Kaj pomeni zdrav spanec in zakaj ga nenehno podcenjujemo?
Čeprav preživimo tretjino svojega življenja v spanju, ga pogosto jemljemo kot nekaj samoumevnega. Spanje velja za temelj našega fizičnega in duševnega zdravja,... vizita več »
Čeprav preživimo tretjino svojega življenja v spanju, ga pogosto jemljemo kot nekaj samoumevnega. Spanje velja za temelj našega fizičnega in duševnega zdravja,... vizita več »
Tehnologija je nedvomno spremenila naš način življenja, vendar je ta napredek imel tudi nekatere posledice, ki so vplivale na naše telesno zdravje. Eno od... vizita več »
Ljudje smo socialna bitja. Med potrebami, ki jih imamo, niso zgolj fiziološke potrebe, kot sta voda in hrana, temveč imamo vsekakor tudi psihološke potrebe,... vizita več »
V svetu, kjer se vsakodnevno srečujemo s hitrim tempom življenja, šolskimi obveznostmi in družbenimi mediji, je negovanje prijateljskih odnosov lahko izziv.... vizita več »
Če se vam zdi, da je bil vaš bližnji ob koncu življenja nenadoma 'bolje', si tega niste domišljali. med.over več »
Decembra je v laktariju ljubljanske porodnišnice primanjkovalo mleka za najmanjše. Kot so razložili, ne ustvarjajo zalog. To je razlog. med.over več »
Slovenija, 14. januar 2025 – Kot je običajno za to obdobje v letu je tudi sezona gripe. Objava NIJZ sporoča, da prevladuje kroženje virusov influence... LJ novice več »+
Večina ljudi misli, če vzamejo več zdravil, bodo prej ozdraveli. Narobe! vem kaj jem več »+
Magnezij je četrti najobilnejši mineral v našem telesu. Vključen je v več kot 600 različnih biokemičnih reakcij. zdravje več »+
Za nenadno hripavostjo se v tem letnem času pogosto skriva le nedolžen prehlad, odpravimo pa jo lahko na več načinov. svet24 več »+
Dave Asprey si je izmislil kavo, ki ima celo vrsto hranljivih lastnosti, poleg tega pa še pomaga pri hujšanju vem kaj jem več »
Strokovnjaki se strinjajo, da nimamo vsi enakih potreb. Ključno je, da se telo čez noč dovolj regenerira. dnevnik več »
Strokovnjaki se strinjajo, da nimamo vsi enakih potreb. Ključno je, da se telo čez noč dovolj regenerira. dnevnik več »
Ministrstvo za zdravje je zdravstvenim zavodom predstavilo osnutek dopolnitev zakona o zdravstveni dejavnosti. Osnutek je dobil zeleno luč Ekonomsko-socialnega... rtvslo več »
Posledice spletnega nasilja so lahko velike. Žrtev doživlja stisko, občutke krivde in sramu, ima težave s spanjem, oseba se umika iz družbe, učni uspeh lahko... za srce več »
Le redki vedo, da lahko iz oblike zadnjice ugotovimo kaj se dogaja v telesu in kje organizem odlaga maščobe. Ko spoznate te skrivnosti, boste razumeli, kako se... vem kaj jem več »
Preberite, kateri simptomi nakazujejo, da morate nemudoma obiskati kardiologa. slovenske novice več »
Vlaknine, ki zelo verjetno odvračajo tudi od prenajedanja, najdemo jih v sadju in zelenjavi. dnevnik več »
Vlaknine, ki zelo verjetno odvračajo tudi od prenajedanja, najdemo jih v sadju in zelenjavi. dnevnik več »
Za nekatere je jutranja vadba popoln začetek dneva, za druge pa že sama misel na zgodnje gibanje ne pride v poštev. Je to res najboljši način za... siol več »
Po dolgi bolezni je v nedeljo umrl eden najuglednejših slovenskih kardiologov in znanstvenikov zadnjih desetletij Bojan Vrtovec, so sporočili iz UKC-ja... rtvslo več »
Tik Tok je platfoma, ki na vsakem koraku postavlja trende. Kaj je trenutno najbolj aktualno v svetu lepote? Več na Njena.si njena.si več »
Hujšanje je osebna pot, ki zahteva predanost, vztrajnost in realistična pričakovanja. slovenske novice več »
Iz Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana so sporočili, da je po dolgi in zahrbtni bolezni v nedeljo umrl profesor dr. Bojan Vrtovec, eden... žurnal 24 več »
Se tudi vi po praznikih soočate z izjemno utrujenostjo, ki kar noče izpuhteti? Vas po vseh pojedinah in zabavah spremlja neprijeten občutek, kot bi imeli kamen... vizita več »
Kardiološka priporočila za varen začetek telesne aktivnosti in preprečevanje poškodb. slovenske novice več »
Vsak je še bil presenečen, ko je preizkusil lovorjevo olje - najprej zato, ker je izjemno zdravilno, potem pa zato, ker je silno preprosto vem kaj jem več »
Ko preživite dolge ure v službi, je ključnega pomena, da imate ob sebi prigrizke, ki so hranljivi, dajo energijo in enostavni za pripravo. Zdrav prigrizek ne... vizita več »
Pozimi, ko se dnevi skrajšajo, temperature padejo, in sonce le redko posije skozi oblake, se naravni ritem telesa pogosto spremeni. Spremembe v okolju in... vizita več »
Bi lahko hoja razkrivala stvari, ne zgolj glede našega telesa, temveč tudi stvari o naši osebnosti? vizita več »
V zadnjih letih so priljubljeni različni 'razstrupljevalni' programi in diete, ki obljubljajo čiščenje telesa ter izboljšanje zdravja, vključno s... vizita več »
Pa je spet tu januar; čas, ko smo vsi prepričani, da bomo shujšali, nehali zapravljati čas in končno začeli živeti, kot želimo. Razlogov, zakaj več kot 90 %... vizita več »
Starost prinaša številne fiziološke spremembe, med katerimi so upad mišične mase, zmanjšanje kostne gostote, slabša gibljivost sklepov in povečano tveganje za... vizita več »
Večina staršev misli, da je cepljenje proti HPV pomembno le za dekleta. A resnica je, da so fantje zaradi okužbe s HPV lahko v še večji nevarnosti. Zakaj?... med.over več »
Raziskovalci ZRS Koper so prepoznali pomembne možganske vzorce pri bolnikih s Parkinsonovo boleznijo med gibanjem, ki odpirajo vrata učinkovitejšemu... med.over več »
To kar je pri nas pater Ašič, je pri Srbih pater Tadej. Njegovi zdravstveni nasveti vključujejo tudi recept, kako v dveh mesecih premagati raka. vem kaj jem več »
Ledvice opravljajo res težaško delo: filtrirajo svinjarijo, ki jo pojete. Zato pazite, kaj jeste ... vem kaj jem več »
Imate na obrazu neprijetno rdečico? Preizkušate najrazličnejše pripravke in terapije, ki bi jo omilili? Morda pa vam bo pomagalo, če se osredotočite na... njena.si več »
Tuna v konzervi je najbolj priljubljena konzervirana jed ne samo pri nas, pač pa tudi po svetu. žal pa se za tem skriva veliko nevarnih stvari ... vem kaj jem več »
Kako lahko rekreativci doma izvedemo trening za celo telo. slovenske novice več »
Nutricisti zagovarjajo raznoliko prehrano, a pri dopoldanskem prigrizku zagovarjajo izjemo - priporočajo rdečo grenivko. Veste, zakaj? vem kaj jem več »
Večina zvinov gležnja je inverzijskih, everzijski se zgodijo bistveno redkeje, v četrtini primerov. Pri inverzijskem zvinu kupola talusa medialno »udari« v... moje zdravje več »
Stephanie Eckelkamp je teden dni vsako jutro zajtrkovala 3 jajca, potem pa ... vem kaj jem več »
Ko občutite pomanjkanje energije, je morda prva misel skodelica kave ali energijska pijača. A kofein ni edina rešitev za dvig energije. Obstajajo naravne in... vizita več »
Vsak odnos temelji na zaupanju, vendar nihče ni imun na trenutke, ko to temeljno načelo zamajejo dvomi, nesporazumi ali celo izdaje. Kriza zaupanja je lahko... vizita več »
Ljudje in živali delimo prostor, kar ima številne koristi, a hkrati prinaša tveganje za prenos bolezni. vizita več »
Zima pogosto prinese spremembe v naših prehranjevalnih navadah. Težnja po težkih in tolažilnih jedeh lahko obremeni prebavni sistem, vendar pa lahko... vizita več »
Padci pri starejših ljudeh predstavljajo eno najresnejših grožnj za njihovo zdravje in kakovost življenja. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije so... vizita več »
Začetek novega leta pogosto zaznamujejo novoletne zaobljube – odločitve, s katerimi želimo izboljšati svoje življenje. Od bolj zdravega življenjskega sloga do... vizita več »
Če pogosto obiskujete stran Vemkajjem.si, je velika nevarnost, da imate ortoreksijo. To je motnja, ki kaže vašo obsedenost z zdravo hrano. vem kaj jem več »
V postmenopavzalnem stanju hormoni začno fiziološko počasi upadati, zato včasih pride tudi do hitrega poslabšanja spanja. svet24 več »
Staranje ni samo tisto vidno, pač pa se odmiranje celic v naših organizmih dogaja ves čas. S to hrano te procese ne ustavimo, pač pa pospešimo nastajanje... vem kaj jem več »
Kadar nas skrbi lastno zdravje, se po nasvet obrnemo k zdravniku. Kako pa oni skrbijo zase? Prosili smo jih, da nam čim bolj konkretno opišejo, kako živijo. Za... svet24 več »
Receptura je že stara in tudi dobro preverjena. Več na Njena.si njena.si več »
Glina je vsestranska naravna snov, ki dela čudeže na koži in laseh ter nas oskrbi z dragocenimi minerali. Več na Njena.si njena.si več »
Finančna uprava je lani prestregla približno 900 pošiljk zdravil, ki so jih kupci naročili po spletu. Ker posamezniki pri nas ne smejo uvažati ali izvažati... rtvslo več »
Ni vseeno, ali pojemo testenine takoj, ko jih skuhamo, ali eno uro kasneje. Preverite v čem je razlika! vem kaj jem več »