Ali lahko določena živila omilijo simptome alergij?
Nekatera živila lahko naravno omilijo alergijske simptome. Spoznajte, katera hrana podpira vaš imunski sistem in dihala. vizita več »
Kako pridobiti izklesan trebušček brez trebušnjakov: vaje, ki res...
Izklesan trebušček ne nastane s trebušnjaki, temveč z vajami, ki aktivirajo globoke mišice trupa. vizita več »
Kaj je čustvena regulacija in kako se je naučiti
Včasih človeku poči film zaradi ene malenkosti. Nekdo vam 'ukrade' parkirno mesto, pa se doma zaderete na partnerja. vizita več »
5 živil, ki jih je dobro jesti pred spanjem za boljši...
Nekatera živila lahko naravno podprejo sprostitev, uravnajo spanec in izboljšajo kakovost nočnega počitka. vizita več »
Zaradi hude bakterijske okužbe izgubila roke in noge
Mati iz Kalifornije je po obroku z ribo doživela hudo bakterijsko okužbo, zaradi katere je kasneje izgubila roke in noge. vizita več »
Najbolj učinkovit način za znižanje hormona stresa: zakaj je prav hoja ključ do...
Hoja je ena najenostavnejših, a najbolj učinkovitih metod za naravno znižanje hormona stresa, kortizola. vizita več »
9 živil, ki vam lahko pomagajo ohranjati zdravo telesno...
Pravilno izbrana živila lahko pomembno vplivajo na uravnavanje telesne teže in dolgoročno vplivajo tudi in predvsem na zdravje. vizita več »
Estetska medicina: naravni videz kot nov trend?
Naravni videz postaja osrednji trend estetske medicine, saj ljudje iščejo subtilne, harmonične in zdrave rezultate. vizita več »
Pametna ura mu je rešila življenje: opozorila ga je na nevarno motnjo srčnega...
Pametna ura je 33-letnega Američana opozorila na nevarno motnjo srčnega ritma in mu s tem rešila življenje. vizita več »
48-urna ovsena dieta: ali lahko hitro zniža holesterol in vpliva na črevesne...
Dvodnevna ovsena dieta lahko občutno zniža slab holesterol, učinek pa traja še tedne po koncu diete. vizita več »
So ultrapredelana živila nove cigarete?
Raziskovalci opozarjajo, da je ultrapredelana hrana zasnovana podobno kot cigarete – za hitro nagrado in spodbujanje pretiranega uživanja. vizita več »
Zakaj 30 minut hoje na dan ni dovolj za zdravo telo
Samo 30 minut hoje na dan ne zadošča za moč, stabilnost in zdravje srca, ki jih telo dolgoročno potrebuje. vizita več »
7 živil, ki dokazano zmanjšujejo vnetja v telesu
Kronično vnetje lahko vodi v bolezni, zato je pomembno, da izbirate živila, ki dokazano zmanjšujejo vnetne procese. vizita več »
Nenadna intoleranca na hrano v odrasli dobi: vzroki, simptomi in kdaj k...
Intoleranca na hrano se lahko prvič pojavi šele v odraslosti in preseneti tudi zdrave posameznike. vizita več »
Napačna diagnoza lahko vzame leta življenja
Vsak je že slišal zgodbo o nekom, ki leta in leta tava od enega zdravnika do drugega, dobi sto diagnoz, desetkrat menja tablete in vseeno ostane v slabem... vizita več »
Nenaden kolaps pljuč pri 21-letnici razkriva nevarnost...
Olivia Smith je dan po 21. rojstnem dnevu doživela nenaden kolaps pljuč, kar je razkrilo resno stanje: pnevmotoraks. vizita več »
Kalcinacije v rami so pogoste – kako jih obvladujemo brez...
Ostra, zbadajoča bolečina v rami je pogosto znak kalcinacije, ki lahko brez ustreznega zdravljenja povzroča dolgotrajne težave in omejeno gibljivost.... vizita več »
Mesec boja proti raku debelega črevesa: Svit presegel cilje v letu...
V mesecu boja proti raku debelega črevesa in danke poziv k udeležbi v programu Svit! vizita več »
5 vrst hrane, ki dokazano izboljšajo prebavo
Izbor pravilnih živil lahko učinkovito podpira prebavo, zmanjšuje napenjanje in krepi zdravje črevesja. vizita več »
Kako prepoznati zgodnje znake demence, ki se lahko pojavijo že v pozni...
Demenca se lahko začne razvijati veliko prej, kot si večina predstavlja – tudi pri ljudeh v 40. letih ali 50. letih. vizita več »
Kako lahko 8 dni brez spanca človeka pahne v psihozo
Moški iz Londona je po osmih dneh brez spanja zdrsnil v psihozo in bil hospitaliziran, prepričan, da živi v televizijski oddaji. vizita več »
Zakaj se zjutraj zbujate z občutkom tesnobe
Jutranja tesnoba je pogost znak hormonskega neravnovesja, stresa ali duševne motnje. vizita več »
Zakaj je kronična utrujenost v porastu in kako jo ločiti od...
Kronična utrujenost postaja vse pogostejša, a jo mnogi zamenjujejo z izgorelostjo, kar oteži pravočasno ukrepanje. vizita več »
Po možganski kapi se je zbudila z ruskim naglasom
Po možganski kapi se je Kanadčanka zbudila z ruskim naglasom in se danes bori z izgubo identitete ter predsodki okolice. vizita več »
Nenadna bolečina v prsih: zakaj se pojavi in kateri opozorilni znaki zahtevajo...
Nenadna bolečina v prsih je lahko neškodljiva ali znak resne bolezni, zato jo morate vedno jemati resno. vizita več »
Nevarna kombinacija: zdravila, ki jih nikoli ne smete jemati skupaj z...
Alkohol lahko z določenimi zdravili povzroči nevarne stranske učinke, ki ogrozijo zdravje in življenje. vizita več »
Tveganja, ki jih razkrivajo nove raziskave o vplivu...
Mikroplastika je vseprisotna v zraku, vodi in hrani, nove raziskave pa opozarjajo na možna zdravstvena tveganja. vizita več »
Sindrom policističnih jajčnikov: simptomi, ki jih ženske pogosto...
Sindrom policističnih jajčnikov pogosto poteka tiho, številni simptomi pa ostanejo neopaženi več let. vizita več »
Zakaj je spanec postal globalni zdravstveni problem in kako ga izboljšati brez...
Pomanjkanje spanja je postalo svetovni zdravstveni izziv, ki vpliva na duševno in telesno zdravje. vizita več »
Zakaj se pojavi panični napad brez razloga
Panični napad se lahko pojavi nenadoma, tudi ko ni vidnega sprožilca ali nevarnosti. vizita več »
Hormonsko neravnovesje pri moških: simptomi, o katerih se premalo...
Hormonsko neravnovesje pri moških pogosto poteka prikrito, simptomi pa se napačno pripisujejo stresu ali staranju. vizita več »
Zakaj se po 40. letu poveča tveganje za bolezni ščitnice
Po 40. letu so motnje ščitnice pri ženskah pogostejše zaradi hormonskih sprememb, avtoimunosti in staranja. vizita več »
Skriti simptomi pomanjkanja vitamina B12, ki jih večina ljudi...
Pomanjkanje vitamina B12 se pogosto razvija tiho, simptomi pa so lahko zelo zavajajoči. vizita več »
Nenadna izguba las pri ženskah: najpogostejši vzroki
Nenadna izguba las pri ženskah je lahko znak hormonskih sprememb, bolezni ali stresa. vizita več »
Kako hrana vpliva na imunski sistem in alergije
Prehrana pomembno vpliva na delovanje imunskega sistema in lahko okrepi ali omili alergijske odzive. vizita več »
Zakaj možgani v stresu iščejo nezdravo hrano
Stres pomembno vpliva na delovanje možganov in pogosto sproži hrepenenje po nezdravi hrani. vizita več »
Kaj pomeni tiha srčna bolezen
Tiha srčna bolezen pri ženskah pogosto poteka brez značilne bolečine v prsih, zato jo prepoznamo pozno. vizita več »
Psihološki vidik alergij: kako čustva in stres vplivajo na alergijske...
Psihološki dejavniki lahko pomembno vplivajo na potek alergij in intenzivnost njihovih simptomov. vizita več »
Tourettov sindrom v središču pozornosti: incident na filmskih nagradah razkril,...
Incident na britanskih filmskih nagradah je razkril, kako pogosto javnost napačno razume Tourettov sindrom. vizita več »
Zdravniki opozarjajo: To vsak dan počne 90 % ljudi – in nevede uničujejo svoje...
Zdravniki opozarjajo, da vsakodnevne navade, ki se zdijo nedolžne, dolgoročno lahko povzročajo resne obremenitve telesa in povečujejo tveganje za kronične... vizita več »
Zakaj se pojavijo prebavne težave po obroku
Močne prebavne težave po obroku so lahko posledica intolerance ali bolezni prebavil, zato jih morate jemati resno. vizita več »
Zakaj menstruacija nenadoma postane boleča, če prej ni bila
Nenadna boleča menstruacija je lahko znak hormonskih sprememb ali razvoja ginekološkega stanja. vizita več »
Zdravniki odkrili 23-kilogramski tumor na jajčniku, ki ga je ženska zamenjala za...
Nevesta iz Floride je tik pred poroko izvedela, da njen 'napihnjen trebuh' ni posledica hormonov, temveč ogromnega tumorja. vizita več »
Čustvena otopelost: ko ne čutite ničesar več
Čustvena otopelost je stanje, ko se človek počuti odrezanega od svojih občutkov in okolice. vizita več »
Kako stres in nasilje vplivata na zdravje
Dolgotrajen stres lahko povzroči resne telesne in duševne posledice. vizita več »
Mentalna izčrpanost: znaki, ki jih ljudje najpogosteje...
Mentalna izčrpanost se razvija počasi, a njeni znaki so pogosto spregledani, kar lahko vodi v resne posledice. vizita več »
Zakaj se pojavi nenadna vrtoglavica
Nenadna omotica in vrtoglavica sta pogosta simptoma, ki lahko pomenita blago ali resno zdravstveno stanje. vizita več »
Kupila ponarejen Ozempic in skoraj umrla
Ženska je po uporabi ponarejene injekcije za hujšanje padla v komo. Zdaj opozarja druge, naj ne ponovijo njene napake. vizita več »
Bi lahko raka odkrili desetletja pred nastankom?
Raziskovalci razvijajo pristop, ki bi raka odkril desetletja pred nastankom, še preden se oblikuje tumor. vizita več »
Zakaj vas sladkor naredi še bolj lačne
Sladkor vas lahko nasiti le za kratek čas, nato pa sproži še večjo lakoto. vizita več »
Študentka hudo zbolela zaradi skrite plesni v stanovanju
28-letna študentka je razvila hude zdravstvene težave, ki so izginile šele, ko je zapustila stanovanje, okuženo s plesnijo. vizita več »
To je ena preprosta navada, ki lahko spremeni vašo prebavo čez...
Ste se kdaj vprašali, zakaj se v določenih obdobjih počutite lahkotno, polni energije in z urejeno prebavo, drugič pa napihnjeni, utrujeni in brez pravega... vizita več »
Zgolj minuta na soncu je lahko usodna: zgodba ženske, ki živi kot...
Za Emily Richardson je sonce smrtno nevarno. Zaradi redkega sindroma ji že kratek stik z UV-žarki povzroči hude reakcije in ogrozi življenje. vizita več »
Preprost pristop, s katerim lahko zmanjšate uživanje...
Raziskovalci so odkrili presenetljivo preprost način, ki lahko pomaga zmanjšati količino popitega alkohola. vizita več »
Rak debelega črevesa in danke narašča med mladimi
Primeri raka debelega črevesa in danke pri mlajših odraslih naraščajo, strokovnjaki pa opozarjajo na ključne ukrepe za zmanjšanje tveganja. vizita več »
Klementine in vitamini: koliko jih zaužiti za optimalno podporo imunskemu...
Klementine so pozimi odličen vir ključnih vitaminov, ki pomagajo krepiti imunski sistem in podpirajo splošno zdravje. vizita več »
Zakaj je vsako leto več alergij: glavni razlogi za porast alergijskih...
Alergije so v porastu po vsem svetu. Razumeti morate, zakaj se to dogaja in kako vpliva na vaše zdravje. vizita več »