V pravilniku Svetovne zdravstvene organizacije med drugim prvič beseda...
Septembra bo začel veljati prenovljen pravilnik Svetovne zdravstvene organizacije, o katerem so se države pogajale tri leta. Slovenija ni napovedala zadržkov... več »
Uskladitev obrokov z biološko uro koristi srcu in žilam0
Uživanje hrane podnevi je kljub nočnemu bedenju ohranilo zaščitne učinke vagusa na srčno frekvenco in preprečilo škodljive učinke bedenja na žilni endotelij. več »
Omejena gibljivost kolena? Zgodnje ukrepanje je ključno!
Koleno je eden izmed najbolj obremenjenih sklepov našega telesa. Vsak dan ga obremenjujemo pri hoji, teku, vstajanju, vožnji avtomobila ali rekreaciji. Ni... več »
Garje najbolje zatirata pelinov in rmanov poparek
Garje so zelo nalezljiva kožna bolezen, ki se pogosto pojavlja poleti, odganjati pa jih pomagajo točno določena zelišča na čelu s pravim pelinom in rmanom. več »
Antibiotike boste v tem primeru morali plačati sami – če jih boste sploh...
Za potovanja nekateri zdravniki predpišejo tudi antibiotike "za vsak slučaj", a je to odvisno predvsem od njihove dobre volje. V potovalnih lekarnah NIJZ se... več »+
Opozorilo: Po Evropi se širi sev bakterije, odporne na antibiotike, ki ogroža...
Po Evropi se širi nov sev bakterije, odporne na antibiotike, ki lahko povzroča resne okužbe pri otrocih in se "upira" običajnim oblikam zdravljenja, opozarjajo... več »+
Fizioterapevtka pravi: “Starejši od 60. let: Ne delajte tega, ker si...
Ohranjanje telesnega zdravja postaja z leti vse pomembnejše, še posebej po dopolnjenem 60. letu starosti. S starostjo se gibanje naravno upočasni, nekatere... več »+
Si v razmerju brez spolnosti? Imamo rešitev!
Sodobni partnerski odnosi se soočajo z zmanjšanjem spolne intime zaradi vsakdanjih obveznosti in globljih psiholoških dejavnikov. Razumevanje in naslavljanje... več »+
Poletna telesna aktivnost: kako ostati aktiven, ne da bi se...
Telesna dejavnost je ključna za ohranjanje zdravja, vendar lahko poleti postane izziv. več »
Duševno zdravje in telesne bolezni: povezava, ki postaja vse bolj...
Depresija ni le duševna motnja, ampak ima tudi pomemben vpliv na fizično zdravje. Študija, objavljena v reviji PLOS Medicine, je razkrila, da imajo posamezniki... več »
Tesnoba, ki zastruplja telo: kako hipohondrija vpliva na vašo...
Hipohondrija, ki sodi med anksiozne motnje, dokazano vpliva na pojav dejanskih bolezenskih stanj od težav s prebavo in srcem do depresije. več »
6 jutranjih navad, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na...
Zjutraj je pomembno paziti na prehrano in navade, saj te vplivajo na kopičenje maščob okoli trebuha. Strokovnjaki opozarjajo na hrano z visoko vsebnostjo... več »
Svetovna zdravstvena organizacija z opozorilom, bolezen se hitro...
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je izdala opozorilo zaradi nevarnega globalnega širjenja čikungunje, virusne vročinske bolezni tropskega pasu, ki jo... več »
Vlada sprejela uredbo o programih storitev obveznega zdravstvenega...
Vlada je sprejela prenovljeno uredbo o programih storitev obveznega zdravstvenega zavarovanja, zmogljivostih, potrebnih za njegovo izvajanje, in obsegu... več »
Vnetje zunanjega sluhovoda: Poleti se pojavi sedemkrat...
Vnetje zunanjega sluhovoda je v poletnem času posebej pogosto zaradi obilo kopanja, znojenja, tuširanja in visoke zračne vlažnosti. več »
Ogljikovi hidrati po vadbi – da ali ne?
Če je vadba naporna, zagotovo, v eni uri po zaključku intenzivne vadbe. več »
Kako preživeti vročinski val? Posebna opozorila za kronične...
Vročina poleti lahko ogrozi zdravje, še posebej pri ljudeh s kroničnimi boleznimi. Preverite, katere skupine so najbolj ogrožene, in preberite 6 nasvetov, kako... več »
Nove ugotovitve znanstvenikov: Čistejši zrak prinaša večja tveganja za...
Čistejši zrak, več vročinskih valov, ugotavlja nova študija raziskovalcev Univerze Teksas. več »
Hrana, ki spodbuja povečano prostato: Kaj črtati z...
Povečana prostata je težava mnogih moških po 50. letu, prehrana pa lahko ima pri tem pomembno negativno vlogo. več »
Testenine so bile prvi fast food
Ogljikovi hidrati, tudi testenine, so pogosto tarča kritik v prehranskih trendih. več »
Jemo meso, ki bi ga v Nemčiji uničili
Na Hrvaškem tudi politiki opozarjajo pred slabo kakovostjo mesa, ki se prodaja v mesnicah. Meso je namreč pogosto staro in neprimerno za uporabo. več »
Ali so testenine iz bele moke res nezdrave?
Višja vsebnost vlaknin prispeva k počasnejši prebavi, daljši sitosti in boljšemu ravnovesju krvnega sladkorja. več »
Zakaj je digitalni odklop najboljše, kar lahko storite zase to...
Vprašajte se, katere aplikacije vam resnično izboljšujejo življenje in katere vam zgolj kradejo čas in energijo. več »
Zapiranje avrikule levega preddvora ob ablaciji atrijske fibrilacije...
Kaj je dokazala raziskava, ki je zajela 1600 bolnikov? več »
Te 3 preproste poletne solate pokrijejo velik del potreb po...
Poskusite hitro pripravljene osvežilne poletne solate z obilo vitamini in minerali, ki vas bodo napolnile z energijo za nove podvige kljub vročini. več »
Dve pacientki, enaka diagnoza, enaka operacija: Eni zdravilišče, drugi...
Na ZZZS smo preverili, kako odločajo o vaši usodi – odgovor vas bo presenetil. več »
Bolezen, ki izsušuje usta in oči ter prizadene večinoma...
Sjögrenov sindrom, redka kronična bolezen, pri kateri imunski sistem napada lastne žleze, najpogosteje prizadene ženske med 40. in 60. letom starosti. več »
Razlogi, zakaj je ples v naravi bolj zdrav kot v dvorani
Ples v naravi je veliko več kot vadba, saj močno znižuje stresne hormone, pozitivno vpliva na presnovo in spodbuja zdravo hujšanje. več »
Sindrom nemirnih nog – obstaja rešitev!
Vas ponoči prebudijo nenadzorovani gibi nog ali neprijeten občutek v nogah? Morda gre za sindrom nemirnih nog. več »
Zakaj lahko sončenje oslabi vašo odpornost in sproži izbruh...
Ko pomislimo na poletje, si pogosto predstavljamo sproščeno poležavanje na soncu, bronasto zagorelo polt in občutek vitalnosti. A sončenje ima lahko tudi... več »
Plavanje kot naravna terapija: koristi za sklepe, pljuča in duševno...
Plavanje je ena redkih telesnih dejavnosti, ki obenem razbremeni sklepe, krepi mišice, spodbuja delovanje pljuč in blagodejno vpliva na živčni sistem. več »
Koliko časa bo še zaprt heliport ljubljanskega kliničnega...
Ljubljanski UKC napoveduje, da bo heliport odprt takoj, ko bo agencija za civilno letalstvo izdala obratovalno dovoljenje, in dodaja, da so vsa dela na... več »
Predelano meso dokazano zvišuje holesterol – izločite ga...Visok holesterol povečuje tveganje za bolezni srca. Nutricionisti priporočajo omejitev predelanega mesa, saj vsebuje veliko nasičenih maščob, ki zvišujejo LDL... več »
Nezahtevna okusna vrtna zelenjava, ki ureja hormone in skrbi za...Koromač, imenovan tudi sladki komarček, ni le priljubljena zelenjava in začimba, temveč prav tako koristi srcu, prebavi, dihalom in reproduktivnemu sistemu. več »
Najpogostejša jetrna bolezen je povezana s pitjem sladkih...Nealkoholna zamaščenost jeter po pogostosti tudi do trikrat prekaša alkoholno zamaščenost jeter, ki je značilna za redne pivce alkohola. več »
Supernova Ljubljana Šiška vabi na ustvarjalne in zabavne sobote Pod...Tudi poletje v mestu je lahko čudovito! Posebej prijetno pa bo, če ga preživite v prijetni senci dreves, v dobri družbi in z veliko ustvarjalne zabave za vso... več »
Kaj se zgodi, če štiri tedne vsak večer pojeste dva kivijaZnanstveniki, ki se ukvarjajo z raziskovanjem hrane, pravijo, da je v tem času najbolje jesti kivi. več »
V šempetrski bolnišnici so potrdili izbruh garijV bolnišnici v Šempetru so potrdili izbruh garij, ki so se razširile tudi zunaj njenih zidov. Bolnišnica trdi, da so sprejeli potrebne ukrepe po smernicah... več »
Preskoči zajtrk in očisti možgane! Neverjetna moč stradanja, ki lahko prepreči...Nove raziskave razkrivajo, kako ketonska telesca spodbujajo odstranjevanje poškodovanih beljakovin iz možganov. več »
Okužbe z garjami v šempetrski bolnišniciV šempetrski bolnišnici so potrdili pojav garij. Kot so sporočili, naj bi prve bolnike zaznali sredi junija, pojavile pa naj bi se le na enem izmed oddelkov... več »
Strokovnjaki pojasnjujejo, kolikokrat je zdravo hoditi na...Kako pogosto je treba kakati, je bila vroča tema, strokovnjaki pa pravijo, da je število obiskov stranišča deloma odvisno od več osebnih dejavnikov. več »
Otroški raki v številkah: Izšlo prvo poročilo o rakih v otroštvu in mladostništvu v...Slovenija se pridružuje redkim državam v svetu, ki na nacionalni ravni podrobneje sistematično spremljajo raka pri otrocih in mladostnikih. Prvo poročilo o... več »
Prehranska dopolnila, ki lahko povečajo tveganje za zamašene...Prehranska dopolnila so pogosto koristna, a v določenih primerih nekatera, kot so vitamin D, kalcij in železo, povečajo tveganje za zamašene žile. več »
Čustvena zahtevnost dela z ljudmi na delovnem mestu je lahko povezana z višjim...
Večje tveganje predstavljajo: pogostost in zahtevnost stikov z ljudmi, ženski spol, spori in vzdušje na delovnem mestu, prikrivanje lastnih čustev. Vsi, ki med... več »
Špela Perc vabi k sodelovanju v raziskavi kronične utrujenosti z uporabo kvantne...
Nekdanja vrhunska športnica ter inštruktorica pilatesa in gyrotonica Špela Perc, ki od leta 2014 z družino živi v Kanadi, trenutno končuje doktorsko... več »
Zakaj maščoba okoli pasu postane težava po 40. letu
Kako zmanjšati menopavzni trebuh? Osebna trenerka razkriva učinkovite rešitve za ožji pas v zrelih letih. več »
Šokantna raziskava: v steklenicah kar 50-krat več mikroplastik kot v...
Francoska agencija za varno hrano je izvedla raziskavo prisotnosti mikroplastike v različnih oblikah embalaže. Šokantno je ugotovila, da je največ... več »
Ni vsaka zgovornost kompulzivna
Prekomerno govorjenje je kompulzivno dejanje, ki samo po sebi predstavlja posebno kategorijo in je eden od pogostih načinov, s katerim kompenziramo občutke... več »
Koliko kave potrebujemo za zdravo staranje?
Nova študija razkriva povezavo med pitjem kave in vitalnostjo v poznejših letih. Zmerno pitje kave povezano z zdravim staranjem. več »
V poletni vročini je tveganje za možgansko kap dvakrat...
Možgani so poleti v večji nevarnosti kot sicer tudi zaradi dehidracije, ki jo vsaj v začetni fazi doživljamo skoraj vsi. več »
Zoprno vnetje oči, ki mu večina ne more ubežati
Konjunktivitis povzroča srbeče in rdeče oči, včasih tudi izcedek, najpogosteje pa doleti otroke in alergike na cvetni prah. več »
Zdravljenje revme s fizioterapijo je ključnega pomena
Ste se že kdaj vprašali, kaj pomenijo revmatične bolezni in zakaj tako pogosto prizadenejo različne ljudi ne glede na starost ali življenjski slog? Vas je kdaj... več »
Zakaj je dopust ključ do dobrega duševnega zdravja (in kako ga zares...
V sodobnem tempu življenja, kjer so stres, izgorelost in kronična utrujenost postali del vsakdana, je dopust več kot le priložnost za oddih. več »
Kronična ledvična bolezen: Ti znaki pogosto ostanejo neopaženi – a lahko vodijo v...
Kronična ledvična bolezen je tiha, a razširjena zdravstvena težava, ki prizadene velik odstotek prebivalstva. več »
Cink je ključnega pomena za zdravje – ali ga zaužijete...
Cink je esencialni mineral, ključnega pomena za številne telesne funkcije, vključno z imunsko funkcijo, celjenjem ran in razvojem. Kakšne so njegove prednosti,... več »