Zato bi morali tudi vi dvigovati uteži
Različne prednosti, ki jih najdete v nadaljevanju, so brez dvoma razlog za začetek treninga! moški svet več »
Različne prednosti, ki jih najdete v nadaljevanju, so brez dvoma razlog za začetek treninga! moški svet več »
Malo parov ima spolne odnose vsak dan. V nadaljevanju izveste, zakaj bi morali to spremeniti. moški svet več »
Človekova prepričanja imajo pomembno vlogo pri oblikovanju in ohranjanju partnerske zveze. Koristna prepričanja spodbujajo realistična pričakovanja, medtem ko... zdravo.si več »
Če vas opeče sonce, je ključnega pomena, da pijete veliko tekočine in ostanete v senci. Pri bolečinah lahko pomagajo protibolečinske tablete (npr. ibuprofen),... zdravo.si več »
T.Potovalna lekarna je nepogrešljiva. Ne glede na to, ali se odpravljate na tradicionalen oddih na jadranski obali, počitnice v gorah, treking po Himalaji ali... zdravo.si več »
Sezona komarjev se je že začela, pred njimi pa se lahko obvarujete s kemičnimi preparati, ali pa si pomagate z naravnimi sredstvi vem kaj jem več »
Ste opazili, da se vaše roke pogosto zelo tresejo? Tresenje rok je težava, ki jo doživlja ogromno ljudi, še posebej pogosta pa je pri starejši populaciji. svet24 več »+
Kdaj ste si nazadnje na travniku privoščili kislico? Kislica spada med divjo hrano, doma je tako v Evropi kot v Aziji in že tisočletje služi kot zdravilno... svet24 več »+
Če se želite znebiti maščob, potem je potreben celovit pristop. Ponujamo vam 20 korakov, ki jih morate upoštevati. vem kaj jem več »+
Redni spolni odnosi so več kot le dobra zabava – številne raziskave dokazujejo, da seks nima le pomembne vloge pri dobrem počutju, tako telesnem kot duševnem,... svet24 več »+
Težav s prostato je lahko več in prej ali slej jih izkusi večina moških. Ena od njih je tudi vnetje prostate ali prostatitis, ki lahko prizadene tako mlajše... svet24 več »
Če združite še tako zdrave sestavine, lahko v telesu naredite več škode, kot koristi. Problem je v absorpciji mineralov, ki jih naše telo vsrka vase. vem kaj jem več »
Sivka je skoraj povsod po Sloveniji že omamno dišeče zacvetela. V svojih domovih so jo cenili že v antičnih časih, iz starorimskih kopalnic je kmalu zašla tudi... svet24 več »
Ali ste vedeli, da ima 20 češenj enak učinek, kot tableta aspirina? Češnje imajo vrsto zdravilnih učinkov in so zato pogosto uporabljene v ljudskem... vem kaj jem več »
Za vsako uspešno žensko stoji druga ženska. slovenske novice več »
Vse več ljudi išče naravne načine, kako si pomagati pri raznih zdravstvenih težavah, s čimer seveda ni nič narobe, dokler se ustrezno komplementira s... nadlani več »
Napitek z veliko vitamini, antioksidanti, z izjemnim razstrupljevalnim učinkom, ki bo premagal tudi najhujšo lakoto. vem kaj jem več »
Doseg spolnega vrhunca ni edini cilj, kadar se podate med rjuhe, a zagotovo pa je dober dodatek. Seksologinja sedaj razkriva, da lahko ženska doseže kar 11... žurnal 24 več »
Izbor hrane za večerni obrok je odvisen od osebnih preferenc, prehranskih potreb ter življenjskega sloga vsakega posameznika. Priporoča pa se, da se izogibamo... vizita več »
Medtem ko je nadležen in pogost kašelj znak, na katerega se večina ljudi odzove, so lahko simptomi pljučnega raka velikokrat tudi zelo subtilni oz.... vizita več »
Tudi in predvsem prehrana lahko vpliva na zdrave ravni in meje holesterola. V prvi vrsti je pomembna raznolika in raznovrstna prehrana, v nadaljevanju pa... vizita več »
Bolečine na desnem predelu trebuha so lahko različnega izvora. Da bi zdravniku kar se da najbolje opisali svoje tegobe, nam lahko pomaga poznavanje organov, ki... vizita več »
Pivo je ena najbolj priljubljenih pijač na svetu. Veliki porabniki smo tudi Slovenci. Kljub temu da ga ima rada večina, ni za vsakogar, pri čemer ne merimo na... moški svet več »
Tvorbo zobnega kamna je mogoče obvladovati. Kako? Ob rednem ščetkanju in čiščenju pri ustnem higieniku bo zobnega kamna manj. svet24 več »
Če boste dan začeli in končali z banano in dodatki, si boste uredili prebavo, hkrati pa odlično obvladovali svoj apetit. Preverite, zakaj je to pomembno. vem kaj jem več »
Sprehajanje je ena najpreprostejših in najbolj dostopnih oblik telesne dejavnosti, ki prinaša številne koristi za zdravje. Čeprav se morda zdi preveč osnovno,... siol več »
Če lignje malo popečete, malo kuhate in jih zalijete s paradižnikovo omako, dobite božansko mehke lignje, kakršne doslej še niste jedli ... vem kaj jem več »
Možgani so zapleten organ, ki nas nenehno navdihuje s svojo sposobnostjo razmišljanja, učenja in oblikovanja naših izkušenj. Kot najpomembnejši nadzorniki v... svet24 več »
Ste vedeli, da mora imeti kri ves čas pH vrednost med 7,35 in 7,45, kar pa ni enostavno doseči, še posebej, če se ne prehranjujete pravilno? vem kaj jem več »
Poleg tega, da je odličnega okusa, je paradižnik mogočen zaveznik zdravja in lepote kože. Vsebuje sedem različnih mineralov, 13 vitaminov, tri sadne kisline in... svet24 več »
Gotovo že razmišljate o skoku v sandale ali pa ste zamenjavo pomladne zaprte obutve z odprto poletno celo že izvedli. Ob tem je treba urediti stopala, da bo... svet24 več »
Vsi bi radi dolgo živeli in bili pri tem še lepi. Če narobe jemo, se nam starost pripelje prej, kot bi si želeli – in to v obliki slabega zdravja. slovenske novice več »
To poletje je za košarkarskega zvezdnika Gorana Dragića prav posebno, saj s številnimi dogodki slavi svojo bogato košarkarko kariero, ki jo bo zaključil na... slovenske novice več »
Ko se lotimo izgube teže, je pomemben vsak obrok – kaj in koliko pojesti, da ne bo preveč, da bomo nekaj časa siti in zaužili vse, kar naše telo potrebuje. svet24 več »
V četrtem delu igrano-izobraževalni podkast Evolucija užitka boste spoznali Marka, ki je s partnerico Gajo dobil otroka z razlikami pri razvoju spola. rtvslo več »
Če bi že prej vedeli, kaj lahko naredite z lupino ananasa in kako zdrava je, je ne bi nikdar vrgli proč. Učinki na zdravje so neverjetni. vem kaj jem več »
S tem napitkom so že v starih časih zdravili težke bolezni, mi pa smo nanj pozabili, čeprav je dokazano, da zdravi tudi raka. vem kaj jem več »
Banane imajo obliko krogle, žoge. V Ekvadorju, vodilnem pridelovalcu na svetu, boste našli največ banan. Na drugem mestu so Filipini. slovenske novice več »
Vnetje slepiča je eden najpogostejših vzrokov bolečine v trebuhu in ponavadi morajo kirurgi slepo črevo operativno odstraniti. Vnetje se lahko pojavi pri... vizita več »
Kaj je pasovec oz. herpes zoster, kakšni so simptomi, zakaj se pojavi in kako ga zdravimo? Vse to si lahko preberete v nadaljevanju. vizita več »
Študije so pokazale, da uživanje določene vrste hrane in pijače pomaga telesu, da se znebi škodljivih snovi v njem. Jejte jih pogosteje. moški svet več »
Včasih lahko v našem blatu opazimo neprebavljene delce hrane. Običajno gre za rastlinske snovi, ki vsebujejo veliko vlaknin, ki se navadno ne razgradijo in se... vizita več »
Kako lahko poskrbimo za zdravo ožilje, navsezadnje žile? Pomagamo si v prvi vrsti lahko seveda z zdravimi navadami, lahko pa poskusimo tudi z naslednjim... vizita več »
Čeprav o škodljivosti sončnih žarkov že vrsto let poročajo na vsakem koraku, še vedno najdemo posameznike, ki sončne kreme ne uporabljajo. Marsikdo tudi misli,... moški svet več »
Nikdar ne zaspite žejni. Raje zvečer popijte kozarec vode preveč, kot premalo! vem kaj jem več »
živila, ki jih je dobro jesti za boljše mentalno zdravje. vem kaj jem več »
Zobe in dlesni pogosto jemljemo kot samoumevne, vendar so zobje dejansko ogledalo našega splošnega zdravstvenega stanja. Redni obiski zobozdravnika niso... svet24 več »
V UKC-ju Ljubljana so odprli prenovljene prostore Kliničnega oddelka za hematologijo. V okviru projekta so prenovili 21 kopalnic, uredili so tudi... rtvslo več »
V bolnišnici Brežice so še vedno brez obljubljene naprave za magnetno resonanco, za katero si prizadevajo 15 let. Ministrstvo je lani odstopilo od skupnega... rtvslo več »
Včeraj je Jasna Chalet Resort v Kranjski Gori gostil poseben dogodek "Stik z naravo", ki ga je Baby Center posvetil prestižni nizozemski blagovni znamki... njena.si več »
Poletje prinaša tople sončne dni, ki zahtevajo posebno nego kože, da ohranite njeno zdravje, sijaj in zaščito pred škodljivimi vplivi okolja. Več na Njena.si njena.si več »
Ljudje so se že od nekdaj ukvarjali s preveč maščobami, a so se tega problema lotevali na naraven način ... vem kaj jem več »
Mleko je raztopina hranil, ki je blizu popolnemu živilu. Tega se dobro zavedamo v najzgodnejših začetkih našega življenja. slovenske novice več »
Kaya Solo je v nedavnem Triglav Lab podkastu Odkrito o skritem gostila izjemno Saro Isaković, s katero se je prednostno pogovarjala predvsem o iskanju... siol več »
Letošnji poletni hit ne bo limonada, pač pa nov preprost napitek, ki je osvežujoč in poln zdravja vem kaj jem več »
Ustna higiena je bistvenega pomena za zdravje in dobro počutje posameznika. Dnevno vzdrževanje ustne higiene vključuje številne prakse, ki pripomorejo k... nadlani več »
Življenje je sila nepredvidljivo, zato nikoli ne vemo, kdaj se bomo znašli na točki, ko bomo nujno potrebovali pomoč. Glede na to, da se nam v sodobnem... vizita več »