Tako sprememba ure na poletni čas vpliva na naše počutje
Vsako leto se ob koncu marca zgodi težko pričakovana in skoraj neopazna sprememba, ki pa ima presenetljivo velik vpliv na naše telo – premik ure na poletni... več »
Ste vedeli, da so tulipani užitni? Audrey Hepburn jih je jedla za preživetje,...
Tulipani niso le okras, nekoč so reševali življenja, zdaj navdušujejo tudi na krožniku. Razkrivamo, kako jih varno vključiti v prehrano in delimo slasten... več »
Obeleževanje obletnice Rdečega križa na Slovenskem
Številni dogodki napovedujejo pester mesec maj, ko bomo med drugim proslavili tudi Mednarodni dan Rdečega križa in Rdečega polmeseca ter seveda Teden Rdečega... več »
Eksplozija spomladanskih alergij: kako se zaščititi pred agresivnim...
Zaradi nadpovprečno toplih preteklih mesecev je letošnja sezona cvetnega prahu izjemno intenzivna. Preverite trenutno stanje po Sloveniji, nasvete zdravnikov... več »
Skrita past najljubše rekreacije Slovencev: hoja vas ne bo zaščitila pred...
Nova ameriška študija poudarja, da moramo za celovito telesno pripravljenost hoji nujno dodati vaje za krepitev mišic, in razkriva zanimive razlike v športnih... več »+
Prehlad ali gripa: Kako ju ločiti, preprečiti in zdraviti?
Ste v dvomih, ali vas muči prehlad ali gripa? Spoznajte ključne razlike, simptome in najboljše načine zaščite ter zdravljenja v zimskem času. več »+
Poznate prave znake ostrega uma?
V svetu, kjer se hitrost odgovora prepogosto zamenjuje za ostrino uma, pametni ljudje izstopajo po tišini. več »+
Ko simptomi vztrajajo, se pojavijo tudi skrbi
Nenadna bolečina v hrbtu, dolgotrajna utrujenost, zadihanost, migrene ali težave s kolenom – večina najprej pomisli, da bo minilo samo od sebe. več »+
Zakaj nekateri zjutraj komaj jedo, drugi pa so takoj lačni
Zakaj se nekateri zbujajo lačni? Razlogi segajo od hitre presnove do pomanjkanja spanja – telo ima svoje jasne signale. več »
8 minutna rutina odpravi jutranje bolečine in togost v...
Se zbujate z bolečinami v križu? Kratka jutranja rutina lahko zmanjša napetost, izboljša gibljivost in pripravi hrbtenico na dnevne obremenitve. več »
Dva vitamina sta po 50. letu ključna, mnogim ju primanjkuje
Strokovnjaki opozarjajo, da po 50. letu pogosto primanjkuje vitaminov D in B12. Njuno pomanjkanje lahko vpliva na energijo, kosti in delovanje živčnega... več »
To je razlog, da se Dončić zdravi v Španiji in ne v Ameriki
Naš košarkarski zvezdnik Luka Dončić se je po poškodbi stegenske mišice odpravil v Madrid na terapijo, ki je v ZDA prepovedana, a v Evropi dovoljena. več »
Pregledi v nosečnosti: Kaj vas čaka v prvem trimesečju?
V prvem trimesečju vas čaka več pomembnih pregledov – prvi obisk pri ginekologu, nuhalna svetlina in krvne preiskave. Kateri so brezplačni in kaj lahko... več »
Zakaj ste ves čas utrujeni? To je 7 najpogostejših razlogov
Zagotovo poznate tisti občutek, ko ste popolnoma utrujeni ob najbolj nemogoči uri, pa niti ne veste, zakaj. več »
Kronična kožna bolezen, ki pogosteje prizadene ženske
April velja za mesec ozaveščanja o rozacei, kronični kožni bolezni, ki prizadene milijone ljudi po svetu. Namen tega meseca je povečati prepoznavnost bolezni,... več »
Ko starši ostanejo sami: trenutek, ko morajo vskočiti sinovi in...
Slovenija se kot mnoge evropske države sooča s starajočo se populacijo. Zato se čedalje več družin znajde pred vprašanjem, kako organizirati pomoč in oskrbo... več »
Znanstveniki so odkrili količino kave, ki občutno zmanjša stres, rezultat vas bo...
Kava je za večino ljudi jutranji ritual, ki prebudi telo in um. A nova obsežna raziskava kaže, da bi lahko imela še eno pomembno vlogo: zaščito pred stresom,... več »
Znanstveniki so odkrili količino kave, ki občutno zmanjša stres, rezultat vas bo...
Kava je za večino ljudi jutranji ritual, ki prebudi telo in um. A nova obsežna raziskava kaže, da bi lahko imela še eno pomembno vlogo: zaščito pred stresom,... več »
Slovenci smo nori nanj: zakaj je čemaž vsako pomlad pravi zvezdnik...
Vsako pomlad se po gozdovih in tržnicah pojavi ista zgodba: ljudje množično iščejo sveže zelene liste, ki dišijo po česnu in obljubljajo zdravje. več »
Kdaj se začnejo kazati rezultati vadbe in zakaj ne smete obupati, ko postane...
Ena najpogostejših frustracij ob začetku vadbe je preprosto vprašanje: Zakaj še ni nobene razlike? Čeprav vadimo redno, nas ogledalo pogosto pusti ravnodušne,... več »
Zakaj vse več otrok trpi zaradi anksioznosti? Strokovnjaki izpostavljajo tri...
Anksioznost med otroki narašča hitreje kot kadarkoli prej. več »
Kako dolgo lahko meso pustimo v zamrzovalniku?
Zamrzovanje mesa podaljša rok trajanja, a ne ustavi ure. Veste, koliko časa lahko meso ostane zamrznjeno, ne da bi izgubilo na kvaliteti? več »
S temi jutranjimi navadami boste postali bolj motivirani
Jutra veliko ljudem predstavljajo boj: z budilko, zaspanostjo, hitenjem in pripravo zajtrka, sledi pa še slaba volja na cesti. Večina jutra tako preživi na... več »
Premagajte spomladansko utrujenost z Detox mixom Mame Minke
| PROMO | Zima se je poslovila, dnevi so daljši, narava se prebuja – vi pa se zjutraj komaj zvlečete iz postelje? Niste edini. več »
Ali je varno pojesti plesnivo hrano? Odgovarja strokovnjak
Ste med tistimi, ki vsako hrano, takoj ko se na njej pojavi plesen, zavržete, ali pa le odrežete plesniv del in jo mirne vesti pojeste? Meja med tem, več »
Abbey Yung metoda: zakaj je ta 11-stopenjska rutina za lase postala...
Na prvi pogled se zdi metoda Abbey Yung precej zapletena – enajst korakov za nego las? V resnici pa ne gre za to, da bi morali uporabljati toliko izdelkov,... več »
Skupščina Skupnosti socialnih zavodov Slovenije
V domovih za starejše že vrsto let prevladujejo uporabniki z najzahtevnejšimi potrebami po oskrbi in pomoči pri vsakodnevnih opravilih. več »
Pasovec prizadene do 1 od 3 ljudi v njihovem življenjskem...
1 od 3 – pasovec (herpes zoster) predstavlja veliko breme za odrasle, starejše od 50 let, in ogrožene skupine. več »
Ustavno sodišče z zaušnico slovenskim zdravnikom
Ustavno sodišče je zavrglo zahtevo zdravniškega sindikata Fides za oceno ustavnosti več členov zakona o zdravstveni dejavnosti, ki se v večini nanašajo na... več »
Strokovnjaki opozarjajo: preveliki odmerki vitaminov lahko resno ogrozijo vaše...
Med ljudmi vlada zmotno prepričanje, da so vitamini in minerali v obliki tablet povsem nenevarni, saj so naravno prisotni v hrani, vendar strokovnjaki... več »
Vaša koža je dragocena. Redno jo pregledujte.
Združenje slovenskih dermatovenerologov v okviru evropske kampanje EUROMELANOMA 2026 organizira brezplačne preventivne preglede sumljivih kožnih znamenj,... več »
Čar minimalizma prevzel tudi naše vsakdanje make-up navade
Tako je, topli dnevi vedno znova poudarjajo čar naravnega izgleda, kateri se seveda prične prav z našo kožo. Odprtih rok pozdravljamo manjše nepravilnosti ter... več »
Naraščanje števila stoletnikov ni nujno dobra novica, tudi za stoletnike...Večina ljudi se stara ob izgubi fizičnih in duševnih sposobnosti, saj biološko nismo programirani za zdravo in funkcionalno starost. Čili in bistri starostniki... več »
Debelost ni stvar volje: v Ljubljani dogodek za vse, ki želijo razumeti svoje telo...Debelost postaja eden največjih zdravstvenih izzivov sodobne družbe, vendar jo še vedno pogosto razumemo preveč poenostavljeno – predvsem kot vprašanje volje... več »
Nihče ne opazi: tudi mlade ženske jemljejo droge, a drugače kot...Uporaba opioidov ali narkotikov, kot sta tramadol in kodein, je pri obeh spolih na Danskem podobno pogosta, a pri ženskah pogosto bolj skrita, samotna in... več »
Skrivnost dolgega življenja: potrebujete le pet minut spanja in dve minuti...Kadar razmišljamo o dolgem in zdravem življenju, si pogosto predstavljamo drastične spremembe: stroge diete, naporne ure v fitnesu in popolno odpovedovanje... več »
Konferenca Prehranska varnost v času globalnih pretresovKonferenca z naslovom Prehranska varnost v času globalnih pretresov: vloga skupnosti in politik bo potekala 12. maja 2026, 9.00–13.00 v Mestnem muzeju... več »
Čebelji strup zdravi raka dojk: Kaj pravijo najnovejše...V čebeljem strupu se skriva močna molekula, ki bi lahko zdravila raka dojk. Raziskave so zanimive, a kaj to dejansko pomeni za bolnice? več »
4 vrste vadbe, ki pomagajo obvladovati sladkorno bolezen tipa...Redna telesna dejavnost je eden ključnih stebrov obvladovanja sladkorne bolezni tipa 2, saj izboljšuje presnovo, znižuje krvni sladkor in zmanjšuje tveganje za... več »
Zgodba o antidepresivih: kako so bolniki premagali...Antidepresivi so mnogim vrnili voljo do življenja, sedaj pa so v ospredju trajne posledice, o katerih se je dolgo molčalo. Med njimi je tudi upad spolne sle. več »
Kolike pri dojenčkih: kako jih prepoznati in ublažiti...Kolike so pogost vzrok dolgotrajnega joka pri dojenčkih. Čeprav jih starši povezujejo s krči, gre za prehodno obdobje, ki s pravim pristopom lažje mine. več »
Kako pogosto bi si morali dejansko menjati zobno ščetko?Večina nas odlaša z menjavo zobne ščetke. Stara ščetka ne samo slabše čisti, lahko tudi škoduje dlesnim. Kdaj je torej pravi čas za menjavo? več »
Odkrijte svojo pravo identiteto: Kako ugotoviti, kdo sem...Že stari Grki so vedeli, da je najpomembnejša stvar v življenju spoznati samega sebe. Od tod izhaja vsa modrost in življenjska stabilnost. Če ne poznaš sebe,... več »
Edini paž, ki ga bomo nosile letošnjo pomlad
Letošnjo pomlad v ospredje stopa japonski paž, za katerim trenutno norijo številne modne in lepotne navdušenke. Gre za elegantno, prefinjeno in izjemno... več »
Šokantna resnica o vejpanju: zakaj mladi plačujejo najvišjo...
Vejpanje je v zadnjih letih postal trend, še posebej med mladimi in med tistimi, ki želijo opustiti klasične cigarete. A čeprav se e-cigarete pogosto... več »
Je nevarno piti vodo, ki stoji en dan? Strokovnjaki razbijajo najpogostejši...
Na družbenih omrežjih se pogosto pojavljajo opozorila, da naj bi bila voda, ki stoji v kozarcu ali steklenici čez noč, 'nevarna', 'polna... več »
Kako po praznikih prenehati jesti sladko? Nasveti nutricionistke za lažji...
Po praznikih se veliko ljudi znajde v istem začaranem krogu: več sladkorja, več želje po sladkem in več težav pri vračanju v normalen ritem. več »
Več kot tretjino rakov je mogoče preprečiti
Ste se kdaj vprašali, ali lahko vplivate na tveganje za raka? Najnovejša študija prinaša dobre novice: ne vseh vrst, a veliko jih lahko preprečimo s pametnimi... več »
Svetišče naših stopal: ritual za ponovno energijo in...
Ritual kopeli za stopala je veliko več kot le razvajanje. Je trenutek zase. Je povabilo k umiritvi, prizemljitvi in ponovni povezavi s sabo. več »
Teh pet vprašanj razkrije več kot katerakoli aplikacija za...
V digitalni dobi, ko se vse več ljudi zanaša na tehnologijo, veliko samskih upa, da jim bodo različna orodja pomagala tudi pri iskanju primernega partnerja. A... več »
Tubing maskara: nova obsesija, ki spreminja pravila igre
Tubing maskara ni le trend. Je odraz spremembe. Manj slojev, več učinka. Manj stresa, več lahkotnosti. Manj pravil, več občutka. I več »
Huawei Watch GT Runner 2 pametna ura za tek ustvarjena z maratonsko...
Huawei je tudi na našem trgu predstavil povsem novo pametno uro Huawei Watch GT Runner 2, zasnovano z mislijo na tekače vseh ravni. Naprava je nastala v... več »
Umrl je dolgoletni predstojnik kliničnega oddelka za hematologijo Peter...
Umrl je dolgoletni predstojnik kliničnega oddelka za hematologijo UKC-ja Ljubljana Peter Černelč. Bil je zdravnik, zaslužni profesor in vizionar slovenske... več »
Pametne ure Huawei dobile brezstično plačevanje brez...
Podjetje Huawei je napovedalo pomembno širitev plačilne rešitve Curve Pay po Evropi. Gre za pomemben korak naprej, saj pametne ure dobivajo funkcionalnosti, ki... več »
Naglavne uši lahko odpravimo tudi hitro in učinkovito
Ukrepi zajemajo preventivo, potrebno hitro zdravljenje in odstranjevanje uši. Zdravljenje izvajamo s preparati za razuševanje, ki jih kupimo v lekarni, z... več »