četrtek, 26. marec 2026

Gibanje kot naravna pomoč pri stresu in tesnobi

Tesnobnost je tesno povezana s stresom. Izraža se predvsem v doživljanju pretiranega strahu, napetosti in občutka nevarnosti. Ta pogost pojav lahko v blažji obliki pomaga pri prilagajanju, intenzivnejša oblika pa povzroča pomembne duševne in telesne motnje. Epidemiološki podatki poročajo o 25% porastu razvoja anksioznosti in depresije po pandemiji COVID-19. V letu 2025 naj bi več moje zdravje več »

Več iz medija

Znanost ne pozna državnih meja

 

Med najboljšimi raziskovalci iz regije so tudi trije iz Slovenije Za nagrado 12. International Medis Awards so se lahko potegovali zdravniki in farmacevti, ki... moje zdravje več »

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo