To rastlino imenujejo "antibiotik za reveže": je dostopna in učinkovita, uporaba pa...
Zeliščar priporoča, da čaj iz te rastline pijete preventivno, še posebej v sezoni virusov in ob prvih znakih okužb dihal. več »
Banana ali kos kruha? Kaj ima več kalorij in zakaj to vpliva na vašo...
En večji grozd ima približno enako kalorij kot trije do štirje kosi pice ali manjša vrečka čipsa. več »
Kakšni so telesni in duševni učinki celibata?
Celibat ni le verska ali moralna odločitev, lahko ima tudi psihološke in telesne učinke, ki so odvisni od posameznikovega odnosa do spolnosti, čustev in... več »
Trik pri cvrtju, ki ga morate poznati: olje ne bo "špricalo" in štedilnik bo ostal...
Odkrijte preprost način za cvrtje brez pršenja olja. Štedilnik ostane čist, hrana je hrustljava, kuhanje pa poteka brez slabe volje. več »
Oseba z depresijo potrebuje vašo podporo, a ne pozabite...
Podpora depresivni osebi je lahko zelo izčrpavajoča in včasih se zdi, da ne bo nikoli bolje. Gre za dolgotrajen in čustveno zahteven proces, pogosto pa se... več »+
To pozabljeno jed na žlico so v bivši Jugoslaviji oboževali čisto vsi: ogreje dušo...
Jeseni in pozimi so še posebej dobrodošle okusne jedi na žlico, ki jih je mogoče hitro pripraviti - in ta je res nekaj posebnega. več »+
Ko nagaja mehur: od pogostih vnetij do resnejših bolezni
Kadar se oglasi mehur, ga ne moremo preslišati. Zakaj nas včasih kar naprej tišči na stranišče, zakaj se vnetja vračajo in zakaj krvav urin pomeni alarm? več »+
Razlog za utrujenost in vročinske oblive pri 70 letih
Pri 70 letih se Marjana sooča z valungami, hujšanjem, nespečnostjo in utrujenostjo. Specialistka pojasnjuje, kaj vse lahko stoji za temi simptomi. več »+
Astrologi so si enotni: 3 znamenja čaka čudovit teden
Tedenski horoskop napoveduje, da bo sreča še posebej izrazito spremljala tri znamenja. več »
Najboljša jesenska dieta: jeseni se razstrupljamo drugače kot...
Ne samo spomladi, razstrupljanje je smiselno tudi jeseni, pravi Peter Papuga, doktor medicine in specialist za akupunkturo. Se ga pa moramo lotiti nekoliko... več »
Privoščimo si lešnike za lepšo polt in večje mišice
Le kdo ne mara čokolade s celimi lešniki? Kombinacija grenkega kakava in sladkih jedrc je za mnoge najboljša kombinacija, ki jo je prehrambnim mojstrom uspelo... več »
10-dnevni protokol za močnejši imunski sistem pred zimo (naravna obnova...
Naravni 10-dnevni načrt za krepitev imunskega sistema z vitamini, prehrano, čaji in sprostitvijo. več »
Strokovnjak napoveduje: "Zaradi umetne inteligence se bo delovni teden skrajšal na...
“Umetna inteligenca bo omogočila, da ljudje delajo le tri dni in pol na teden.Produktivnost se bo povečala do te mere, da bomo imeli več časa za družino in... več »
6 vaj, ki jih po 50. letu potrebuje prav vsak moški
Vadba po 50. letu je ključna za zdravje, moč in gibljivost. Odkrijte, katere vaje najbolj učinkovito upočasnijo staranje in izboljšajo počutje. več »
Osteopenija: znak šibkih kosti in kako jo pravočasno...
Osteopenija je pogosto spregledano stanje, ki prizadene milijone ljudi po svetu, najpogosteje po 50. letu starosti. več »
To so živila, ki jih jeseni ne spreglejte — polna so koristnih...
Sezona prehladov je na vrhuncu in virusi so vsepovsod. A z uravnoteženo prehrano s sezonskimi sestavinami lahko podpiramo normalno delovanje imunskega sistema. več »
To predstavlja peti najpogostejši vzrok smrti pri moških
Mnogi moški kljub temu ne znajo našteti niti enega simptoma te nevarne bolezni, kar povečuje tveganje za pozno odkrivanje. V nadaljevanju lahko izveste, na kaj... več »
Barva las, ki vas bo postarala za 10 let
Izbira prave barve las je ključna – napačen odtenek lahko hitro doda leta vašemu obrazu, namesto da bi osvežil vaš videz. več »
Ste v hladnejšem delu leta izčrpani? To vam bo zagotovo...
Hladnejši meseci s krajšimi dnevi, manj sončne svetlobe in intenzivnejšim ritmom pogosto prinesejo občutek izčrpanosti. Telo deluje počasneje, misli so večkrat... več »
Ali lahko tako zlomimo srce dobremu človeku?
Ali partnerju delamo uslugo, če ostajamo z njim v odnosu, čeprav si tega ne želimo? več »
5 načinov, kako zimsko vreme vpliva na vaše telo
Hladno zimsko vreme vpliva na vaše telo bolj, kot si mislite. več »
5 načinov, kako zimsko vreme vpliva na vaše telo
Hladno zimsko vreme vpliva na vaše telo bolj, kot si mislite. več »
Menopavza in samopodoba: kako ohraniti pozitivno telesno in duševno sliko v času...
Menopavza je naraven prehod, ki pa lahko močno vpliva na telesno samopodobo, duševno zdravje in občutek lastne vrednosti. več »
Napihnjenost: Kaj jo povzroča in kako jo odpraviti?
Napihnjenost je pogosta težava, ki jo pogosto povzročajo naše vsakdanje navade. Spoznajte te navade in odkrijte preproste rešitve za lajšanje neprijetnega... več »
Naravni probiotik za močan imunski sistem in zdravo...
Kislo zelje je ena najbolj prepoznavnih tradicionalnih jedi, ki se ponaša z bogato zgodovino in osupljivimi zdravstvenimi prednostmi. V hladnih mesecih, ko je... več »
Zakaj bolijo moda?
Moda so organi moškega telesa jajčaste oblike, ki se nahajajo tik pod penisom. Pogosto so področje prenesene ali refleksne bolečine iz okolice, ta prenesena... več »
Kakijev napitek, ki v nekaj minutah pomiri živčni sistem – Topel, kremast in...
Topel, kremast kakijev napitek z vaniljo in cimetom naravno sprosti živčni sistem in izboljša večerni mir. več »
Mraz ne povzroči prehlada, toda olajša delo virusom
Prehladi so posledica virusov, ne dežja, a če ste mokri in mrzli dalj časa, vam lahko pade odpornost, zaradi česar je večja verjetnost, da se boste prehladili. več »
Kaj pomeni, če se prebujate med 3. in 5. uro zjutraj? Kitajska medicina ponuja...
Čas prebujanja je lahko povezan s specifičnimi organi in čustvenimi vzorci. več »
Kako si pomagati, ko te zebe v noge in roke?
Pri prhanju je dobro zmasirati kožo s krtačo, od stopal navzgor. Topla kopel je čudovita spodbuda za zagon krvne cirkulacije, saj širi arterije in vene ter... več »
Astrologi prinašajo dobre novice: 3 znamenja čaka sreča v...
Astrologi prinašajo dobre novice: tri znamenja čaka sreča v ljubezni! več »
Pomanjkanje spanja in visok krvni tlak: ko spite premalo, vaše srce dela...
Pomanjkanje spanja ne povzroča le utrujenosti in pomanjkanja koncentracije, po mnenju številnih strokovnjakov je tudi razlog za visok krvni tlak. Kaj več »
Savna globinsko očisti kožo in teloSte vedeli, da Finci beležijo več savn kot osebnih vozil? Na Finskem je savna že tisočletja nepogrešljiv del vsakdanjika. več »
Napihnjenost: najpogostejši vzroki in kako si res učinkovito...Napihnjenost prizadene petino odraslih. Pogosto ni nevarna, a močno vpliva na počutje. Zakaj nastane in kako ublažiti simptome? več »
Janina preobrazba: radovedna Ljubljančanka v novi podobiNeža Kastelic, nepoboljšljivo radovedna in vedno v pogonu, se je ob Janini preobrazbi končno ustavila, zadihala in se prepustila razvajanju. več »
S kalčki izboljšajte zdravje in preženite prve prehladeKalčki so simbol življenja, nov začetek rastline ter bogat naravni vir vitaminov in mineralov. Posebej koristno jih je uživati v zimskem času, ko je zelenjave... več »
Napihnjen trebuh? To so najpogostejši vzroki, ki...Napihnjenost je lahko neprijetna, vendar jo je pogosto mogoče preprečiti z nekaj preprostimi prilagoditvami v prehrani in življenjskem slogu. več »
10 znakov na rokah, ki lahko opozarjajo na skrite bolezniRoke razkrivajo več, kot si mislite. Spremembe v videzu in delovanju prstov lahko opozorijo na različne skrite zdravstvene težave. več »
Zakaj se gastritis jeseni močno poslabša? Gastroenterologi razkrivajo tri skrivne...Kronični gastritis se novembra najpogosteje poslabša zaradi treh edinstvenih sprožilcev. Odkrijte, kaj jih povzroča in kako omiliti simptome. več »
Brezplačni program, ki odkrije prve znake kroničnih bolezniTokratna epizoda podkasta Zdravje z Alenko Kesar je posvečena eni od ključnih tem sodobne medicine: preventivi kroničnih bolezni. več »
Motnje hranjenja povečujejo tveganje za resne zapleteMotnje hranjenja povečajo tveganje za resne zdravstvene zaplete tudi več let po postavljeni diagnozi. več »
To je genetska motnja, ki naj bi vplivala na Hitlerjev spolni...DNK analize so pokazale, da naj bi imel nacistični voditelj Adolf Hitler redko genetsko motnjo, imenovano Kallmanov sindrom. več »
To je genetska motnja, ki naj bi vplivala na Hitlerjev spolni...DNK analize so pokazale, da naj bi imel nacistični voditelj Adolf Hitler redko genetsko motnjo, imenovano Kallmanov sindrom. več »
9 mitov in resnic o moškem zdravju
Za vas smo zbrali nekaj najpogostejših mitov o moškem zdravju, za katere je čas, da jih dokončno razblinimo in začnemo k moškemu zdravju pristopati odgovorno. več »
Znaki pomanjkanja kalcija, ki jih ne smete spregledati
Kalcij je ključni mineral za naše telo, saj ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravih kosti in zob, pravilnem delovanju mišic, živcev ter srca. Pomanjkanje... več »
5 stranskih učinkov paracetamola, na katere moramo biti...
Stranski učinki pri tovrstnih zdravilih se skoraj nikoli ne pojavijo, če zdravilo užijemo ob bolečinah enkrat, temveč se pojavijo ob dolgotrajni uporabi.... več »
Zdravnik pojasnil, zakaj za štiričlansko družino iz Nemčije ni bilo...
Po tragični smrti nemške družine v Turčiji so bile ta teden objavljene podrobnosti toksikološkega poročila. Smrti je povzročila zastrupitev s pesticidi. več »
7 znakov, da čustveno in fizično zanemarjate sami sebe
Čustvena in fizična skrb zase je temelj dobrega počutja, vendar lahko ob vsakodnevnih obveznostih pogosto pozabimo poskrbeti za lastne potrebe. Dolgotrajno... več »
Toliko ur spanca dejansko potrebujete
Spanec je ena izmed najpomembnejših dejavnosti za naše telo in um. Kljub temu pa v sodobnem življenju pogosto zanemarjamo pomen kakovostnega spanca. Veliko... več »
Odkrijte presenetljive koristi cimeta za vaše telo
Poglejte, kako lahko že majhna količina cimeta dnevno pozitivno vpliva na vaše zdravje. Spoznajte priporočene odmerke in morebitne stranske učinke. več »
Predpisovanje antibiotikov pri nas med najnižjimi v Evropi
V svetovnem tednu ozaveščanja o mikrobni odpornosti, ki poteka pod geslom Ukrepajmo zdaj: zaščitimo našo sedanjost, zavarujmo našo prihodnost, stroka poziva k... več »
Z rožiči nad tesnobnost, z mandarinami do vitke linije
Tudi v hladnih novembrskih dneh lahko uživamo v zdravem sadju in zelenjavi ter tako na naraven način zapremo pot prehladom in dihalnim obolenjem. več »
Večna mladost po receptu multimilijonarja: vitaminski dodatki in 35 kg zmlete...
Donkihotovski borec za večno mladost Bryan Johnson je v zadnjih letih postal znan po svojih številnih poskusih, da bi bil videti čim mlajši in da se njegovo... več »
Kako postati boljši plesalec ter zakaj radi plešemo samo ljudje in –...
Ko vas naslednjič na plesišču prevzame ritem, se ne zahvalite svojim nogam. Zahvalite se svoji sposobnosti, da lahko izgovorite kakršen koli stavek. več »
Pred rakom dojk najbolj ščiti mediteranska prehrana
Prehrana ima pomembno vlogo pri preprečevanju raka dojk, zagotovo pa ni edini dejavnik, ki vpliva na njegov nastanek, opozarja asist. Tajda Košir Božič, dr.... več »