Pica, hamburgerji in sladkarije so lahko del zdrave prehrane, če jih uživamo zmerno in premišljeno. Spoznajte pet praktičnih korakov, s katerimi boste ohranili nadzor nad porcijami, preprečili prenajedanje in se znebili nepotrebnega občutka krivde. vizita več »
Več iz medija
Lahko zdrava jetra zaščitijo možgane pred Alzheimerjevo...
Znanstveniki so s pomočjo eksperimentalnega zdravila pri starejših podganah uspešno obnovili delovanje jeter, s čimer so prepolovili raven beljakovine,... vizita več »
Mraz lahko dodatno obremeni srce: kdo mora biti pozimi posebej...
Ko se temperature spustijo, se naše telo začne prilagajati mrazu. Žile se zožijo, da bi ohranile toploto, krvni tlak se lahko zviša, srce pa mora za oskrbo... vizita več »
Zakaj se popolna prepoved določenih živil velikokrat izkaže za napačno...
Pica, hamburgerji in sladkarije so lahko del zdrave prehrane, če jih uživamo zmerno in premišljeno. Spoznajte pet praktičnih korakov, s katerimi boste ohranili... vizita več »
Zvezdniki, ki so presegli zdravniške napovedi in živijo dlje, kot jim je bilo...
Spoznajte zgodbe petih znanih osebnosti, ki so se soočile s hudimi diagnozami in neugodnimi napovedmi. Z novimi terapijami, drugim mnenjem in podporo bližnjih... vizita več »
Kaj se dogaja v glavi najstnika, ki ima na družbenih omrežjih na stotine...
Pregled javnozdravstvenih izzivov sodobne osamljenosti med mladostniki prinaša strokovne analize Svetovne zdravstvene organizacije ter slovenskih raziskav o... vizita več »
Zakaj vam ne uspe shujšati, čeprav se trudite? Odgovarja...
Hujšanje je lahko lažje, kot si mislite. Nutricionistka Ajda Strnad razloži, kako shujšati brez stradanja, prepovedi in jojo učinka. vizita več »
Preprost vitamin, ki prinaša novo upanje v boju proti...
Nova raziskava kaže, da bi vsakodnevno jemanje poceni vitamina C lahko pomagalo preprečiti razvoj krvnih rakov. Pri sodelujočih se je tveganje za smrt... vizita več »
Kašelj, vročina in bolečine v prsih: znaki, da ne gre več za navaden prehlad,...
Začne se lahko kot običajen prehlad, nato pa se pojavijo visoka vročina, mrzlica, vse hujši kašelj in bolečine v prsnem košu. vizita več »