Maribor bo v znamenju koles in koleščkov
Vsako leto mesto ob Dravi zasije v novi luči, ko ulice preplavijo ljubitelji rolanja, kotalkanja ter vožnje na različnih kolesih in koleščkih. več »
Seks po šestdesetem letu je obvezen, saj ohranja...
Seks ne izgine, le spremeni obliko. več »
Iz domače lekarne: Kako se znebiti krčnih žil na naraven...
S krčnimi žilami se spopada ogromno žensk. Mi vam predstavljamo naravne načine, kako se jih znebiti oz. jih zmanjšati in ublažiti. več »
Koliko starostne razlike v resnici lahko prenese dobro partnersko...
Heidi Klum je 16 let starejša od Toma Kaulitza, Amal Clooney 17 let mlajša od Georgea Clooneyja, med Michaelom Douglasom in njegovo ženo Catherine Zeta-Jones... več »
Festival zdravja to soboto v ljubljanskih Križankah
Obiskovalcem bodo na voljo različne brezplačne preventivne meritve, kot so meritve krvnega tlaka, krvnega sladkorja, holesterola, venskega pretoka,... več »+
Najboljše kombinacije sadja in zelenjave
Sveži sadno-zelenjavni sokovi so pomembno gorivo za organizem, preprečujejo hidriranje telesa in pomagajo pri obnovi celic. Vendar to velja samo, če poznate... več »+
Kakšno vlogo ima linolna kislina pri zdravju kože?
Linolna kislina je ena izmed esencialnih maščobnih kislin in ima izjemno pomembno vlogo pri ohranjanju zdrave kože. Je učinkovito sredstvo za obnovo kožnih... več »+
Preprosti rituali, ki nam lahko olajšajo vsakdan
Vsi imamo dobra ali slaba obdobja, toda včasih se nam zdi, da slednja že predolgo trajajo. Takrat smo običajno brezvoljni, nemotivirani, črnogledi in utrujeni,... več »+
Najpogostejše navzkrižne reakcije med cvetnim prahom in...
Alergija je pretiran odziv telesa na sicer neškodljive snovi, kot so cvetni prah, živalska dlaka ali nekatera živila. Kaj pa je navzkrižna reakcija? več »
Kako upočasniti staranje?
Z rednim gibanjem, zdravo in uravnoteženo prehrano, izogibanjem stresnim situacijam ter dobrim spancem lahko močno izboljšamo kakovost življenja in ostanemo... več »
Veste vse o nosečniški slabosti?
Nosečnost je čudovito in posebno obdobje za vsako žensko, vendar pa se lahko pojavijo tudi nekateri neprijetni simptomi, med njimi tudi nosečniška slabost. več »
Kako se dobro pripraviti na maraton?
Maraton nikakor ni tek na kratke proge, priprave pa so vsekakor zahtevne. več »
6 stvari, ki se zgodijo, če in ko omejimo sladkor
Za začetek naj povemo, da je pri sladkorju kot pri vseh drugih stvareh v življenju – nič ni nujno slabo, če uživamo v mejah normale. Seveda je govora o zdravem... več »
6 manj znanih simptomov za sladkorno bolezen
Poleg lakote in močne žeje obstaja še nekaj simptomov, ki kažejo, da lahko imate sladkorno bolezen. več »
Bešičev Interventni zakon čakalnih vrst ni rešil, je pa dokazal, da jih samo denar...
Čakalne vrste na ortopedske operacije in tudi druge storitve se v zadnjem letu močno daljšajo, učinkovitih rešitev pa še ni videti. Ob tem prihaja do primerov,... več »
Samo z eno začimbo do neverjetne postave
Začimbe so že skoraj čudežna bližnjica do trdnega zdravja, odličnega počutja in popolne postave. Preverite kako?! več »
Združenje fizioterapevtov ob dolgih čakalnih dobah poziva h kadrovskim...
V združenju fizioterapevtov ob dolgih čakalnih dobah opozarjajo, da je Slovenija po številu fizioterapevtov v javni zdravstveni mreži na repu držav EU-ja.... več »
Leta 2030 bodo (s pomočjo zdravila) ljudem zrasli novi, tretji zobje, trdijo...
Ena od najbolj zanimivih stvari pri morskih psih je njihova sposobnost, da jim ponovno zrastejo zobje. In čeprav skupina japonskih raziskovalcev ne trdi, da bi... več »
To so triki ličenja, ki zabrišejo drobne gube
Drobne linije, ki nastanejo zaradi obrazne mimike, so ljubke na pogled. A številne zmotijo. Veste, kako jih prikriti? Več na Njena.si več »
Kako se v teh časih sploh lahko sprostimo
Kaj se zgodi v telesu, ko se sprostimo? Kaj je sprostitveni odziv? To je ime za to, kar se zgodi, ko je parasimpatični živčni sistem odgovoren za telesne... več »
42-letna mama z dvema najstniškima otrokoma gre končno v...
Poglejmo si 42 letno socialno delavko, mater 2 najstniških otrok, ki pretežno opravlja sedeče delo. Je brez kroničnih bolezni. več »
Alkohol in nosečnost ne gresta skupaj: nobena količina alkohola, ne glede na...
Alkohol je teratogena snov, ki prehaja skozi posteljico do zarodka ali ploda in lahko vpliva na razvoj vseh organov in sistemov v telesu, pred mednarodnim dnem... več »
Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!
Za mak velja, da je odličen vir kalcija, ogljikovih hidratov in energije, a njegova največja prednost je vsebnost nenasičenih maščobnih kislin, ki jih ne... več »
Kampanja Bodi odličnjak na 8. festivalu zdravja
Na Kongresnem trgu v Ljubljani letošnja prva diabetes INFO točka. več »
V Mariboru bodo dnevi športne rekreacije
V srcu Maribora, med praznovanjem Evropskega tedna mobilnosti, bo zasijal vrhunec športne sezone: Fit Maribor, ki ga z vizijo in zanosom pripravlja priznano... več »
Kako prekiniti cikel pomanjkanja: izognite se tem 5 napakam
Ste se kdaj spraševali, zakaj nekaterim ljudem uspe in imajo (skoraj) vse, kar si želijo, drugi pa ostajajo ujeti v mreži svojih neuresničenih želja? več »
Togost arterij vodi v metabolni sindrom, pogostejše pri...
Togost arterij dvigne potrebo telesnih celic po inzulinu, poveča LDL-holesterol ter je velik dejavnik tveganja za metabolni sindrom. Svetovna zdravstvena... več »
Boste čakali ali obiskali zdravnika?
»Močno me boli koleno. Bolečina se je pred dnevi pojavila ob nerodnem koraku v gozdu in zdaj, ko hodim navkreber, začutim neprijeten in boleč občutek.« več »
Zakaj se je treba jabolkom zvečer izogibati?
Jabolko je zjutraj zlato, opoldne srebrno, zvečer pa svinčeno. Ali to drži? Ali je dobro jesti jabolka po 18. uri? več »
Recept, ki krepi imunski sistem in uničuje rakave celice
V prispevku boste našli zelo zdravilen naravni recept, ki uničuje rakave celice, krepi srce, čisti jetra, ledvice, izboljšuje imunsko odpornost in še in še …... več »
Močan ljudski pripravek: V 3 mesecih uniči rakave celice
Ste vedeli, da obstaja zelo močan ljudski recept, s katerim lahko uspešno krepimo telo. Pomaga celo pri uničevanju rakavih celic. Preberite … Zares močan... več »
Recept, ki obnavlja kosti in zdravi sklepe
S tem naravnim receptom, ki ga najdete v prispevku, lahko sami okrepite svoje kosti, zdravite vnete sklepe in preprečite razvoj revme ali osteoporoze! Vse več... več »
Naredite sami: Naravno zdravilo, ki krepi kostiS tem naravnim receptom, ki ga najdete v prispevku, lahko sami okrepite svoje kosti, zdravite vnete sklepe in preprečite razvoj revme ali osteoporoze! Vse več... več »
Pripravek, ki čisti žile, krepi srce, uravnava holesterol …Sami lahko pripravite zelo učinkovit napitek, s katerim boste očistili svoje žile, okrepili srce in ostale organe ter uravnali raven holesterola in krvni tlak.... več »
Učinkovit napitek, ki krepi ožilje in srceS tem zelo preprostim, a zelo močnim domačim nasvetom si lahko okrepite zdravje. Sami lahko pripravite ljudski recept, s katerim boste očistili svoje žile,... več »
Česa ne smete storiti, če krvavite iz nosu?Preberite, kako najbolj učinkovito zaustaviti krvavitev iz nosu. Kot prvo, nikakor ne nagnite glave nazaj! več »
Baronove erotične zgodbice: Otrdela izboklinaLuki odpre vrata Marta - zrela ženska, ki natančno ve, kako se stvari streže... več »
Edinstveno in preprosto orodje, s katerim lahko spremenite skoraj vse, kar...Vaš čas je zelo dragocen in verjetno se na vso moč trudite, da v čim krajšem času opravite vse obveznosti in si lahko kakšno minuto časa odtrgate tudi zase.... več »
Pomembno je pravočasno prepoznavanje,odkrivanje in zdravljenje krvnih...Predstojnik Kliničnega oddelka za hematologijo Interne klinike UKC Ljubljana prof. dr. Samo Zver, spec. internist, spec. hematolog, je ocenil, da je dostopnost... več »
Kako se obvarovati pred gripo in podobnimi virozami?Poskrbite, da vam prehlad v prvih hladnih dnevih ne pride do živega. Privoščite si kozarec obogatene limonade. več »
Živila, ki so le na prvi pogled prijazna zdravju in vitki...Čeprav se za nekatera živila zdi, da pomagajo do boljšega zdravja in vitke postave, to ne bo držalo. več »
Znaki, da so vas vzgajali narcisistični staršiV idealnem svetu bi imeli vsi ljudje idealne starše. A vedeti moramo, da ne živimo v idealnem svetu in da zato tudi naši starši niso popolni. več »
Ali čičkovo olje res preprečuje izpadanje las?Čičkovo olje ima sicer številne blagodejne učnike, toda najpogosteje se ga uporablja za nego las. Učinkovito namreč preprečuje prekomerno izpadanje las, hkrati... več »
Ali čičkovo olje res preprečuje izpadanje las?
Čičkovo olje ima sicer številne blagodejne učnike, toda najpogosteje se ga uporablja za nego las. Učinkovito namreč preprečuje prekomerno izpadanje las, hkrati... več »
Simptomi fibromialgije lahko spominjajo na simptome...
Fibromialgija je pogost in kroničen sindrom, ki povzroča telesne bolečine, z njimi pa tudi duševne stiske. več »
Samo 11 minut vadbe na dan lahko zmanjša tveganje za zgodnjo...
Samo 11 minut vadbe na dan, kaže študija, je dovolj, da zmanjšamo tveganje za zgodnjo smrt in se izognemo marsikateri zdravstveni tegobi. več »
Zakaj ne bi smeli urinirati pod tušem?
Uriniranje pod tušem je morda nekaj, kar občasno počnete, ne da bi o tem veliko razmišljali. Ali pa morda to storite, vendar se sprašujete, ali je to v redu? več »
Primer dneva uravnoteženega prehranjevanja
Uravnotežena prehrana je ključnega pomena za ohranjanje zdravja in dobrega počutja. Kombinacija pravilnih hranil, ustrezne hidracije in raznolike prehrane... več »
Kdaj poklicati zdravnika zaradi migrene ali glavobolov?
Migrene in številni drugi glavoboli so pravi vir bolečine, vendar večinoma niso znak, da imate resne zdravstvene težave. več »
Nasveti in triki, da bo prvi zmenek potekal gladko
Radi verjamemo, da le mi čutimo nervozo pred prvim zmenkom, a verjemi – nasprotna stran je verjetno ravno tako, če ne še bolj, živčna kot ti. Danes pa ti... več »
Vodnik za ozaveščene starše: Kako do brezplačnega izvoda?
Kaj je 'Blazno resno o HPV' in zakaj je ta publikacija postala ključna za slovenske starše? Odkrijte, zakaj pisateljica Desa Muck verjame, da lahko z... več »
Demenca: 4 zgodnji znaki, ki se pojavijo pred izgubo...
Demenca, je bolezen, ki prizadene kognitivne sposobnosti, kot sta spomin in sklepanje, vpliva pa tudi na poslabšanje govora in obvladovanje čustev. Po podatkih... več »
Kako dobro poznate najbolj iskano dieto leta
Najbolj iskana dieta leta je GM dieta, ki so jo pred tremi desetletji razvili pri General Motors za svoje delavce. več »
WHO pred prihajajočo zimo opozarja na prisotnost covida-19
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) opozarja na zaskrbljujoče trende v povezavi s covidom-19, medtem ko se na severni polobli bliža hladnejše... več »
Hrana, ki vpliva na nastanek aken
Hrana sama po sebi ne povzroča aken in nečiste kože in je seveda tudi ne preprečuje. Pri aknah največjo vlogo odigrajo vaši geni in hormoni ter življenjski... več »