioza je kronično stanje, ki prizadene več kot 190 milijonov žensk po vsem svetu, stopnja razširjenosti pa stalno raste. Pojavi se, ko tkivo, podobno... nova medicina več »
Celične spremembe potekajo počasi in se razvijajo več let. V tem obdobju se zdrave celice najprej spremenijo v predrakave, ki že kažejo nekatere rakave... moje zdravje več »
Zaključek letošnje Dirke po Franciji 2025 ni postregel le s športnimi presežki, temveč tudi z nepozabnim osebnim trenutkom. slovenske novice več »
Največja ovira pri začetku redne vadbe pogosto ni telesni napor, temveč iskanje časa sredi natrpanega vsakdana. slovenske novice več »
Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih,... zadovoljna.si več »
Za netoleranco na sadni sladkor trpi približno vsak tretji Evropejec - mnogi zanjo niti ne vedo. svet24 več »
Vsaj enkrat na leto bi morali oditi k zdravniku, da opravi temeljit sistematski pregled. svet24 več »
Ob svetovnem dnevu hepatitisa v ambulanti ljubljanske infekcijske klinike na Poljanskem nasipu vabijo na anonimno in brezplačno testiranje na hepatitis C brez... rtvslo več »
Vitamini in minerali so odgovorni za številne telesne funkcije, od tvorbe kosti in zob do uravnavanja živčevja in mišične funkcije. Tokrat bomo pogledali tri... vizita več »
Namišljene bolezni nas, podobno kot pozabljivost, ne le rešijo odgovornosti, s katero se bojimo soočiti, temveč tudi zbujajo sočutje in zaščito namesto graje. dnevnik več »
Razkrivamo, katere slabe navade bi morali odstraniti iz svoje jutranje rutine. svet24 več »
Hepatitis, ki prizadene jetra in zajema peterico različnih vrst vnetij, lahko vodi v cirozo, raka in odpoved jeter. svet24 več »
Veste, kako ohraniti zdrav in sijoč nasmeh tudi v zrelih letih? med.over več »
Ste se kdaj vprašali, kateri spalni položaj je najboljši za vaše zdravje? Odgovor ni enoznačen, saj je idealen položaj odvisen od vaših preferenc in prisotnih... vizita več »
Poletna sezona ima daljše dneve, višje temperature in večjo verjetnost dehidracije, utrujenosti in oslabljene imunosti. Zdrava poletna prehrana je bistvenega... vizita več »
Kaj je dobro, da ljudje vedo o virusnih hepatitisih? med.over več »
Kava je za mnoge vsakodnevna rutina – za užitek, energijo ali navado. Ima antioksidante, pomaga pri koncentraciji in izboljša razpoloženje. Vendar pa lahko... vizita več »
Ste vedeli, da zajtrk ni zgolj 'še en obrok' v dnevu? Se sprašujete, zakaj je pomembno, da zjutraj dejansko zajtrkujete in to naredite še pred... vizita več »
Če se sprehajamo ob brežinah, rekah in potokih, pogosto srečamo tudi čudovito vrbo. Ste vedeli, da so vrbovo lubje nekoč uporabljali proti bolečinam? svet24 več »
Nedavno izvedena raziskava je pokazala biološke učinke polifenolov iz sliv (Prunus salicina, Prunus domestica), ki lahko pri rakavih celicah sprožijo apoptozo... planet lepote več »
Ta kultiviran napitek je najstarejši znani probiotik, ki si je zaradi svojih koristnih lastnosti prislužil nemalo hvalospevov. svet24 več »
Katere stvari vam preprečujejo, da bi bili zdravi? Hitra prehrana in sladkor? Tudi. A danes imamo v mislih nekaj povsem drugega. svet24 več »
Pijače, polne kofeina in sladkorja, so vse bolj priljubljene med mladimi. dnevnik več »
Poskrbimo za predel, ki ga med vadbo najbolj zanemarjamo, saj dajemo poudarek nogam, zadnjici, rokam in mišicam na trebuhu. svet24 več »
Belo vino je kemično izjemno kompleksna pijača. Vsebuje na tisoče spojin, ki vplivajo na njegov okus in aromo. slovenske novice več »
Še preden bodo na travnikih zabrnele kosilnice, se hitro odpravite po cvetove rmana, ki niso odlični le kot zdravilo, temveč tudi kot okusen dodatek k jedem. svet24 več »
Ali želite storiti nekaj dobrega za svoje zdravje, a nimate veliko časa? slovenske novice več »
Fige so že skozi stoletja del tipične zdrave mediteranske prehrane. svet24 več »
Glivične okužbe nohtov na rokah ali nogah, ki se jih večinoma nalezemo, so pogosta nadloga, zato sledite preverjenim štirim korakom do ozdravitve. svet24 več »
Zgaga ni le neprijetna – lahko resno vpliva na vaše vsakdanje počutje. Več kot polovica ljudi, ki trpi zaradi zgage, ne ve, da je razlog morda v hrani, ki jo... med.over več »
Protin je vrsta artritisa, ki ga povzroča odlaganje kristalov sečne kisline v sklepih. vizita več »
Sarah Hitchman, 43-letna učiteljica iz Združenega kraljestva, je več mesecev verjela, da so njena utrujenost, glavoboli, tesnoba, bolečine v čeljusti in dvojni... med.over več »
Jutro je pomembno za pripravo telesa na dan, najbolje pa ga je začeti s čajem za boljšo prebavo. Slednja namreč vpliva na energijo in zdravje. Različni čaji... vizita več »
Šparglji niso edina stvar, ki lahko spremeni vonj (in tudi barvo) urina. vizita več »
Uravnotežena prehrana je zaradi hitrega tempa življenja postala konkreten izziv. Soočamo se s pomanjkanjem časa za redno in uravnoteženo, predvsem pa zdravo... vizita več »
Problem zamaščenih jeter je vse pogostejši, glavni krivec pa je po mnenju zdravnikov nezdrava prehrana. Nutricionist Predrag Nenadić je pojansil, kako... svet24 več »
Evropska unija s strogo direktivo prepoveduje gel lake z zdravju škodljivo snovjo TPO. Prepoved bo v veljavo stopila septembra. zadovoljna.si več »
V vročih poletnih dneh telo potrebuje več tekočine kot običajno. svet24 več »
Občutek imamo, da ima vedno več ljudi težave s kožo. Toda ali to sploh drži? In če, kaj je vzrok? In kako se lahko zaščitimo? svet24 več »
Pred prihodom otroka je v odnosu vse jasno: midva sva par. Kot moški in ženska. Toda ženska se začne spreminjati že v nosečnosti - tako na zunaj kot tudi... svet24 več »
Kreatin velja za enega najbolj raziskanih in učinkovitih prehranskih dopolnil na področju športa in fitnesa. slovenske novice več »
V Italiji opozarjajo na več primerov okužb z virusom Zahodnega Nila, zabeležili so tudi dve smrtni žrtvi. O okuženih komarjih poročajo tudi v Beogradu. dnevnik več »
Ptičja dresen, po krivici manj znana zdravilna rastlina, ima močne pozitivne učinke na telo od dihal do kože, las in nohtov. svet24 več »
Če se izognemo pretiravanju z dodatki in upoštevamo način priprave, nam lahko vsakodnevna skodelica kave prinese številne koristi. slovenske novice več »
Covid-19, cepljenje, rak, smrt. Tako odgovarja Nacionalni inštitut za javno zdravje. žurnal 24 več »
Prav na dopustu nas pogosto preseneti in spravi v slabo voljo neurejena prebava, bodisi zaprtje bodisi driska, kar lahko preprečimo že z določenimi jedmi. svet24 več »