Zakaj je pomembna fleksibilnost telesa?
Fleksibilnost omogoča, da se vaše telo premika skozi obseg gibanja. Dobra prožnost lahko izboljša obseg gibanja in omogoči boljše, bolj funkcionalno gibanje. vizita več »
Fleksibilnost omogoča, da se vaše telo premika skozi obseg gibanja. Dobra prožnost lahko izboljša obseg gibanja in omogoči boljše, bolj funkcionalno gibanje. vizita več »
Obstaja povezava med slabim spancem in bolečinami v križu? Zadnja študija je ocenjevala vzročno povezavo med različnimi motnjami spanja – nespečnostjo, kratkim... vizita več »
Respiratorni sincicijski virus (RSV) je le eden od respiratornih virusov, a je ravno ta virus odgovoren za največ hospitalizacij majhnih otrok. med.over več »
Večina diet priporoča pazljivost pri zaužitih količinah hrane, zadosti vadbe, med dovoljenimi živili pa so pogosto tudi jajca. Veste zakaj?! vem kaj jem več »
Slabokrvnost, anemija, je najpogostejša prehranska motnja na svetu. Ali veste, kako se ji izogniti? vem kaj jem več »
Izlet v termodinamiko nam nazorno prikaže tudi odnos med prehrano, debelostjo in telesno aktivnostjo. slovenske novice več »
Nekateri je ne marajo, vendar pa vse več raziskav kaže, da bi jo morali jesti vsak dan. Predstavljamo vam 5 razlogov, zakaj?! vem kaj jem več »+
Niste terminator, imate čustva, dobre in slabe dni, zato kdaj pa kdaj grešite, pojdite k mami na pravo nedeljsko kosilo ... slovenske novice več »+
Česen, ki kali, očitno sporoča, da jedro počasni gnije, kar pomeni, da je kaljeni česen le pogojno uporaben. vem kaj jem več »+
Akcija Naj planinska koča spodbuja planinarjenje in aktivno preživljanje prostega časa v naravi in javnost ozavešča o odgovornem in varnem obiskovanju gora. slovenske novice več »+
Adrenalinska izkušnja, ki zahteva dobro pripravo za pot. slovenske novice več »
Bodite pozorni, kaj jeste za zajtrk, ker so lahko vmes tudi na videz zdrave jedi, ki povzročajo težave z želodcem in prebavo. vem kaj jem več »
Lahko določene bolezni posnemajo simptome tesnobe? Bolje rečeno, lahko določene bolezni povzročijo simptome tesnobe in slednja ni primarno stanje? vizita več »
Revmatična polimialgija je vnetna bolezen, ki prizadene predvsem starejše odrasle osebe. Gre za sistemsko vnetno bolezen vezivnega tkiva, ki se kaže z... vizita več »
Če ste kadilec, ste verjetno že opazili, da vas morda glava boli pogosteje kot vaše nekadilske prijatelje. Prav tako velja, da lahko pretiravanje s kajenjem... vizita več »
Po najnovejših podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) ima 'zaskrbljujoče visok' delež evropskih mladostnikov - več kot tretjina - nezaščitene... med.over več »
Velikokrat je za 'čuden' vonj urina kriva hrana, ki jo uživamo, včasih pa se lahko v ozadju skrivajo tudi določena stanja ali bolezni. Kdaj bi morali k... vizita več »
Ste kdaj, po prekrokani noči, pomislili, ali gre za mačka ali morebiti za resno alergijo? Da, obstaja tudi alergija na alkohol. vizita več »
Smrčanje je izjemno neprijetna stvar za partnerja, pa tudi za tistega, ki smrči. Problem je v odvečni sluznici ... vem kaj jem več »
Histamin in zamašen nos. Nadležna težava, ki slabša kakovost življenja. Dihanje skozi usta črpa dušo in zdravje. Spremeni strukturo obraza in poveča tveganja... abc zdravja več »
Ste poskusili več diet, redno telovadite, pazite kaj jeste, kilogrami pa so nespremenjeni? Razlog zakaj ne morete hujšati je lahko presenetljiv. vem kaj jem več »
Včasih se posamezne sestavine ovirajo in tako škodujejo prebavi in celo zdravju. vem kaj jem več »
Obstajajo številna nizkokalorična živila, ki vam lahko pomagajo izgubiti odvečne kilograme, nekatera med njimi pa so presenetljivo nasitna. zadovoljna.si več »
Za hojo izberemo ustrezno dolžino palic, ki naj bo 0,72 x telesna višina. slovenske novice več »
Kava je gotovo med najbolj priljubljenimi napitki na svetu, zato veliko ljudi o njej veliko ve. pa je vse res, kar vedo? vem kaj jem več »
Na petkovi seji Ekonomsko-socialnega sveta sta dva zakonska predloga iz zdravstvenega resorja dobila zeleno luč socialnih partnerjev. Najbližje sprejemu sta... rtvslo več »
Dobra oprema, učenje tehnike in dobra volja – to je vse, kar potrebujemo. slovenske novice več »
"Natančen razlog, zakaj nek športnik doživi srčni zastoj, medtem ko drugi ne, tudi če sodeluje v istem športu ali fizični aktivnosti, ni vedno jasen," pravijo... rtvslo več »
Limone so odlično zdravilo za mnoge bolezni, vendar pa z dodatkom ananasa lahko postanejo še boljše vem kaj jem več »
Mandljeva oblika nohtov je brez dvoma ena najbolj iskanih v svetu lepote. zadovoljna.si več »
Bi nam lahko naša senca povedala kaj o naši ravni vitamina D v telesu? Kaj točno nam lahko nakazuje in pove? Naslednja zdravnica pravi, da bi bila lahko naša... vizita več »
Jesenske viroze niso nič neobičajnega, saj gremo iz toplega vremena v bolj hladne temperature, začenjamo pa se tudi bolj zadrževati v zaprtih prostorih. Vse to... vizita več »
Domnevni učinki uživanja začinjene hrane segajo od prebavnih težav do hitrejšega metabolizma, toda kaj je res in kdaj je pekoče hrane preveč? Kdo bi se ji... vizita več »
Sadje je odlično prehransko dopolnilo, saj pogosto vsebuje vitamine, ki imajo koristi, kot je zniževanje holesterola. A kot pri vsaki drugi stvari v življenju,... vizita več »
Raziskovalci so odkrili, da pet milijard ljudi po vsem svetu – dve tretjini svetovnega prebivalstva – s svojo prehrano ne zaužije dovolj nekaterih bistvenih... med.over več »
Stres sproži odziv telesa na boj ali beg, kar povzroči val hormonov, kot sta kortizol in adrenalin. Vpliva na več delov telesa, vključno z glavo, srcem,... vizita več »
Paliativna oskrba je v primerjavi z drugimi oblikami zdravstvene oskrbe še vedno razmeroma nova in manj znana. Širša javnost in včasih celo zdravstveni delavci... med.over več »
Zdravniška zbornica premierja Roberta Goloba poziva, naj prekliče neresnično izjavo o nedelu zdravnikov. Mladi zdravniki Slovenije pa menijo, da bo posledica... rtvslo več »
Objavljamo preprost način, kako oceniti, kako zakisan je več organizem. To vam tudi pove, kaj morate storiti in, kaj ne. vem kaj jem več »
Pogosteje se boste spomnili na ta prispevek, bolj raven bo vaš trebuh. vem kaj jem več »
Chia semena so v zadnjem času postala pravi hit med ljubiteljicami zdravega načina življenja. Ta majhna, a izjemno hranilna semena izvorno prihajajo iz Srednje... zadovoljna.si več »
Prehlad večinoma zdravimo s toplimi napitki, vendar pa prav s tem naredimo največ škode ... vem kaj jem več »
Od bogatih čokoladnih tartufov do kremastih namazov in temne čokolade – prepustite se dekadentnemu okusu čokolade, ki je najboljši izboljševalec razpoloženja.... planet lepote več »
Sluh je eden ključnih čutov, ki omogoča kakovostno življenje in povezovanje z ljudmi ter zaznavanje zvokov iz okolja. Več kot 500 milijonov ljudi po celem... siol več »
Slaba novica za tiste, ki jedo manj ogljikovih hidratov je, da ni pod vprašajem ustna higiena, ampak prehrana. slovenske novice več »
UKC Maribor je imel letos do konca julija že skoraj 9,9 milijona evrov izgube. Glavni razlog za takšen primanjkljaj je po besedah generalnega direktorja Vojka... rtvslo več »
Po treh letih je med tistimi, ki niso prejemali hormona, hujši srčno-žilni dogodek doživelo 125 bolnikov, med tistimi, ki so ga, pa 60. slovenske novice več »
S prihodnjim tednom se bodo lahko nosečnice v UKC Ljubljana brezplačno cepile proti respiratornemu sincicijskemu virusu, ki je zelo nevaren za novorojenčke... rtvslo več »
Z začetkom septembra se začenja nova šolska sezona in z njo tudi čas viroz, ki so v jesenskem obdobju še Objava Kako obdržati otroke zdrave v času jesenskih... za štarše več »
Obstajajo vsaj trije razlogi, zakaj zjutraj ni dobro na tešče piti kave. vem kaj jem več »
Raven hormona testosterona pri moških s starostjo upada, kar lahko povzroči različne težave, kot so zmanjšana spolna želja, erektilna disfunkcija, debelost,... slovenske novice več »
Maroško zdravstveno ministrstvo je sporočilo, da so potrdili primer okužbe z opičjimi kozami v državi, in sicer v Marakešu. Gre za prvi tak primer v Maroku,... rtvslo več »
Na spomin ne vplivajo le učinkoviti postopki učenja, temveč tudi načrtovanje in postavljanje ciljev, volja, motivacija, samozavedanje in nadzor, psihofizično... zdravje več »
Stara kitajska ljudska medicina skriva kar nekaj skrivnosti - ta je že ena takih: recept je pomemben, kar ohranja imunski sistem v visoki kondiciji in z rednim... vem kaj jem več »
Ker nas do koledarskega začetka jeseni loči le še dober teden dni, je zdaj skrajni čas, da začnete razmišljati o jesenskih manikurah. zadovoljna.si več »
Res je, da vsak od nas ljubezen izraža na drugačen način, zagotovo pa ste tudi že opazile, da jo moški običajno izražajo zelo subtilno, zato morate biti še... zadovoljna.si več »
Zakaj bi se morali po jedi sprehoditi? Poglejmo si, zakaj je to zelo pametno in veliko bolje kot to, da se po obroku hrane uležemo. vizita več »