5 načinov, kako branje krepi vašo samozavest
V svetu, kjer nas nenehno opominjajo, kaj vse še nismo in kjer je popolnost le filter stran, sta samozavest in dobra samopodoba pogosto na veliki preizkušnji.... zadovoljna.si več »
V svetu, kjer nas nenehno opominjajo, kaj vse še nismo in kjer je popolnost le filter stran, sta samozavest in dobra samopodoba pogosto na veliki preizkušnji.... zadovoljna.si več »
Rak jajčnikov nastane zaradi nenadzorovanega razraščanja nenormalnih celic v jajčnikih, jajcevodih ali trebušni mreni. Tako kot pri vseh vrstah raka, se lahko... med.over več »
Življenje z demenco prinaša številne izzive, tako za osebo, ki jo doživlja, kot za njene svojce. Ključnega pomena je razumevanje, potrpežljivost in prilagojeno... vizita več »
Japonski zdravnik razkriva tri živila, ki so mu pomagala okrepiti imunski sistem in zmanjšati število bolniških dni. Njegova priporočila vključujejo šiitake... vizita več »
Črevesni mikrobiom je ekosistem trilijonov mikroorganizmov, ki prebivajo v našem prebavnem traktu. Ti mikrobi – predvsem bakterije – niso le pasivni... vizita več »
Otroci pogosto ne znajo ali ne zmorejo jasno izraziti svojih čustev, zlasti kadar gre za tesnobo, žalost, občutek nemoči ali stisko. vizita več »
Stres je naravni odziv, ki nas je pri življenju ohranjal tisočletja. Ko so se naši predniki še potikali po savani, je ravno stres – sploh pa odziv boja ali... vizita več »+
Če se kljub strogi disciplini kar ne moremo znebiti odvečnih kilogramov, morda lahko krivdo za to zvalimo na hormone. A to lahko spremenimo. svet24 več »+
Nekateri jih pijemo namesto kave, a to, da nas ohranjajo budne, ni njihova edina prednost. Preverite, kateri pravi čaj vam je bolj pisan na kožo. svet24 več »+
Živimo v času, v katerem se čedalje več žensk odloča za otroka, potem ko so že prestopile prag 30. leta. svet24 več »+
Zadrževanje vode v telesu je bolj znano po medicinskem izrazu edem. Ta se pojavi, kadar se iz kakega razloga večina vode ne izloča, temveč kopiči v telesu. svet24 več »
Podnebne spremembe ne prinašajo le ekstremnih vremenskih dogodkov, temveč ustvarjajo tudi pogoje za širjenje potencialno smrtonosnih mikroorganizmov.... dnevnik več »
»Leta so samo številka, pomembno je, da ostanemo mladi po duhu«, stavek, ki ga pogosto ponavljamo. slovenske novice več »
V vročih mesecih naše telo izgublja več tekočine zaradi višjih temperatur, izpostavljenosti soncu in tudi večje telesne aktivnosti. Hidracija poleti ni... siol več »
V boju proti raku smo priča pomembnemu preboju: znanstveniki so razvili nanorobote, ki selektivno uničujejo rakave celice, pri tem pa ne škodujejo zdravim... zdravje več »
Znanstveniki so naredili pomemben preboj – razvili so nov antibiotik, ki bakterije gonoreje prisili v samouničenje. zdravje več »
Večna mladost v dobi umetne inteligence in biohackinga? Smo mar že tako daleč? slovenske novice več »
Za 8-letnega Matica, ki ima Duchennovo mišično distrofijo, je Slovenija denar zbirala štiri mesece. Sedaj je znano, ali bo lahko prejel terapijo. med.over več »
»Ko bi le ...«. Mislil sem, da imam dovolj čas, zdaj mi je žal ... Se najdete med njimi? slovenske novice več »
Abdominalna napihnjenost je zelo pogosto stanje, ki je lahko samostojna motnja ali pa je pridružena drugim motnjam na osi črevo-možgani, je pojasnila. V veliki... moje zdravje več »
Po 40. letu se žensko telo sooča s pomembnimi hormonskimi spremembami, ki so del naravnega procesa prehoda v perimenopavzo in menopavzo. vizita več »
Magnezij je ključen mineral za optimalno zdravje, vpliva na mišice, krvni tlak, imunski sistem in spanje. Dve živili nudita številne dodatne koristi, vključno... vizita več »
Ste vedeli, da je branje superhrana za vaše možgane, saj izboljšuje kognitivne funkcije, zmanjšuje stres, krepi spomin in osredotočenost ter širi besedni... vizita več »
Anorgazmija, nezmožnost doseganja orgazma, prizadene številne ljudi, predvsem ženske. Strokovnjaki pojasnjujejo različne vrste anorgazmije in njene možne... vizita več »
Izgorelost med mladimi narašča; kar smo še nedavno povezovali s krutim korporativnim okoljem in nerealnimi službenimi pritiski, je danes realnost marsikaterega... vizita več »
Perimenopavza je obdobje hormonskih nihanj, ki se lahko začne že po 35. letu in traja tudi do deset let pred dejansko menopavzo. vizita več »
V sodobnem tempu življenja, kjer stres in pomanjkanje spanja postajata vsakdanjik, je kakovosten počitek ključnega pomena za ohranjanje zdravja in dobrega... bogastvo zdravja več »
V zadnjem desetletju so se nosljive pametne naprave razvile v prefinjena orodja, ki pomagajo pri spremljanju fizioloških znakov in zgodnjem odkrivanju bolezni.... bogastvo zdravja več »
Izgorelost je stanje psihofizične in čustvene izčrpanosti, ki nastane po več letih izčrpavanja organizma. svet24 več »
Nikoli ni prepozno za opustitev kajenja, prekomernega pitja alkohola in drugih nezdravih navad. svet24 več »
V Lekarniški zbornici Slovenije opozarjajo na kadrovsko podhranjenost lekarn. Zaradi pomanjkanja kadra je nekaj lekarn že začasno zaprtih, nekatere so... rtvslo več »
Z velikim veseljem sporočamo, da smo po enem letu premora prejeli odobritev Podnebnega programa 2025-2029, kar pomeni nadaljevanje aktivnosti mreže Plan B za... umanotera več »
11. in 12. aprila je v Žalcu potekalo tretje srečanje pedagoških delavcev desetih osnovnih šol, ki sodelujejo v pilotni fazi projekta Od Alje do Žana – Čuječa... vizita več »
Osebe s hipertenzijo, ki so redno hodile v hitrem tempu, so svoj krvni tlak znižale za skoraj 8 mmHg sistoličnega in 6 mmHg diastoličnega tlaka ... slovenske novice več »
Joga koristi telesu in duhu – pa ste vedeli, da lahko izboljša tudi spolnost? Za vaje ne potrebujemo več kot deset minut, povrnilo pa se nam bo obilno. svet24 več »
Raziskava nemške zavarovalnice riše zaskrbljujočo sliko. Vse več je motenj hranjenja. Pojavlja se celo kritiziranje debeline nožnih prstov, kar imenujejo... dnevnik več »
Raziskava nemške zavarovalnice riše zaskrbljujočo sliko. Vse več je motenj hranjenja. Pojavlja se celo kritiziranje debeline nožnih prstov, kar imenujejo... dnevnik več »
Ljubljana, 6. 5. 2025 – V sodelovanju s TAM-TAM Inštitutom smo marca 2025 razpisali mednarodni družbeno odgovoren natečaj Plaktivat, s katerim smo... umanotera več »
Izpadanje las je zapleten pojav, ki ga lahko povzročijo številni dejavniki. slovenske novice več »
Ob svetovnem dnevu pljučne hipertenzije Društvo za pljučno hipertenzijo Slovenije pričenja kampanjo 'Prepoznajmo pljučno hipertenzijo', s katero želi... med.over več »
Če ste veliko časa pred računalniškim zaslonom, je skrajni čas, da spoznate nekaj sprostilnih jogijskih vaj za oči. svet24 več »
Čeprav skoraj tretjino svojega življenja prespimo, številni spanec še vedno jemljejo kot nekaj samoumevnega – dokler se ne začnejo težave. Po podatkih NIJZ ima... siol več »
»Ne predstavljam si, da bi moj otrok treniral boks!« je stavek, ki ga še vedno pogosto slišimo od staršev. slovenske novice več »
Bolečina v peti, ki vas preseneti že ob prvem jutranjem koraku, je lahko znak ene najpogostejših mišično-skeletnih težav stopala – plantarnega fasciitisa. To... siol več »
Ste si vedno želeli shujšati, a vam ne uspeva? Strokovnjak razkriva, da hrana ni edini krivec za pridobivanje teže. Glavni problem tiči v pijači, ki vsebuje... vizita več »
Ste že kdaj doživeli vztrajen kašelj, ki kar ni hotel izginiti? Dr. Ahmed, zdravnik splošne medicine, razkriva najpogostejše vzroke za to nadlogo, od virusnih... vizita več »
Jagodičevje, kot so jagode, je odličen vir vitaminov in antioksidantov, a kljub svojim koristim, je pomembno uživati jih zmerno. vizita več »
"Zaupajte vase in v svoje zmožnosti," piše na testni poli, tvoja glava pa je prazna, čeprav si se več tednov prej obsesivno učil? Če si pred ali med testom že... vizita več »
Metastaze v možganih so resna posledica razširitve raka. Kakšni so vzroki, simptomi in različne možnosti zdravljenja? vizita več »
Dolgotrajno pomanjkanje kalcija lahko vodi v resne posledice, kot sta osteopenija ali osteoporoza, a že prej se telo pogosto oglaša z jasnimi znaki. vizita več »
Naravna hrana mora biti surova, toda na žalost se naš želodec in črevesje običajno nista sposobna spopadati z njo - še posebej ne v obliki žit. svet24 več »
Na ministrstvu za zdravje zanikajo sume o prirejenem javnem naročilu za izvedbo projekta eKarton. žurnal 24 več »
Na ministrstvu za zdravje zanikajo sume, da je bilo javno naročilo za izvedbo projekta eKarton in enotni podatkovni model prirejeno. "Potrudili smo se, da bi... rtvslo več »
Brez sladkarij je kar težko živeti. A seveda se tudi športniki lahko sladkajo zdravo, pri tem pa ne ogrozijo vitke postave in športnih zmogljivosti. svet24 več »
Osteoporoza je tiha bolezen, ki ogroža zdravje in kakovost življenja milijonov ljudi po vsem svetu. Po oceni Mednarodne fundacije za osteoporozo je bilo leta... dnevnik več »
Osteoporoza je tiha bolezen, ki ogroža zdravje in kakovost življenja milijonov ljudi po vsem svetu. Po oceni Mednarodne fundacije za osteoporozo je bilo leta... dnevnik več »
Društvo Srebrna nit je pristojne pozvalo k nujni ureditvi zobozdravstva v domovih za starejše. Ministrstvo za zdravje pa se je odzvalo z zagotovilom, da... rtvslo več »