Tudi vi delate to napako, preden si začnete umivati zobe?
Ali pred umivanjem zob in nanosom zobne paste ščetko splaknete pod vodo? več »
Preveri, kdaj je neredna menstruacija lahko znak za preplah
Čisto vsaka se kdaj v življenju sreča z obdobjem nerednih menstruacij, ko so ciklusi daljši od 35 dni, število dni med eno in drugo menstruacijo pa je zelo... več »
12 najboljših živil, ki jih morate to poletje vključiti v svoj...
Poleti skoraj vsi raje posegamo po bolj lahkotni hrani, ki nam daje več energije, nas ohladi in napolni naš dan z občutkom svežine. Če pozimi raje posegamo po... več »
Previdno, če imate takšne izpuščaje
Folikulitis je lahko boleče in neprijetno stanje kože. več »
Se vaši možgani starajo hitreje, kot je običajno?
Možgani so še vedno dokaj neraziskano polje znanosti. Znanstveniki in strokovnjaki nenehno preučujejo njihovo delovanje, razloge za različne bolezni in... več »+
3 poletni smutiji, ki vas bodo nahranili in hidrirali
Poleti je zaradi vročine priporočljivo uživati lahkotnejšo hrano. K tej spadajo tudi smutiji, s katerimi lahko v enem samem obroku oz. napitku dobimo skoraj... več »+
Kaj se moraš vprašati, preden se spustiš v odprto razmerje?
Z odprtim razmerjem ni nič narobe – dokler se oba partnerja strinjata in pogovorita o tem, kaj jima ustreza in kaj ne. A takšno razmerje ni za vsakega in... več »+
Se borite z glivicami? To lahko pomaga
Preprečevanje in zdravljenje glivic na nohtih na nogah morda ni glavna prednostna naloga našega zdravja, vendar to ne pomeni, da lahko pozabimo na zdravje... več »+
Kaj se zgodi z našim telesom, ko smo dehidrirani?
Voda je esencialna in nujno potrebna za človekovo življenje. Predstavlja 50–70 % naše telesne teže in je ključnega pomena za večino telesnih funkcij. Ste se... več »
Neverjetno: S temi prehranskimi dopolnili nad bolezni, ki pestijo mnogo...
Da imajo možgani velik vpliv na naša prebavila vemo že zelo dolgo. Če smo živčni, na primer pred izpitom ali pred težkim sestankom, ima marsikdo izmed nas... več »
#poletje2023 Torki so namenjeni koncertom, ostali dnevi pa številnim...
ALEJA SKY, terasa na strehi nakupovalnega centra v Šiški v Ljubljani, bo tudi to poletje postala epicenter zabave z raznolikim programom, primernim za goste... več »
Nevidna invalidnost
Invalidi sluha in govora so prizadeti oziroma ovirani pri zadovoljevanju svojih vitalnih potreb in interesov. več »
Ali veste, kaj se zgodi, če prstanec s palcem pritiskate k...
Če prstanec na levi in desni roki pritiskate proti lani, se tej poziciji prstov reče Surya Mudra, učinek pa je neverjeten. več »
Med vikendom pečemo sladice
Vikendi so pravi čas, ko si lahko vzamemo malo več časa in pripravimo odlično sladico - Preberite 5 nasvetov za boljšo peko ... več »
Mlečna nega za svež in mladosten videz
Pinjenec je stranski proizvod pri proizvodnji masla iz smetane ter je zelo znan po tem, da vsebuje malo maščob, veliko lecitina in vitamine A, C, D, E, K ter... več »
Kako zmanjšati razširjene pore?
Na bradi, okoli nosa, na licih in včasih tudi na čelu najhitreje opazimo razširjene kožne pore. Videti so kot luknjice na pomarančni lupini in zagotovo nam... več »
Poenotenja dodatkov za izbiro specializacije iz družinske medicine ne...
V zadnjih letih so se spreminjali načini nagrajevanja zdravnikov za izbiro specializacije iz kadrovsko podhranjene družinske medicine. Nekateri trenutno... več »
Japonska dieta z zelenimi bananami
Japonke gredo bolj brezskrbne na dopust, ker poznajo trik z zelenimi bananami s katerim hujšajo, čeprav niso nikdar lačne. več »
Indijski trpotec izboljšuje prebavo in pomaga pri izgubi...
Psyllium je vir topnih vlaknin, ki absorbirajo vodo in tvorijo gel v prebavnem traktu. Uživanje več topnih vlaknin v obliki psiliuma pomaga upočasniti proces... več »
Vsestranska uporaba hialuronske kisline
V kozmetični industriji se nenehno iščejo inovativne sestavine, ki bi izboljšale videz kože in upočasnile procese staranja. Eno od takšnih odkritij je zagotovo... več »
Kdaj se vam pretiravanje z grenivkami in pomarančami lahko...
Grenivke in pomaranče so zelo zdrave in še pomagajo pri hujšanju, a poleti se lahko te prednosti spremenijo v katastrofo. več »
14 znakov, da je vaš sladkor previsok
Prva stvar, na katero pomislimo, ko se pogovarjamo o visokem krvnem sladkorju, je sladkorna bolezen. Gre za izjemno nevarno in smrtonosno stanje, ki ga moramo... več »
Zato bi morali jesti počasi
Sodobni način življenja, ki slavi hiperproduktivnost, vpliva tudi na to, da se večkrat nepravilno prehranjujemo. To pomeni, da si ne vzamemo dovolj časa, da bi... več »
5 preprostih navad zdravih ljudi
Večinoma si vsi želimo, da bi bili v kar najboljši formi, a zakaj bi ostali samo pri željah, če lahko že danes začnemo delati na spremembah na bolje. Pri tem... več »
Po dolgotrajni bolniški končno tudi poklicna...
Če ste že bili na dolgi bolniški, veste, kakšne izzive predstavlja tako za vas kot delodajalca. Bi poklicna rehabilitacija olajšala izzive? več »
6 stvari, ki jih vsak dan delajo suhice
Brez skrbi, nič težkega! Šest mini navad, ki pa lahko naredijo veliko spremembo. več »
EROTIČNA ZGODBA: Njen razvratni načrt
Ko je prišel domov, ga je presenetila z vročim večerom, kakršnega ne bo hitro pozabil... več »
Zaradi tega se je dobro izogibati nošenju preveč oprijetih...
Bolezni ven ali nagnjenost k njim je dobro kar se da hitro prepoznati; s primerno preventivo oziroma zdravljenjem lahko preprečimo pojav ali ustavimo... več »
5 začimb za povečanje odpornosti
Predstavljamo vam 5 začimb, ki bi jih morali imeti zmeraj na zalogi - dobre so za zdravje in vas ščitijo pred virusi več »
Ko se pojavi srbenje, pekoč občutek in izcedek
V toplih mesecih se lahko ravnovesje vaginalne mikroflore poruši še hitreje kot sicer. Posledica je kup neprijetnosti, ki bi se jim vsaka ženska gotovo raje... več »
Kdaj težave s spominom nakazujejo na demenco?
Kdaj so težave s spominom običajen produkt staranja, kdaj pa govorimo o prvih znakih demence? več »
Hemofiliki krvavijo predvsem v sklepe in mišice
Za kaj gre? Obolelim deloma ali v celoti primanjkuje eden od ključnih faktorjev za strjevanje krvi, ki je nujen za nastanek čvrstega krvnega strdka. Več na... več »
Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?Hitra hrana vsebuje snovi, ki jih mora telo prebaviti in izločiti. Zato pa potrebuje čas. več »
Osvežite dom z brezčasnimi potonikamiPotonike so zveste spremljevalke številnih novih, predvsem pa starejših okrasnih vrtov. Njihovi razkošni cvetovi, ki lepo dišijo, nas spominjajo na zgodovino,... več »
Hrana, ki nas dela lačneVeč je jemo, bolj smo lačni. Predstavljamo vam hrano, ki namesto sitosti, povzroča občutek, da imate prazen želodec več »
Bešič Loredan ob dnevu slovenskega krvodajalstva ljudi poziva, naj zavihajo...Minister za zdravje Danijel Bešič Loredan pred nedeljskim dnevom slovenskega krvodajalstva Slovence, predvsem mlade, poziva k odločitvi za krvodajalstvo. Med... več »
Prizemljite se z boso hojo: Odkrijte zdravilne učinke hoje po travi in stiku s...Zemljitev pomeni fizično povezavo s prstjo. Bosa hoja, ležanje v travi, objemanje drevesa so primeri zemljitve. Te prakse so deležne vse več pozornosti... več »
Če uživate te kombinacije živil, lahko resno škodujete svojemu...Tako okusno se slišijo skupaj, v resnici pa so lahko izjemno škodljive. Katere so tiste nevarne kombinacije hrane, ki bi se jim morali izogibati? Presenečeni... več »
To so kombinacije živil, ki so kriva za prebavne motnjeJeste zdravo, pa ste kljub vsemu napihnjeni, vas mučijo plini, trebušni krči, imate neredno prebavo? Morda so krive napačne kombinacije. več »
Dobre plati šipkovega oljaHladno stiskano šipkovo olje je idealno za zrelo in suho kožo, zdravi vnetja sklepov, artritis, opekline od sonca ... Vse to na naraven način. več »
Počasna presnova: Šest napak, zaradi katerih se rediteNekatere na videz nedolžne napake negativno vplivajo na presnovne procese v telesu. več »
Frizura, ki jo bomo to poletje nosile vseLežerna figa, ki jo je navdihnila pričeska slavne Pamele Anderson, je trend, ki ga že leta nosijo številne zvezdnice, to poletje pa bomo omenjeno pričesko,... več »
Libido človeka potrebuje različne pogoje, da delujeSeksualnost ima pomembno vlogo v našem življenju, saj skozi njo izražamo tudi sebe, svoje preference in želje. Na to, kako bomo doživljali spolnost, pa lahko... več »
Zakaj peče jezik, ko jeste ananas?
Ste med tistimi, ki ob uživanju ananasa dobite nenavadno mravljinčenje v zadnjem delu grla? Ali pa vas začne srbeti in peči jezik? več »
Kaj je Apertov sindrom?
Apertov sindrom je redka genetska motnja, ki vpliva na razvoj lobanje in obraza. več »
To močno povečuje tveganje za srčni napad
Delež srčnih napadov pri mladih ženskah narašča, raziskovalci pa so v novi študiji odkrili glavne dejavnike za srčne napade. več »
V svetu invalidskih organizacij obžalujejo izstop zveze društev slepih in...
V Nacionalnem svetu invalidskih organizacij Slovenije obžalujejo izstop Zveze društev slepih in slabovidnih Slovenije (ZDSSS) in zavračajo njihove očitke o... več »
Kaj moškega najbolj odbije od ženske?
Vsaka ženska je že kdaj bila na zmenku, po katerem se ni zgodilo nič več. Razkrivamo glavne možne vzroke za to. več »
Po vsakem namakanju obnovite nanos
Krema za sončenje kožo varuje pred opeklinami in tudi pred prezgodnjim staranjem. več »
Ste se že poskusili spopasti s smrčanjem z naravnim sokom?
Smrčanje je zelo huda nadloga, zlasti za tistega, ki ga mora prenašati. Kako se na naraven način znebiti smrčanja? več »
S TEM morate prenehati, če želite enkrat za vselej narediti konec toksičnim...
Povezava med harmoničnimi odnosi in srečnim življenjem ni le mit, temveč se vedno znova dokazuje v realnem življenju. več »
Komisarka Kiriakides obiskala Onkološki inštitut, kjer so govorili o boju proti...
Evropska komisarka za zdravje in varno hrano Stela Kiriakides je obiskala ljubljanski Onkološki inštitut, kjer so spregovorili o dejavnostih v okviru državnega... več »
Mehur na udaru, poleti se rad vname
Ne pozabimo na zadosten vnos tekočine. več »
Po medijskem poročanju o domnevnem nasilju bo na psihiatrični kliniki izvedenih...
V združenju Šent so globoko zaskrbljeni po medijskem poročanju o domnevnem nasilju v ljubljanski psihiatrični kliniki. Kot navajajo, je vsak posameznik, ne... več »
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Saj veste, da ljudje jemo tudi z očmi in možgani nas prepričajo, da smo lačni, čeprav smo jedli pred nekaj minutami. In to nas redi. več »