Potencialne koristi ashwagandhe vključujejo boljšo športno zmogljivost in boljši spanec. Nekatere raziskave kažejo, da lahko to zelišče pomaga ljudem pri... nepremagljiva več »

Naj se sliši tako neobičajno, a lubenico si z nekaj spretnosti lahko prihranite kot posladek za božično večerjo. Kako? vem kaj jem več »

Imate bolečine v rami, ki vam onemogočajo dober spanec in zaradi katerih se ves čas prebujate? Se je vaša gibljivost v ramenu tako zmanjšala, da morate... siol več »

Drastična izguba kilogramov zahteva drastične ukrepe, kot sta kontrolirana dietna prehrana in redna telovadba. No, to, kar pa vam bomo mi razkrili, ni dieta,... ženska.si več »

Raziskovalci ZRS Koper izvajajo obsežno študijo vpliva mirovanja na živčno-mišični sistem ljudi različnih starosti. delo več »

Obseg negativnih posledic debelosti na zdravje je očitno podcenjen. med.over več »

V prispevku boste našli seznam živil, ki se jim je najbolje kar ogniti, saj so zelo škodljiva za zdravje in pospešujejo staranje celega telesa. Strokovnjaki za... za upokojence več »

Ali tudi vi večkrat pijete pijačo z ledom? V prispevku boste prebrali, zakaj je morda bolje, da v gostilni tako pripravljen napitek raje odklonite … Ko so tuji... za upokojence več »

V prispevku boste našli seznam najbolj učinkovitih začimb, ki jih morate pričeti dodajati jedem, saj z njimi ne le, da izboljšate okus, ampak tudi zdravje!... za upokojence več »

Simptomi kronične bolezni so ji ponovno izbruhnili po vnetju zoba. med.over več »

Rožnati nohti so to poletje res velik trend, ki pa ga je prav gotovo do neke mere spodbudil tudi film 'Barbie', v katerem v visoke pete najbolj... zadovoljna.si več »

Kurkuma je že dolgo poznana po svojih številnih zdravilnih lastnostih, toda mnogi še vedno ne vedo, da je zelo uporabna tudi, ko govorimo o negi kože. Spodaj... zadovoljna.si več »

V času, ko so katastrofalne poplave prizadele Slovenijo, so mnogi ostali brez avtomobilov, spominov in domovanja, voda pa je s seboj prinesla občutke... zadovoljna.si več »

Na 40 odstotkov dejavnikov tveganja lahko vplivamo sami predvsem z zdravim življenjskim slogom. delo več »

Izpadanje las je dokaj normalen pojav, ki se pojavlja ob različnih letnih časih zaradi različnih dejavnikov, tudi in predvsem pa zaradi rasti novih las. Vse je... vizita več »

Naravne katastrofe, kot so poplave, ki smo jim bili priča, imajo lahko resen vpliv na ljudi s kroničnimi boleznimi. vizita več »

Raziskovalci iz Norveške so prvič odkrili povezavo med smrčanjem in zmanjšano ravnjo spolnih hormonov pri ženskah po menopavzi. vizita več »

Veliko ljudi meni, da imajo 'močan' temperament, a če se zelo hitro razjezite, med burnimi debatami pa padajo tudi žaljivke, je morda to znak, da so... vizita več »

Sedeč način življenja, nezdrave prehranjevalne navade, onesnažen zrak, kajenje, alkohol, stres in pomanjkanje spanja, vse to in še več lahko vpliva na naša... vizita več »

Imate bolečine v peti, ki se poslabšajo med aktivnostjo? So vaši prvi koraki v dnevu zmeraj boleči? Imate občutek, da hodite "s kamenčki" v čevlju, ki so... vizita več »

Kaj naj jemo, da bi preprečili zbolevanje in ohranili močan imunski sistem? slovenske novice več »

Pri New York Timesu so sestavili seznam živil, ki zdravijo bolezni srca, visok pritisk, holesterol, najrazličnejša vnetja, pomagajo pri hujšanju in podaljšajo... vem kaj jem več »

Medtem ko je po poročanju Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) število covidnih bolnikov po svetu v zadnjem mesecu naraslo za 80 odstotkov, Nacionalni... rtvslo več »

 Mnogi kar otrpnejo, kadar se kaj hudega zgodi. Toda brez panike, pomagati je lažje, kot bi si mislili in predvsem je nekaj najbolj človeškega, saj lahko... aktivni več »

Že nekaj časa je na pohodu nova in tudi bolj nalezljiva različica virusa. Kaj je znanega o njej? metropolitan več »

Ste opazili, da vas po 40. letu obhajajo depresivne misli?  aktivni več »

Napitek, ki ga še danes dajejo mladoporočencem za prvo poročno noč, se je izkazal za neverjetno zdrav in učinkovit, če ga pijete redno ... vem kaj jem več »

Počep, izpadni korak na mestu, dvig mosta ali 'hip thrust', plank in nasprotni upogib trupa so top vaje za moč, ki jih lahko izvajate kar doma. Osebni... zadovoljna.si več »

Ali ste že slišali za spolno sorodno dušo? Na področju odnosov nas koncept iskanja "spolne sorodne duše" pogosto premami z obljubo transcendentne povezanosti... zadovoljna.si več »

Ajda je izjemno, vsestransko uporabna rastlina, ki vsebuje ogromno hranilnih snovi. Preveri, kakšni so vse njeni pozitivni učinki. ženska.si več »

Imate novega partnerja in čas je, da gre vajin odnos še stopničko višje - v spalnico. Tukaj je pet znakov, ki vam bodo že vnaprej dali vedeti, da se v postelji... ženska.si več »

Najbolj poznana in največkrat uporabljena je bela moka, vendar so bolj priporočljive druge, veliko bolj zdrave, vrste moke. ženska.si več »

V pogovoru za Moje zdravje doc. dr. Andreja Trojner Bregar, dr. med., vodja enote za ambulantno fetomaternalno diagnostiko in terapijo na Kliničnem oddelku za... moje zdravje več »

Borovnice spadajo med super živila. Ker pa jih je v naših krajih veliko, nabiranje pa je dolgotrajno, jih ne cenimo dovolj ... vem kaj jem več »

Naravne katastrofe, kot so bile poplave v Sloveniji, prinesejo številne negativne občutke, kot so strah, tesnoba, jeza, žalost in zmedenost. Vsa čustva, ki... vizita več »

Koža se poleti bolj masti iz številnih razlogov. Nekateri med njimi zajemajo okoljske dejavnike, drugi biološke procese. Poglejmo si nekaj glavnih razlogov in... vizita več »

Osebna higiena je ena najbolj pomembnih gradnikov našega zdravja. Vsaj tako smo mislili. Iranec Amou Haji, ki je nedavno umrl star 94 let, potem ko se več kot... moški svet več »

Vsaki izmed nas se je že pripetilo, da smo se zbudile s temnimi, zabuhlimi vrečkami pod očmi, pomagati pa nam ni mogel niti najboljši korektor. Razlogi za... zadovoljna.si več »

Tišina in njeni učinki na zdravje ter počutje so prepogosto spregledani. slovenske novice več »