Od Alje do Žana – Čuječa srca, budni umi: Kako šole krepijo svojo vlogo pri...
V času, ko se duševne stiske otrok in mladostnikov v Sloveniji strmo povečujejo, je projekt Od Alje do Žana – Čuječa srca, budni umi zasnovan kot konkretna... več »
Znaki, da vam ledvice ne delujejo pravilno
Ledvice so izjemno pomemben organ, saj filtrirajo našo kri, izločajo toksine, uravnavajo kislinsko-bazično ravnovesje, ustvarjajo urin, proizvajajo hormone in... več »
Intimna nega – probiotiki so obvezni!
Tako kot vsakodnevno negujemo kožo obraza in telesa, bi morali posebno pozornost nameniti tudi intimnemu predelu. Nožnica ima naravno ravnovesje bakterij, ki... več »
Ljubljanska onkologija: danes pregled, terapija šele naslednji...
V Ljubljani onkološki bolniki ne bodo več dobili terapije za zdravljenje raka na isti dan, kot jih pregleda zdravnik. Pacienti bodo morali inštitut obiskati... več »
Pogosta težava s sluhom, za katero ni zdravila
Tinitus lahko resno vpliva na kakovost vašega življenja. Približno 10 do 15 odstotkov ljudi trpi za tinitusom, ki je lahko zelo neprijeten, pogosto moteč. več »
Umetnica ličenja razkriva trende maturantskega ličenja
Dekleta že iščejo ideje in trike za mejkap, s katerim bodo zablestele na maturantskem plesu. Modne smernice je z nami delila umetnica ličenja Saša Žlak. Več na... več »
Ugodno vplivajo na vnetja in blažijo simptome sladkorne...
Antociani so naravne spojine, odgovorne za rdeče-oranžne in modro-vijolične odtenke številnih vrst sadja, zelenjave in gomoljev. več »+
Pol ure po kavi hitite na stranišče? To ni dobro
Mnogi si jutra brez kave ne morejo predstavljati, vendar žal vsi ne morejo uživati v njej brez težav. več »+
Imate povišan holesterol in uživate jajca?
V svetu prehranskih nasvetov se že desetletja govori o povezavi med uživanjem jajc in povišanim holesterolom. Pa so jajca res glavni krivec za visoke ravni... več »+
Alkohol in športniki: Tihi saboter uspeha ali nepogrešljiv del...
Alkohol ima številne negativne učinke na športnike, saj poslabšuje regeneracijo, zmanjšuje telesno zmogljivost in povečuje tveganje za poškodbe. več »+
Pomladna zelena smuti skleda
Zeleni smutiji so bogati s klorofilom, ki čisti našo kri. Pomladi so odličen začetek dneva, zato si ga privoščite že za zajtrk ali prvo malico. Zelen smuti... več »
Luka Renko: V letu 2021 je Sledilnik po številu iskanj prehitel vreme in...
COVID-19 Sledilnik je med epidemijo zbiral, analiziral in objavljal podatke o širjenju novega koronavirusa. Pobudnik projekta je bil Luka Renko, ki meni, da je... več »
Za 8. marec ne podarjajte šopkov pesticidov
Švedska in francoska potrošniška organizacija opozarjata, da rože niso vedno najboljši izraz naklonjenosti. Testirali sta namreč rezano cvetje, ki je v prodaji... več »
Za 8. marec ne podarjajte šopkov pesticidov
Švedska in francoska potrošniška organizacija opozarjata, da rože niso vedno najboljši izraz naklonjenosti. Testirali sta namreč rezano cvetje, ki je v prodaji... več »
Najboljši vodje, starši in prodajalci uporabljajo to veščino – jo...
Ste kdaj pomislili, da so prava vprašanja pomembnejša od odgovorov? več »
Zakaj potrebujemo akcijo 40 dni brez alkohola? Zato ker zaradi alkohola vsako...
Zato, ker je alkohol najbolj razširjena droga v Sloveniji. več »
Vse več ljudi se odloča za tetovažo, toda kako se na črnilo odzove...
Po nekaterih ocenah je v Evropi od deset do dvajset odstotkov ljudi, ki imajo na koži trajno poslikavo. več »
7 znakov, ki vam lahko uničijo grlo
Kaj ga povzroča in kako se zdravi? več »
Pozitivno vplivajo na tok misli in delujejo kot afrodiziak
Oreški so dolgo veljali za ne najbolj priljubljene in nezdrave, saj vsebujejo (odvisno od vrste) tudi do 73 odstotkov maščob. več »
Teniški komolec – preprečite nepovratne poškodbe!
Ste ljubitelj tenisa, ki uživa v vsakem zamahu loparja? Morda se ukvarjate z drugim športom ali dejavnostjo, ki vključuje gibanje roke in komolca? Če ste na... več »
Kaj se zgodi, če uživate preveč soli?
Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje odrasli prebivalci Slovenije z našim načinom prehranjevanja še vedno presegamo varno dnevno količino... več »
Tvoji možgani so zviti – kako jih prelisičiti?
Tvoji možgani niso zares na tvoji strani. Ustvarjeni so bili za svet, ki je popolnoma drugačen od današnjega. V prejšnjem prispevku [link do njega] smo... več »
5 prednosti tistih, ki preveč razmišljajo
Če ste med tistimi, ki preveč razmišljajo, berite dalje. Ena od raziskav namreč kaže, da je lahko bistvena razlika med tesnobnim razmišljanjem, ki navadno... več »
Kdaj ste nazadnje umili krtačo za lase?
Morda ste se ob branju naslova vprašali, zakaj bi to sploh morali storiti. Berite dalje. več »
Kaj imajo skupnega možgani in mišice? Več, kot bi si...
Ste že slišali rek, da so možgani kot mišica – če jih ne uporabljaš, jih izgubiš? Najnovejša znanstvena študija je razkrila osupljivo resnico: naši možgani in... več »
Po smrti 39-letne ameriške igralke se veliko govori o teh...
So vaša jetra zdrava? več »
Kaj je kolagen in zakaj je ključen po 35. letu starosti?
Kolagen je ključnega pomena za zdravje kože, kosti, sklepov in vezi. Pomaga pri ohranjanju elastičnosti, trdnosti in prožnosti telesnih tkiv. Več na Njena.si več »
Vlada izdala uredbo za podelitev zdravstvenih koncesij
Vlada je na seji izdala uredbo o podelitvi koncesij za opravljanje javne zdravstvene službe na področjih specializirane zdravstvene dejavnosti na sekundarni... več »
Ko srček ne dela pravilno: vsak mesec se rodi 12 otrok s srčno...
V Sloveniji se vsako leto rodi približno 100 otrok s prirojenimi srčnimi napakami, večino lahko z ultrazvočno preiskavo plodovega srca zaznajo že pred... več »
Ko srček ne dela pravilno: vsak mesec se rodi 12 otrok s srčno...
V Sloveniji se vsako leto rodi približno 100 otrok s prirojenimi srčnimi napakami, večino lahko z ultrazvočno preiskavo plodovega srca zaznajo že pred... več »
Klopni meningoencefalitis: vse o preprečevanju in zaščiti pred...
Klopni meningoencefalitis je virusna nalezljiva bolezen, ki prizadene centralni živčni sistem in povzroča resne zaplete, kot so meningitis in encefalitis več »
Frizerski stilist razkriva, kakšne maturantske frizure so letos...
Tako kot obleka, je za dekleta na maturantskem pesu pomembna tudi frizura. Frizerski mojster Boris Dragan svetuje, kako lahko doma poskrbite za osupljiv... več »
Smo mar že pozabili na postenje z mlekom in žemljami
Postenje z mlekom in žemljami je prehranska praksa, ki se je skozi zgodovino pojavljala predvsem v samostanskih in zdravilnih krogih. več »
Novinarska konferenca: Brez ledvic si ful drugačen – ali si prepričan, da so tvoje...
Ledvične bolezni predstavljajo v svetu vse večji problem. Ocenjujejo, da ima kronično ledvično bolezen (KLB) že več kot 800 milijonov ljudi. KLB naj bi v... več »
Prekomerno aktiven sečni mehur pri moških ni tako redekZdravljenje simptomov spodnjih sečil (LUTS) je zelo različno, tako kot je raznolika etiologija njihovega nastanka. Lahko je konzervativno (vedenjsko –... več »
Velja prepričanje, da so leni in manj inteligentni, kar pa ne...Raziskave kažejo na veliko povezavo med debelostjo in umrljivostjo. V Sloveniji je čezmerno hranjenih 40 odstotkov ljudi, 19 odstotkov jih je debelih. več »
Medeja: Funkcionalnost in estetika za vsak kotiček vašega...Sodoben dizajn V svetu sodobnega oblikovanja, kjer se funkcionalnost in estetika nenehno prepletata, kolekcija pohištva Medeja predstavlja idealno izbiro za... več »
Postenje s presnimi sokovi: Razstrupljanje telesa ali modna...Začetnikom svetujejo enodnevni post, naprednejši pa lahko preizkusijo 3- do 5-dnevno različico. več »
moški z boljšo kakovostjo sperme v povprečju živijo dljeMoški z boljšo kakovostjo sperme v povprečju živijo od dve do tri leta dlje, kot tisti s slabšo kakovostjo, je razvidno iz študije danskih raziskovalcev, ki so... več »
V raziskavi odkrili povezavo med kakovostjo sperme in...Moški z boljšo kakovostjo sperme v povprečju živijo od dve do tri leta dlje kot tisti s slabšo kakovostjo, je razvidno iz študije danskih raziskovalcev, ki so... več »
Kako 40-dnevno postenje vpliva na športnikeNekateri športniki poročajo o izboljšani mentalni osredotočenosti in disciplini med postom. več »
Predavanje: Zdravljenje sladkorne bolezni in srceMariborsko Društvo za srce vabi na predavanje dr. med. Eve Zemljič, na katerem bo predstavila povezavo med sladkorno boleznijo in srčnimi obolenji. Vabljeni. več »
TV Klinika: Kako lahko preprečimo, da bi se nam zgodila...Stres je zdrav odgovor telesa, ki je namenjen motivaciji in energiji človeka, da reši izziv ali situacijo, v kateri se je znašel. Če to predolgo traja, pa... več »
42. slovenski teden boja proti raku v znamenju novih presejalnih programov za...Prvi teden marca tradicionalno poteka slovenski teden boja proti raku, letos od 3. do 9. marca 2025 pod geslom “V boju proti raku bo zavel nov veter –... več »
Postenje z juhami: Blaga oblika razstrupljanja telesaDanes se začenja 40-dnevni post, ki ga mnogi po svetu izkoriščajo kot čas za telesno in duhovno očiščenje. več »
Proti klopnemu meningoencefalitisu se lahko brezplačno cepita še dve dodatni...
Ministrstvo za zdravje je razširilo cepljenje proti klopnemu meningoencefalitisu (KME). Po novem bo to cepljenje brezplačno tudi za odrasle, stare 45 in 46... več »
Odrasli dodatno proti klopom, otroke že cepili proti špicam, mumpsu, rdečkam in...
Po novem bo cepljenje proti klopnemu meningoencefalitisu (KME) brezplačno tudi za odrasle, stare 45 in 46 let. Novost v letošnjem programu cepljenja je tudi... več »
Za dve generaciji odraslih v veljavi novost
Ministrstvo za zdravje je z letošnjim programom cepljenja med drugim razširilo cepljenje proti klopnemu meningoencefalitisu (KME). več »
Zakaj je to barva, ki jo morate to pomlad imeti v svoji...
Pasteli so vsako pomlad priljubljeni, vendar se puder rožnat (petal pink) odtenek letos zdi še posebej osvežujoč. Kako ga to pomlad vključiti v svoj modni... več »
Kako do zdravih, močnih in lepih nohtov
Lepi, močni nohti niso samo estetski dodatek, temveč tudi pokazatelj splošnega zdravja. več »
Opozorilni znaki na vaših stopalih lahko nakazujejo na sladkorno...
Bi lahko vaša stopala nakazovala na stanje, s katerim živijo milijoni ljudi po vsem svetu? več »
Najboljše in najslabše rastlinske beljakovine
Vedno več ljudi se odloča za vegetarijanski ali veganski način prehranjevanja, zato si poglejmo najboljše in najslabše rastlinske beljakovine. Vključevanje... več »
Motivacija za lene in impulzivne
V prvem članku smo ugotovili, da se večina zelo težko zanaša na motivacijo. Tedni in meseci po izpitnem obdobju, ko ni nikakršnega pritiska od zunaj, ki bi nas... več »
Bolezen, ki zmanjšuje kakovost življenja
Osteoartritis lahko pomembno vpliva na kakovost življenja, otežuje gibanje in vsakodnevne aktivnosti ter povečuje tveganje za invalidnost, zato je zelo... več »
Slovenija, prebudimo se: Duševne stiske otrok kličejo po našem...
Slovenija, poglejmo resnici v oči: naši otroci trpijo. Za nasmehi in šolskimi klopmi se skrivajo zgodbe, ki jih premalokrat slišimo – zgodbe o anksioznosti,... več »
Srčni infarkt ali napad panike? Prepoznajte ključne...
Ko začutite ostro bolečino v prsih, plitko dihanje in omotico, se vam verjetno v glavi pojavi zastrašujoče vprašanje: "Ali doživljam srčni infarkt?" Ta skrb je... več »
Meghan Markle zahteva, da jo kličejo po kraljevem nazivu
Čeprav Meghan Markle noče biti več del kraljeve družine, očitno zelo uživa v kraljevem nazivu. Razkrila pa je tudi, da je kraljevi naziv tudi družinski... več »