6 navad moškega, ki ga kot otroka niso naučili spoštovati ženske: Če misli, da je...
Spoštovanje je ključ do vsake kakovostne zveze, a vsi moški niso naučeni spoštovanja že od otroštva. Teh 6 navad imajo moški, ki jih starši niso učili... več »
Če to vajo preskočite, si delate več škode kot koristi
Vsi dobro poznamo trenutke, ko se moramo za dobro počutje le dobro pretegniti, denimo zjutraj v postelji ali vsaj potem, po večurnem sedenju. več »
Kako se znebiti sluzi v pljučih: Preproste vaje za boljše...
Čiščenje pljuč lahko koristi prav vsem, najbolj pa seveda tistim, ki so pogosto izpostavljeni onesnaženemu zraku ali trpijo za kroničnimi obolenji dihal. več »
Onkološka bolnica št. 6196: življenje po abrahamu
Če sem iskrena, ne samo do vas, temveč tudi do svojega ogledala, ki me neusmiljeno ocenjuje, sem začela živeti šele pri 50 letih. več »
Psihiater o pritisku sreče za vsako ceno
Tokratna epizoda podkasta Zdravje z Alenko Kesar se posveča temi, ki je med prazniki še posebej občutljiva: pričakovanju, da moramo biti ves čas zadov več »+
Stavek, ki pri demenci zlomi tudi najmočnejše: “Odpelji me...
Eden najzahtevnejših trenutkov, s katerim se srečujejo svojci oseb z demenco, je prošnja, ki razpara srce: “Odpelji me domov.” Še toliko bolj, ko je izrečena... več »+
Stavek, ki pri demenci zlomi tudi najmočnejše: “Odpelji me...
Eden najzahtevnejših trenutkov, s katerim se srečujejo svojci oseb z demenco, je prošnja, ki razpara srce: “Odpelji me domov.” Še toliko bolj, ko je izrečena... več »+
Ali dolgotrajno jemanje kontracepcijskih tablet vpliva na...
Prenehanje jemanja kontracepcijskih tabletk je za številne ženske pomemben korak, pogosto povezan z načrtovanjem nosečnosti, včasih pa tudi z drugačnimi... več »+
Ali dolgotrajno jemanje kontracepcijskih tablet vpliva na...
Prenehanje jemanja kontracepcijskih tabletk je za številne ženske pomemben korak, pogosto povezan z načrtovanjem nosečnosti, včasih pa tudi z drugačnimi... več »
Imate afantazijo, pa tega morda sploh ne veste?
Približno 1–4 odstotke svetovnega prebivalstva ima afantazijo, vendar se nekateri tega sploh ne zavedajo. več »
Kaj pomenijo krči v mečih, ki se pojavijo ponoči?
Nočni krči v mečih so pogosta težava, ki prizadene milijone ljudi po svetu. več »
Kako se odzvati na neprimerne komentarje sorodnikov
Praznična druženja prinašajo tudi vprašanja in komentarje o teži, otrocih, odnosih, službi in denarju, ki nas spravijo v zadrego. več »
7 živil, ki so polna magnezija, številka 3 vas bo...
Mandlji so dolgo veljali za "zlati standard" magnezija. A kot piše Cleveland Clinic, je resnica precej bolj zanimiva: mandlji so dober vir, niso pa niti blizu... več »
Ženska, ki je svojo zapuščino namenila znanosti, od katere bodo odvisne prihodnje...
Ko razmišljamo o tem, kakšno sled želimo pustiti svetu, se pogosto vprašamo, kako lahko naš prispevek koristi tudi takrat, ko nas več ne bo. več »
Resnica o prazničnih kilogramih, ki jo večina ne pozna
Prazniki so povezani z obiljem, ne le v druženju in toplini, temveč tudi z bogato obloženimi mizami. Prav zato se ob koncu decembra pogosto pojavi skrb, koliko... več »
Že v predprazničnem času strm porast potrjenih primerov...
To nas upravičeno skrbi, saj pomeni dodaten in izjemen pritisk na urgenco UKC Ljubljana ter povečane potrebe po bolniških posteljah. V UKC Ljubljana smo že... več »
Od prižiga lučk do kulinarične apokalipse: osem trikov za praznične...
Kako uživati v potici in pečenki, da januarja ne bomo pristali na dieti, ob kateri bi jokali še menihi. več »
Jih boste pripravili? To so silvestrske jedi, ki po tradiciji v novem...
Če za Silvestrovo pripravite te jedi, naj bi vas v novem letu spremljal sreča. več »
Zakaj je čas, da prenehate: zaradi nikotina do asimetričnega...
Mlada ženska je na družbenih omrežjih delila pretresljivo izkušnjo, povezano z uporabo fug – nikotinskega izdelka, ki je zadnja leta izjemno priljubljen med... več »
Kako pripraviti lazanjo kot italijanska babica? Chef iz Italije razkriva...
Zakaj so italijanske lazanje tako dobre? Skrivnost je v nekaj preprostih trikih. več »
Praznični make-up po nasvetu mojstrice, ki liči znane...
Kako se za praznike naličiti do popolnosti? Mateja Naberšnik Adamovič razkriva trike za zimsko nego in make-up. več »
Ko mraz ni nedolžen: Nevarnosti zime, ki jih ne smemo...
Zima prinaša veselje, počitnice in praznike, pa tudi številne zdravstvene nevarnosti: od povečanega tveganja za srčno-žilne bolezni do podhladitev, omrzlin,... več »
Kaj v dnevu zaužije Kate Middleton, da ohranja svojo vitko postavo? Za kosilo se...
Kate Middleton ima poseben način prehranjevanja, s katerim skrbi za vitko linijo in si zagotavlja dobro počutje. več »
3 živila, ki jih uživate vsak, za katera ne veste, da škodijo...
Ali ste vedeli, da ledvice vsak dan trdo delajo, da uravnotežijo tekočine, minerale in soli v telesu? Pri tem jim lahko pomagajo nekatera živila. več »
4 vitamini, ki lahko preprečijo težave kar treh pogostih...
Starejše odrasle lahko zaradi pomanjkanja določenih vitaminov in mineralov prej doletijo osteoporoza, demenca in srčno-žilne bolezni. več »
Ste postali hripavi čez noč? Razlog morda ni prehlad, ampak...
Hripavost ali izguba glasu pogosto pomeni, da so glasilke razdražene ali preobremenjene. Laringitis razkrije, kaj jih je zmotilo in kdaj je potreben pregled. več »
Zaposlili bodo sto ljudi, plačali jih bodo, "kolikor bo...
Kaj prinaša digitalizacija zdravstva, kaj bomo od tega imeli pacienti? več »
Le enega nasveta pediatra nismo poslušali – in pristali v...
Okužbe dihal, ki so za starejše otroke običajno blage, so lahko za dojenčke življenjsko nevarne. več »
Le enega nasveta pediatra nismo poslušali – in pristali trikrat v...
Okužbe dihal, ki so za starejše otroke običajno blage, so lahko za dojenčke življenjsko nevarne. več »
Razkriti šokantni podatki: Za toliko alkohol skrajša...
Kozarec na dan odžene zdravnika stran? Tim Stockwell, vodilni raziskovalec študije, ki je ovrgla ta pogosto zakoreninjen mit, pravi, da "že dve pijači na teden... več »
Pogosta navada pri pošiljanju sporočil, ki lahko nakazuje psihopatske...
Pošiljanje sporočil je del vsakdana, a po mnenju psihologinje Charlotte Entwistle z Univerze v Liverpoolu lahko prav način pisanja razkrije temnejše osebnostne... več »
Podprite svoja jetra z naravno hrano
Jetra so glavni organ za razstrupljanje telesa. Z uživanjem določenih živil lahko njihovo funkcijo naravno podpremo, brez ekstremnih diet ali dragih dodatkov. več »
Zatekanje po hrani: kaj ga povzroča in kdaj skrbeti?Zatekanje rok in nog po obroku je pogost pojav, ki pa ga mnogi spregledajo. Čeprav je lahko povsem neškodljiv, v nekaterih primerih nakazuje na resnejše... več »
Preveč planov, premalo počitka – ste spregledali bistvo...Iskanje popolnih daril, okraševanje doma, načrtovanje prazničnih srečanj in ohranjanje tradicij lahko čarobne praznike hitro spremeni v vir stresa. več »
Živila, ki dokazano pomagajo umiriti telo in znižajo...December velja za enega najbolj stresnih mesecev v letu. Prenatrpani urniki, slaba kakovost spanja, neredni obroki in stalna časovna stiska telo potiskajo v... več »
Stres pri moških: Tihi ubijalec, ki ga morate prepoznati!Stres dandanes tudi pri moških moških velik problem, ki pa ga zaradi družbenih pritiskov pogosto skrivajo. Preverite, zakaj je stres tako razširjen pri moških... več »
To naredite po večerji, da preprečite nadležno nočno zgago10-minutni sprehod po večerji prepreči dvigovanje kisline in odpravlja nočno zgago. Preprost vsakodnevni trik. več »
Preskakujete zajtrk? To so posledice za zdravje, težo in...Ljudje, ki redno zajtrkujejo, imajo bolj zdrav življenjski slog. Izpuščanje jutranjega obroka lahko zmoti telesni ritem lakote in hranjenja. več »
Peklenski božič: amputacija pri desetletnikuPo navedbah zdravnikov bodo poškodbe povzročile trajno in hujšo stopnjo invalidnosti. več »
Ste v odnosu s svojim staršem prevzeli vlogo partnerja? Odgovorite na 12 vprašanj...Čustveni incest je stanje, ko je otrok potisnjen v vlogo partnerja svojega starša. Preverite, kako tako dinamiko prepoznati in kako jo odpraviti. več »
Sibela Murić, podjetnica: Zdaj pa jazPodjetnica razkriva, kako je iz lastne izgubljenosti ustvarila znamko. več »
Študija potrdila: katero babico imajo otroci raje?Imajo otroci raje babico po očetovi ali po mamini strani? več »
Pasti preobložene mize: kaj je prenajedanje?Prenajedanje pomeni, da zaužijemo več hrane, kot je naše telo potrebuje ali porabi. To se lahko zgodi ob praznikih, družabnih dogodkih ali kot odziv na stres... več »
Pomešajte, namažite in že imate božansko sladico: tako pripravite domače...
Ta božanska sladica je izredno enostavna za pripravo, končni rezultat pa povsem navdušuje. več »
Čisti pljuča in pomaga, da se rana hitreje zaceli
V srednjeveških zeliščarskih knjigah so trpotec, visoko cenjeno zdravilno rastlino, priporočali za kar 24 različnih obolenj. več »
Maščoba okoli trebuha po 50. letu: kaj se v telesu v resnici...
Zdi se, da se z leti seštevajo tudi kilogrami. več »
Ali je spanje z odprtim oknom pozimi res zdravo?
Svež zrak izboljša spanec, a odprto okno pozimi lahko prinese tudi hrup, mraz in nelagodje. Kaj pravijo strokovnjaki in kaj je res najboljše za spanje? več »
Štirje viri beljakovin, ki lahko nadomestijo jajca
Jajca so odličen vir beljakovin – eno veliko jajce vsebuje približno šest gramov beljakovin. Vendar obstaja veliko drugih rastlinskih in živalskih virov, ki... več »
Ali moramo s partnerjem res vse početi skupaj?
Romantičen pogled na ljubezen narekuje, da če se imata dva res rada, potem bi si morala želeti ves čas preživljati samo drug z drugim. Da ljubezen pomeni... več »
Trenutek zabave, trajne posledice – bomo letos ravnali...
Pirotehnična sredstva so škodljiva za ljudi, živali in okolje. Poskrbimo, da bodo letošnji prazniki varni in prijetni za vse. več »
Vam izpadajo lasje? To so razlogi v zimskem času
Pozimi se lasje pogosto tanjšajo in izpadajo bolj intenzivno. Razlogi segajo od sezonskih sprememb do hormonskih nihanj in dermatoloških motenj. Razumevanje... več »
7 živil, ki lahko naravno zmanjšajo zgago
Zgaga je ena tistih nadlog, ki se pojavi prav takrat, ko najmanj potrebuješ težave z želodcem. več »
Kako pomagati otroku, ko ga boli grlo? Praktičen vodnik za...
Bolečine v grlu so ena izmed najpogostejših zimskih tegob, ki starše postavlja pred dilemo: Je otrok dovolj pri močeh, da gre v šolo, naj ostane doma ali je... več »
Kako pomagati otroku, ko ga boli grlo? Praktičen vodnik za...
Bolečine v grlu so ena izmed najpogostejših zimskih tegob, ki starše postavlja pred dilemo: Je otrok dovolj pri močeh, da gre v šolo, naj ostane doma ali je... več »
Lahko temna čokolada upočasni staranje?
Ko je govor o staranju, najprej pomislimo na prehranske dodatke, medicinske postopke ali drage kreme. Najnovejše raziskave pa kažejo, da lahko na proces... več »