Kakovosten spanec predstavlja nepogrešljiv temelj zdravega življenjskega sloga, čeprav se njegovemu pomenu pogosto ne posveča ustrezne pozornosti. vizita več »
Več iz medija
Vaša jutranja rutina je tista, ki lahko povzroča ekstremno...
Mnogi ljudje kljub zdravim navadam trpijo zaradi hude napihnjenosti. Raziskave kažejo, da so lahko krivi priljubljeni čaji, kot sta kamilica in koromač. vizita več »
Kdaj je bolečina na desni strani trebuha znak za alarm?
Ste začutili nenadno ali topo bolečino pod desnimi rebri? Ta neprijeten simptom lahko povzročijo različna stanja, od nedolžnih mišičnih težav do resnih obolenj... vizita več »
Skrite pasti zdravih navad, ki po 40. letu upočasnjujejo...
Preverite, zakaj nekatere priljubljene metode, kot sta postenje in stroga dieta, po 40. letu delujejo nasprotno od pričakovanj in upočasnjujejo porabo kalorij. vizita več »
Kako zaščititi dojenčke in majhne otroke pred soncem?
Poletje pomeni več časa na prostem, vendar sonce predstavlja posebno tveganje za dojenčke in majhne otroke. Njihova koža je tanjša, vsebuje manj zaščitnega... vizita več »
Zakaj smo v vročini bolj razdražljivi, pozabljivi in manj...
Imate po vročem dnevu imate občutek, da se težje zberete, hitreje izgubite potrpljenje in naredite več napak kot običajno? Niste edini. Znanstveniki vse... vizita več »
Večina ljudi dela isto napako po kosilu, zaradi katere je prebava...
Po kosilu marsikdo naredi isto: vrne se za računalnik, sede na kavč ali ostane sedeti za mizo. Čeprav se zdi to povsem običajno, strokovnjaki opozarjajo, da... vizita več »
Navade, ki po mnenju strokovnjakov prispevajo k daljšemu in bolj zdravemu...
Spoznajte pot do vitalnosti in srečne starosti s praktičnimi nasveti o prehrani, gibanju in negovanju toplih medosebnih odnosov. vizita več »
Zakaj je kožni rak najpogostejši rak na svetu? Odgovor se skriva v naših...
Vsako leto zaradi sonca nastanejo milijoni primerov kožnega raka. Dobra novica pa je, da gre za enega najbolj preprečljivih rakov, če pravočasno poskrbimo za... vizita več »