Najboljša vaja za zadnjico: Mrtvi dvig z utežmi
Mrtvi dvig je ena izmed najboljših in najbolj kompleksnih vaj, kar jih sploh obstaja, in obenem ena izmed najboljših tudi za zadnjico. Več na Njena.si njena.si več »
Mrtvi dvig je ena izmed najboljših in najbolj kompleksnih vaj, kar jih sploh obstaja, in obenem ena izmed najboljših tudi za zadnjico. Več na Njena.si njena.si več »
So prehranska dopolnila res potrebna, lahko vse osnovne prehranske potrebe ljudi pokrijemo tudi brez njih, kdaj so potrebna, ali so lahko celo škodljiva? Smo... za srce več »
Sladkor povzroča veliko težkih bolezni, še prej pa nas telo opozori z znaki na katere večinoma nismo pozorni. vem kaj jem več »
V Umanoteri smo v preteklem mesecu precej govorili o povezavi med sistemom oskrbe s hrano in podnebnimi spremembami, saj ste nas lahko zasledili na kar nekaj... umanotera več »
Kaj si bomo privoščili za veliko noč? Tradicionalni jedilnik vključuje večje količine trdo kuhanih jajc, prekajenega mesa in potice. Nekateri se obilne... dnevnik več »
Ta se odraža kot občutek strahu ali skrbi; če ni pogosta ali zelo intenzivna, si pomagamo sami, sicer obiščemo terapevta. slovenske novice več »
Na žalost danes že skoraj vsi poznamo nekoga, ki je prebolel ali pa šele preboleva raka. Nemalokrat se ne zavedamo in se v bistvu niti ne moremo zavedati, kaj... vizita več »+
Vnetje slepiča je eden najpogostejših vzrokov bolečine v trebuhu in ponavadi morajo kirurgi slepo črevo operativno odstraniti. Vnetje se lahko pojavi pri... vizita več »+
Umanotera podpira kampanjo #RestoreNature, katere namen je zagovarjati sprejem in implementacijo Zakona o obnovi narave EU in k temu spodbuditi poslance in... umanotera več »+
Skrb za čistočo zob je ključna pri vzdrževanju dobre ustne higiene in tudi splošnega zdravja. Najpomembnejši korak pri ohranjanju zdravih zob je redno in... siol več »+
Bolečine v sklepih doživijo tako mladi kot starejši, odvisno od vzroka zanje. Propadanje sklepnega hrustanca pa je ena od težav, ki pogosteje prizadene... dnevnik več »
Na misel mi je prišla scena iz neke nanizanke. Pogovor okoli tega, ali sta ti lahko privlačni dve osebi naenkrat. Poleg pritrdilnih odgovorov se je en glasil... dnevnik več »
Med ima številne zdravilne učinke, zato bi ga morali večkrat vključiti na svoj jedilnik. Med je eno tistih živil, ki ne bi smelo manjkati v domači lekarni, saj... moški svet več »
Nikar ne zavrzite bananinih olupkov, lahko jih zelo koristno uporabiti in z njimi lajšate mnoge težave! V prispevku najdete odlične nasvete! Banana je sadež,... za upokojence več »
Že naši predniki so menili, da je ta organ najpomembnejši in da je center duše in vseh življenjskih funkcij. Niso se motili. Naredite zdravilno mešanico in si... za upokojence več »
V prispevku boste našli odličen recept za zelo okusno in zdravilno juho, ki jo lahko naredite za kosilo. Polna je vlaknin, topi maščobe in učinkovito pomaga... za upokojence več »
Beseda chia v starem majevskem jeziku pomeni moč. Vsak dan bi morali pojesti vsaj 28 gramov semen chia vem kaj jem več »
Nepremičnost, nesposobnost zaznavanja bolečine ali pritiska na kožo, slabo prehranjevanje, zmanjšan vnos tekočine in dehidracija telesa, nezmožnost... vizita več »
Sama prehrana ne more ozdraviti ali zdraviti endometrioze. Vendar lahko spremembe v prehrani pomagajo pri vzdrževanju in lajšanju simptomov. vizita več »
Svetovna zdravstvena organizacija (v nadaljevanju WHO) dobro zdravje opredeljuje kot stanje popolne telesne, duševne in socialne blaginje – in ne le odsotnost... vizita več »
Kronično vnetje je povezano s povečanim tveganjem za kronične bolezni, kot so diabetes in bolezni srca. Živila, ki so bogata z antioksidanti ali omega-3... vizita več »
Lahko pridete v četrto nadstropje, brez da bi se morali vmes ustaviti in spočiti? Če je odgovor: da, je to zelo dobro. V tem primeru imate manjše tveganje za... vizita več »
Četudi je popek nek 'samoumeven' del našega telesa, verjetno le malo kdo pomisli, da potrebuje kot vse drugo tudi slednji del umivanje. Poglejmo si,... vizita več »
Te prijatelji silijo v stvari, ki si jih ne želiš? Neumnostim, ki se ti zdijo naravnost neverjetne? V nadaljevanju si lahko prebereš nasvete, kako se lahko... vizita več »
Si kdaj pomislil, kako zelo družba, s katero si obdan, vpliva nate? Interesi, hobiji in navade, ki jih imamo, so seveda povezane tudi in predvsem s prijatelji,... vizita več »
Krompirjeve lupine lahko čudovito uporabimo, kot prigrizek ali v juhah ... ženska.si več »
Sklepanje prijateljstev v odrasli dobi ni enostavno, a je velikokrat bogato poplačano. slovenske novice več »
Obstajajo stvari, ki jih lahko jeste zvečer in ne redijo, hkrati pa še izboljšujejo spanec vem kaj jem več »
Neustavljiva privlačnost je neopisljiva energija, ki jo premorejo nekateri ljudje, ki so opazni v množici. Četudi privlačnost pogosto povezujemo s fizičnim... aktivni več »
Solata iz rukole pozitivno vpliva tudi na spolno življenje. slovenske novice več »
aktivni več »
Kaj vam telo sporoča takrat, ko se vam ob vstajanju zavrti? aktivni več »
Kruh je za veliko ljudi najpomembnejša hrana in se mu ni enostavno odpovedati, četudi bi bilo zelo koristno. vem kaj jem več »
Civilna iniciativa Glas ljudstva ministrstvu za zdravje očita prikrivanje neuspeha intervencijskega zakona o nujnih ukrepih za stabilizacijo zdravstva, saj so... rtvslo več »
PPP: tudi v Sloveniji se lahko vključite v usposabljanje. žurnal 24 več »
Veliko ljudi ima vsake toliko časa težave z vnetjem dlesni, ki sprva ne povzroča večjih težav. Zavedati se moramo, da je poglavitni razlog za vnetje dlesni,... med.over več »
Nacionalni inštitut za javno zdravje v raziskavi o vplivu epidemije covida-19 ugotavlja, da skoraj 40 odstotkov oseb, ki so bile okužene z novim koronavirusom... rtvslo več »
Direktor Zdravstvenega doma Velenje Janko Šteharnik je svetu predlagal sporazumno prekinitev sodelovanja oz. sporazumni odhod z mesta direktorja. Kot dodaja,... rtvslo več »
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) v 25. izvedbi raziskave o vplivu epidemije covida-19 ugotavlja, da skoraj 40 odstotkov oseb, ki so bile okužene z... žurnal 24 več »
Visok krvni tlak je mogoče uravnavati tudi s prehrano, nekaterim živilom se je v ta namen treba izogibati. slovenske novice več »
Začela se je pomlad in skupaj s toplejšimi dnevi so se pojavile tudi prve spomladanske alergije, za katerimi trpi že skoraj vsak tretji Slovenec. Alergija na... nadlani več »
Vsake toliko svet zajame nova modna dieta. Tokrat je za svetovno obsesijo poskrbel dr. Steven Gundry s knjigo "Rastlinski paradoks". Hm ... vem kaj jem več »
Kaj je ustna higiena? Temeljita in pravilna ustna higiena je najenostavnejši in najbolj učinkovit ukrep za preprečevanje kopičenja zobnih oblog, ki so vzrok za... plus novice24 več »
Se sprašujete, zakaj vam ljudje okrog vas ne zaupajo toliko, kot bi vam lahko? Morda nevede dajete takšen vtis. aktivni več »
Številka na tehtnici ne sme biti glavni cilj pri uvajanju sprememb. Končni cilj zdravljenja debelosti je v kvalitetnejšem življenju, da bi se ljudje boljše... žurnal 24 več »
S torkom vstopna točka za odvzem brisov ZD-ja Ljubljana v Stanežičah ne bo več delovala. Hitre antigenske teste bodo po presoji zdravnika izvajali v posameznih... rtvslo več »
Pomagajmo Karolini: Bolezen povzroča progerijo – pospešeno staranje, izgubo vida, sluha, invalidnost, mentalni zaostanek, težave s hranjenjem, občutljivost... žurnal 24 več »
Letošnje kolekcije elegantnih čevljev vas bodo sončne pomladne dni popeljale v čudovitih barvah Več na Njena.si njena.si več »
Lahko se zgodi, da že pripravite sendvič in šele po nekaj pogoltnjenih grižljajih ugotovite, da je kruh plesniv. Ali pa katera druga sestavina sendviča. Kaj... aktivni več »
Ta teden za štiriletno Karolino, ki se bori s smrtonosno redko boleznijo, poteka posebna praznična zbiralna akcija Pisanka za Karolino, s katero želijo zbrati... siol več »
Gre za TCE (trikloretilen), ki je sicer v EU prepovedan, je pa na voljo veliko njegovih »izpeljank«: za čiščenje, dezinfekcijo, zatesnjevanje … V obliki... moje zdravje več »
Klinika Ortoimplant Dental Spa uporablja vrhunske implantološke metode, zdravljenje na njihovi kliniki pa se začne z brezplačnim prvim pregledom. slovenske novice več »
S preprosto, hitro in povsem nebolečo analizo las lahko zanesljivo izvemo, ali nam v telesu primanjkuje življenjsko pomembnih elementov in ali so morda... siol več »
S tem zdravim receptom boste že zjutraj očistili svoje telo in poskrbeli, da boste čez dan imeli dovolj energije, izboljšalo pa se bo tudi vaše počutje.... za upokojence več »
Topla voda z limoninim sokom in z ingverjem v prahu je zelo zdravilna. Blagodejno vpliva na zdravje celega telesa. Vas zanima, kaj vse zdravi? Preverite v... za upokojence več »
Semena te rastline so zelo zdravilna, vsebujejo močne antioksidante, s katerimi si lahko okrepite vid, lase, izboljšate kri, preprečite osteoporozo, celo raka.... za upokojence več »
Debelost je epidemija, pogosto pa nerazumljena, kompleksna bolezen. Nerazumevanje neti stigmo, ta pa vpliva na duševno zdravje ljudi z debelostjo in pristop... za srce več »