Znanstveniki so analizirali deset znanih prehranskih režimov in ugotovili, da vsi prispevajo k počasnejšemu staranju telesa. Ugotovitve kažejo, da za boljše zdravje ni potrebna popolnost, temveč le izbira ene ustrezne diete. vizita več »
Več iz medija
Znanstveniki so opredelili 10 zdravih prehranskih načinov, povezanih s počasnejšim...
Znanstveniki so analizirali deset znanih prehranskih režimov in ugotovili, da vsi prispevajo k počasnejšemu staranju telesa. Ugotovitve kažejo, da za boljše... vizita več »
Za visok holesterol niso kriva samo jajca: večji problem je lahko to...
Jajca so bila dolgo na slabem glasu zaradi vsebnosti holesterola, zato so jih ljudje z visokim holesterolom pogosto črtali z jedilnika. Toda danes vemo, da je... vizita več »
Kako pogosto bi se morali prhati po 65. letu starosti
Strokovnjaki pojasnjujejo, da po 65. letu vsakodnevno prhanje ni vedno nujno. Zaradi tanjše in bolj suhe kože je priporočljivo prilagoditi rutino, uporabljati... vizita več »
Zakaj mladi o svojih težavah lažje spregovorijo z neznanci na spletu kot z...
Najstnik, ki se doma komaj odzove na vprašanje, kako je preživel dan, lahko na spletnem forumu popolnemu neznancu zaupa, da ga je strah, da se počuti... vizita več »
Po 50. letu teh pet živil ni priporočljivo jesti vsak dan: strokovnjaki opozarjajo...
Po 50. letu se prehranske potrebe postopoma spreminjajo. Telo začne izgubljati del mišične mase, presnova se lahko upočasni, pri nekaterih se povečajo tudi... vizita več »
Ali uživanje mesa res zvišuje raven testosterona
Kljub priljubljenim trditvam na družbenih omrežjih nova raziskava kaže, da večji vnos živalskih beljakovin ne zvišuje testosterona, temveč je lahko povezan... vizita več »
Tišina, umikanje in razdražljivost: znaki, da se mladostnik morda spopada z večjo...
Najstnik, ki se zapira v svojo sobo, se vse manj pogovarja s starši, zavrača druženja in se ob običajnih vprašanjih hitro razjezi, je lahko za okolico videti... vizita več »
Ljudje, ki vse življenje počnejo to, imajo lahko precej manjše tveganje za...
Redno branje, pisanje in učenje tujih jezikov skozi vse življenje so povezani z do 38 odstotkov manjšim tveganjem za razvoj Alzheimerjeve bolezni ter... vizita več »