So chia in lanena semena res isto?
V javnosti se pojavlja teza, da med chia in lanenimi semeni po hranljivosti ni razlike, je pa razlika v ceni. In to ogromna ... več »
Epidemija nevarne bakterije na Hrvaškem, umrle štiri osebe
Streptokokne okužbe so lahko zelo hude, če preidejo zunaj običajnih lokalizacij okužbe. več »
So suhe mešanice za torte in palačinke, ki jim je pretekel rok, nevarne...
Mešanice za pripravo palačink, brownieje in tortnega biskvita prav zares lahko vsebujejo plesni, ki lahko povzročijo življenjsko ogrožujoče alergijske... več »
Ti znaki nakazujejo, da imate zares slab imunski sistem
Zdravje in imunski sistem sta nekaj, kar bi vsem morala biti na prvem mestu. In ker so okužbe dihal pozimi v porastu, je zelo pomembno, da poskrbimo, da naš... več »
Študija: Zato je bolje piti kavo z mlekom
Avtorji študije menijo, da lahko pitje kave z mlekom nudi boljše protivnetne učinke kot uživanje kave brez mleka. več »+
Dan brez kajenja: zakaj si danes namesto cigarete raje privoščimo vročo...
Ministrstvo za zdravje namerava Slovenijo v naslednjih 20 letih narediti za družbo brez tobaka. več »+
Recept: Hrustljava polenta kot super priloga v le 3 korakih
Polenta, ki je pripravljena tako kot v tem receptu, je odlična priloga k mesnim in zelenjavnim jedem. In ko jo boste enkrat poskusili, bo postala vaša... več »+
Hujšanje s kavo deluje samo, če ne delate tega
Kava sama po sebi ni problematična. Problematična postane takoj, ko jo mešamo z drugimi stvarmi. Veste katerimi? več »+
Kadilcem, ki želijo opustiti kajenje, NIJZ svetuje preizkušene, učinkovite in...
Številni težko opustijo kajenje, še posebej, če poskušajo nehati brez pomoči. NIJZ in ministrstvo za zdravje ob svetovnem dnevu brez cigarete zato priporočata... več »
Prej ko prenehate, prej se bo telo začelo zdraviti
Za opuščanje kajenja stroka priporoča preizkušene in varne vrste pomoči... več »
Tako pogosto bi morali prati rjuhe, da se znebite klic
Raziskava je pokazala, da eden od desetih posteljnino opere enkrat na mesec, na dva meseca pa eden od 40. Kako pogosto bi jo v resnici morali prati? To pravijo... več »
Znaki, da so vaša jetra v stiski (in kakšni so simptomi)
Jetra v telesu igrajo več pomembnih nalog, na stiske in težave pa opozarjajo na različne načine. več »
S tem naravnim razkužilom boste enostavno odstranili plesen iz pralnega stroja – in...
Na žalost se tudi v pralnem stroju rada pojavi plesen. več »
Nasveti za lažje in rednejše odvajanje
Tudi določena zdravila imajo kot stranski učinek svojega delovanja zaprtje, pomembno pa vplivajo na njegov nastanek tudi premalo gibanja, sedeče delo in... več »
Česa moški med seksom ne marajo?
Čeprav naj bi bili moški vedno za akcijo, pa so tudi stvari, ki jih ne smete početi, če želite ohraniti njegovo pokončno stanje. več »
Znaki, da so vaša jetra v stiski (in kakšni so simptomi)
Jetra v telesu igrajo več pomembnih nalog, na stiske in težave pa opozarjajo na različne načine. več »
Ali veste, kaj se zgodi, če pijete mlačno vodo?
Pozabite na čaje, sadne sokove in ostale napitke, najboljše, kar lahko storite za svoje telo je, da vsako jutro, takoj ko vstanete, popijete kozarec mlačne... več »
Nekatere ženske so multiorgazmične. Ste lahko med njimi?
Sposobnost multiorgazmičnosti je odvisna od kombinacije razvojnih in fizioloških pogojev ter psihosocialnih, kulturnih, verskih in dejavnikov okolja.... več »
Pred ali po zajtrku: kdaj je bolje umivati zobe
Strokovnjaki odgovarjajo na vprašanje, ali bi si zobe morali umivati pred ali po prvem dnevnem obroku. več »
Močan naravni antibiotik, močnejši od zdravil
Stari recept, ki ga naredite sami, je zelo močan antibiotik, ki uničuje negativne bakterije, izboljšuje kri, zdravi žleze, deluje proti glivicam in izboljša... več »
Močan recept, ki očisti vaše telo v štirih dneh
V prispevku boste našli zelo močan naravni recept, s katerim boste vaše telo očistili vseh strupov v samo štirih dneh. Izboljšalo se bo tudi vaše počutje in... več »
Hitra bananina dieta, ki topi kilograme
Vztrajajte teden dni in boste presenečeni nad učinki ... več »
Meso ali ribe? Kaj je bolje?
Odgovor na vprašanje, kaj je bolj zdravo uživati, je enostaven in kratek, pravi klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, mag. dietet., CISSN. "V... več »
Retinol zmanjšuje videz gubic in skrbi za napet videz kože
Retinol je zagotovo ena najbolj znanih in iskanih sestavin na področju lepote. Ta derivat vitamina A, ki je antioksidant, bo vidno zmanjšal pigmentne madeže,... več »
Tako vam telo sporoča, da nekaj ni v redu
Ljudje premalokrat zares prisluhnemo svojemu telesu in upoštevamo, kar nam želi sporočiti. V vsem današnjem tempu se nam venomer mudi, smo neprespani in vse... več »
Odvisnost od sladkorja: odtegnitvena kriza in kako jo...
Zmanjšanje vnosa sladkorja v telo je lahko odličen začetek bolj zdravega načina življenja. Odpoved sladkarijam pa ni lahka. Ponujamo vam koristne nasvete, kako... več »
Miti o zamrznjeni hrani, v katere moramo nehati verjeti
Ali lahko odmrznete hrano na pultu? Ali gre lahko pakirana hrana naravnost v zamrzovalnik? Predstavljamo najpogostejše mite o zamrznjeni hrani, za katere je... več »
Navade ljudi, ki imajo dober spanec
Ste med tistimi ljudmi, ki se ne morejo niti spomniti, kdaj so se nazadnje dobro naspali? Se pogosto zbujate sredi noči in preostanek prebedite? Če se v ozadju... več »
Kako pametno vlagati v svoje cilje?
Zakaj nekaterim uspe praktično vse v življenju, drugim pa pač ne? Zakaj se nekateri uspejo držati zaobljub, ki si jih dajo sami sebi, drugi pa imajo s tem... več »
Zabavati se skupaj: ključ do izpopolnjujoče zveze
Ali veste, kaj je značilno za pare, ki so nadpovprečno zadovoljni s svojo zvezo? Skupno preživljanje zabavnih trenutkov. Služba, starševstvo, opravki in... več »
Spregledana znaka ADHD pri otrocih
ADHD oziroma motnje pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo ima od 8 do 10 odstotkov šoloobveznih otrok. Medtem ko večina pozna običajne znake, kot so težave... več »
Vam primanjkuje vitamina B12? Preverite tukaj
Vitamin B2 sodi med esencialne vitamine, ki so nujno potrebni za pravilno delovanje človeškega telesa oziroma procesov, ki vključujejo osrednji živčni sistem,... več »
Ledvični kamni – zakaj nastanejo, kakšni so simptomi?Ledvični kamni nastanejo s kristalizacijo kalcija in drugih mineralov v urinu, s čimer sčasoma nastane trdna snov v obliki drobnih zrnc, manjših kamenčkov ali... več »
Poznate te neobičajne znake sladkorne bolezni?Poleg dveh najbolj znanih znanih znakov – nenehne žeje, pogostega uriniranja in utrujenosti – je dobro biti pozoren tudi še na nekatere druge, redkejše, a... več »
10 stvari, ki se jim izogibajte, če se želite znebiti maščobe okrog...Kako težo se je znebiti maščobe v predelu trebuha ve vsakdo, ki si je kdaj zaželel vitke postave, po možnosti z vidnimi »šestorčki«. Samo vadba ne zadostuje,... več »
Grozna resnica o piščancihPiščančje meso je sicer polno beljakovin, a lahko vseeno škoduje jetrom, ledvicam in celotnemu prebavnemu traktu. Kako? več »
Infektologinja: Toliko časa (tudi let!) lahko čutite posledice...Pri vztrajajočih težavah po preboleli okužbi covida-19 je smiseln pregled pri zdravniku. več »
Zato po seksu ne bi smeli ležatiRezultat, ki je presenetil celo raziskovalce. več »
Upočasnimo staranjeNi pomembno le to, kaj damo na kožo, ampak tudi to, kaj zaužijemo. več »
Najočitnejši znaki pomanjkanja vitamina DVitamina D nam najpogosteje primanjkuje pozimi, na prenizko količino tega pa telo opozarja z značilnimi znaki. več »
Teh pet finančnih nasvetov ima za študente umetna...Finančni svetovalec ali umetna inteligenca? ChatGPT je za nas spisal pet finančnih nasvetov, za katere meni, da bi jih moral poznati vsak študent. Več na... več »
Jod, selen in cink: to so zvesti zavezniki ščitniceČeprav nimamo diagnosticiranih težav s ščitnico, to ne pomeni, da naša ščitnica ves čas brezhibno deluje. Več na Njena.si več »
Hrana, ki ubija lakotoKaj jesti, da ne boste hitro lačni, da ne redi preveč in je še za nameček zdravo? več »
V enotah Polje in Bežigrad ZD Ljubljana odprl novi ambulanti za neopredeljene...
ZD Ljubljana je v enoti Polje in v enoti Bežigrad odprl prvo ambulanto za paciente brez izbranega družinskega zdravnika. Ambulanto v Polju je v štirih urah... več »
Čaji, ki preženejo nespečnost, prehlad, glavobol in prebavne...
Čaji, ki so nam jih babice kuhale v času prehladnih obolenj in gripe, bili precej učinkovitejši od zeliščnih čajev iz daljnih krajev. Več na Njena.si več »
Vas konstantno zebe, tudi ko je drugim toplo? TO so lahko razlogi (in ni...
Ste tisti, ki se vedno trese, kljub temu, da nosi tri jopice in še jakno za povrh? Preobčutljivost na mraz lahko izvira iz nekaj možnih dejavnikov, pojasnjuje... več »
Kako držati besedo?
Si tudi ti eden izmed tistih posameznikov, ki radi kaj obljubijo, na koncu pa vedno znova ugotovijo, da obljube ne morejo izpolniti? Ne morejo, ali pa ne... več »
WHO še ne bo odpravil izrednih razmer zaradi covida-19
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) še ne bo odpravila izrednih razmer, razglašenih zaradi pandemije covida-19, je sporočil generalni direktor WHO-ja... več »
WHO: Nevarnosti še ni konec
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) še ne bo odpravila izrednih razmer, razglašenih zaradi pandemije covida-19, je danes sporočil generalni direktor WHO... več »
Naj vas mraz ne zavede: Zakaj je zaščita pred soncem pozimi...
Zaščita pred soncem ni namenjena le poletnim mesecem, temveč je treba kožo pred škodljivimi sončnimi žarki zaščititi vse leto, tudi pozimi. Sonce oddaja... več »
Dr. Marija Anderluh: Pri vseh težavah je ključno pravočasno...
Otroštvo in mladost bi morala biti obdobji brezskrbnega razvoja, odkrivanja zmožnosti in raziskovanja obzorja. Velikokrat pa sta tudi obdobji, prepleteni s... več »
Nova pandemija takorekoč pred vrati?
To so virusi, ki predstavljajo največjo nevarnost za novo pandemijo. več »
»Slabe« bakterije v ustih povečajo tveganje za možgansko...
Vnetne bolezni ustne votline (na primer parodontalna bolezen) dokazano povečajo tveganje za možgansko kap (kardioembolično in trombotično). Disbioza (porušeno... več »
Opozorilni znaki, da ste odvisni od sladkorja
Marsikdo to vrsto odvisnosti opiše kot grozljiv občutek nesvobode: njihove misli so nenehno okupirane z željo po sladkem, ujeti so v začaranem krogu krivde,... več »
Veliko pomanjkanje zdravil v lekarnah
Agencija za zdravila trdi eno, lekarne drugo. več »