Tudi gotove jedi so lahko povsem okusne in zdrave
Kadar se nam mudi, so že pripravljene jedi največkrat prva izbira. Toda z nekaj dodatki jih lahko obogatite za še nekaj vitaminov in okusa. svet24 več »
Kadar se nam mudi, so že pripravljene jedi največkrat prva izbira. Toda z nekaj dodatki jih lahko obogatite za še nekaj vitaminov in okusa. svet24 več »
Pomembno je, da najdete prehranjevalni vzorec, ki ustreza vašim potrebam, življenjskemu slogu in športnim ciljem. slovenske novice več »
Strokovnjaki za družinsko dinamiko svetujejo, da priložnost poiščete v neformalnih trenutkih: vožnja z avtomobilom, sprehod s psom, skupno pospravljanje... dnevnik več »
Izbrali smo najboljše poletne vadbe za vsak cilj. Preverite, kaj je najbolj učinkovito in zakaj je prav zdaj idealen čas za spremembe. slovenske novice več »
Redna telesna vadba v zrelih letih je nujna, a določene vaje za starejše so lahko nevarne, ker med drugim povečujejo tveganje za padce. svet24 več »
Ni vedno lahko prepoznati, kaj vas je ugriznilo. Vedeti, kaj vas je ugriznilo ali pičilo, je pomembno za pravilno zdravljenje. Nekateri ugrizi in piki lahko... vizita več »
TPO je kratica za trimetilbenzoil difenilfosfin oksid, kemično spojino, ki se v gel lakih uporablja kot fotoiniciator. Njegova glavna funkcija je, da sproži... vizita več »+
Vas po jedi pogosto tišči v trebuhu? Ste si zaradi napihnjenosti po kosilu že morali odpeti pas? Se zaradi napihnjenega trebuha počutite nesamozavestno?... med.over več »+
Visok krvni tlak je resna zdravstvena težava, ki jo je pogosto mogoče preprečiti. Ključno je spremljanje krvnega tlaka in razumevanje dejavnikov tveganja.... vizita več »+
Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko povzročijo povišanje sladkorja v krvi, kot so prehrana, stres, spanje, visokointenzivna vadba in zdravila. Normalno je, da... vizita več »+
Tiha oziroma kronična nizkostopenjska vnetja so temelj mnogih sodobnih bolezni – od srčno-žilnih obolenj, sladkorne bolezni in Alzheimerjeve bolezni, do raka... vizita več »
Neželeni učinki injekcij za hujšanje: vse več uporabnikv toži nad zmanjšano željo po seksu, najpogostejše pa so slabost in prebavne težave. dnevnik več »
Krvni izvid ni prerokba – zakaj je pomembna strokovna razlaga rezultatov? slovenske novice več »
Tako kot za nas smo si tudi za vas zamislili, da bi letos radi imeli aktivne počitnice. svet24 več »
Že z navidez zdravim zajtrkom zlahka krepko presežemo dnevna priporočila. dnevnik več »
Poletje prinaša sonce, toploto, daljše dneve in več aktivnosti na prostem. svet24 več »
Življenje je šport – kaj pa pijemo? slovenske novice več »
Poleti dajte prednost lahki in osvežilni hrani, ki pomaga telesu preprečiti pregrevanje. Idealna so sveža, sezonska živila z veliko vode in vlaknin. svet24 več »
Še pred piki in ugrizi nadležnega mrčesa je dobro vedeti, kakšna je najboljša prva pomoč, uradna in iz domače lekarne. svet24 več »
V življenju slej kot prej začutimo potrebo po spremembi. Pogosto si predstavljamo, da za spremembo potrebujemo velike korake, vendar prava moč spremembe tiči v... zadovoljna.si več »
Stenice so neprijetna in lahko celo velika težava - tudi in predvsem za naše zdravje. vizita več »
Najdemo ga v različnih živilih, vključno z listnato zelenjavo, oreščki, polnozrnatimi žitaricami in stročnicami, lahko pa ga jemljemo tudi s prehranskimi... vizita več »
Zdravniki svetujejo, da se v najtoplejšem delu dneva izogibate soncu. Nositi morate zaščitna oblačila in uporabljati kremo za sončenje. Zdravnik John... vizita več »
Presnovni sindrom je skupek presnovnih motenj, ki se pogosto pojavijo skupaj in znatno povečajo tveganje za srčno-žilne bolezni, možgansko kap in sladkorno... vizita več »
Vnetje sečnega mehurja ali cistitis je pogosta težava, ki prizadene predvsem ženske, a tudi moški in otroci niso izvzeti. vizita več »
Poletna prehrana po barvah: rdeča za energijo, zelena za ravnovesje, modra za modrost. Izboljšajte počutje z živahnimi krožniki. svet24 več »
Čeprav se pogosto osredotočamo na to, kaj jemo, nove raziskave kažejo, da ima velik pomen tudi to, v kakšnem vrstnem redu uživamo različna živila. Ta pristop,... dnevnik več »
Prava lakota, ki raste na sončnih legah in cveti od maja do oktobra, vsebuje posebej veliko kalija. svet24 več »
Spolno prenosljive bolezni so najbolj v porastu med 15. in 30. letom starosti, posebej v razvitih državah z zmanjšano uporabo zaščite in večjo spolno svobodo. svet24 več »
Predel okoli trebuha postane z leti najbolj problematičen del telesa, in to velja tako za ženske kot za moške. svet24 več »
Tudi med najlepšimi trenutki se lahko pojavijo manjše zdravstvene težave – od sončnih opeklin in prebavnih nevšečnosti do nepričakovane bolezni. svet24 več »
Začelo se je cvetenje ambrozije. Opozorilo vsem imetnikom kmetijskih in nekmetijskih zemljišč, da je zatiranje ambrozije obvezno. žurnal 24 več »
Ko telesna aktivnost zahteva več energije, se glikogen razgradi v glukozo, ki jo mišične celice takoj uporabijo. slovenske novice več »
Rak sečnega mehurja je pogosto spregledan rak, so opozorili na junijski novinarski konferenci Društva uroloških bolnikov Slovenije. Najbolj prepoznaven simptom... moje zdravje več »
Staranje je naraven proces, ki se mu ne moremo izogniti. Vendar pa se nekateri staramo hitreje kot drugi - ne le po videzu, temveč tudi po počutju, zdravju. svet24 več »
Zvin gležnja je ena od najpogostejših poškodb. Čeprav velja za banalno, pogosto rezultira v kroničnih težavah in je lahko tudi vzrok za zgodnjo artrozo... nova medicina več »
Nova študija opredeli prelomno točko, ko se zares začnemo starati: to je okoli 50. leta. žurnal 24 več »
Školjke imajo nadpovprečno vsebnost vitamina B12, a po drugi strani vsako leto povzročijo okoli 900 smrti, pri čemer ne gre za alergijske odzive. svet24 več »
Prebavne težave so eden najpogostejših vzrokov za slabšo športno uspešnost na vzdržljivostnih tekmovanjih. slovenske novice več »
Bolečine v hrbtu so ena najpogostejših zdravstvenih težav sodobnega človeka. Pogosto jih pripisujemo slabi drži, pomanjkanju gibanja ali preobremenjenosti. A... vizita več »
"Nisva želela podirati rekorda, želela sva si zgolj otroka," sta povedala starša. žurnal 24 več »
Novi generalni direktor Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana Damijan Perne je uradno začel štiriletni mandat vodenja klinike. Prizadeval si bo, da bo... rtvslo več »
Namesto da prestavite dopust na hladnejši čas (in tvegate dež), lahko uporabite nekaj preprostih trikov, s katerimi boste sebe in šotor učinkovito ohladili. slovenske novice več »
Borelioza ali lymska borelioza je v Sloveniji najpogostejša nalezljiva bolezen, ki jo prenašajo klopi. Letno doleti 5.000 do 7.000 ljudi. svet24 več »
Ko nastopi poletje, pridejo z njim tudi visoka pričakovanja: več svetlobe, več prostega časa, več druženja, več užitka. svet24 več »
V Britanski raziskavi je med 21.171 diabetiki dobrih 14 % redno jemalo glukozamin. Ti preiskovanci so imeli za približno 13 % manjše tveganje za okvaro... za srce več »
Za vas smo pripravili poletno shujševalno dieto, ki temelji na lubenici in vključuje veliko poletne zelenjave, pečena živila ter ribe. svet24 več »
Z leti se pari pogosto ujamejo v rutino vsakdanjih pogovorov, ki ne segajo dlje od obveznosti in načrtov. A prav iskrena čustvena povezanost je tisto, kar... zadovoljna.si več »
Morbidna debelost je resna zdravstvena težava, ki močno poveča različna tveganja za šteivlne bolezni, močno zmanjša kakovost življenja in vpliva na praktično... vizita več »
Raziskave kažejo, da je zmanjšanje vnosa določene hrane po 50. letu ključno za ohranjanje zdravja žensk. Med drugim se priporoča izogibanje živilom, bogatim z... vizita več »
Vas pogosto zebe, čeprav je drugim toplo – ali celo vroče? Tudi v poletni vročini posegate po puloverju, imate hladne roke in noge, v zaprtih prostorih pa vas... vizita več »
Svetovna zdravstvena organizacija poroča, da vsako leto zaradi tobaka umre več kot osem milijonov ljudi. Od teh jih več kot sedem milijonov umre zaradi... vizita več »
Zamaščenost jeter je danes ena najpogostejših presnovnih težav – in pogosto napreduje tiho, brez izrazitih simptomov. vizita več »
V prizadevanju za zdravo težo je nujno kurjenje maščobe, kar lahko dosežemo bodisi s kardio vadbo bodisi z dvigovanjem uteži. svet24 več »
Z dieto s suhimi slivami se ne boste znebili le odvečnih kilogramov, ampak boste pospešili svoj metabolizem in okrepili imunski sistem. svet24 več »
Zdi se, da gibanje pogosto povezujemo s cilji in rezultati. Toda obstaja tudi drugačen pristop – tak, ki sledi vam, vašemu telesu in življenjskemu tempu. svet24 več »
V ZDA se je 26. julija rodil Thaddeus Daniel Pierce, deček, ki velja za najstarejšega “otroka” na svetu. Razvil se je namreč iz 31 let starega zamrznjenega... dnevnik več »