Kako pridobiti mišice?
Rast mišic zahteva čas, vztrajnost in dolgoročno predanost procesu. Vsekakor pa je z ustrezno vadbo, prehrano in predanostjo, skoraj vse mogoče. vizita več »
Rast mišic zahteva čas, vztrajnost in dolgoročno predanost procesu. Vsekakor pa je z ustrezno vadbo, prehrano in predanostjo, skoraj vse mogoče. vizita več »
Droge niso nekaj novega, je pa pomembno, da o njih govorimo. Predvsem, ker ste mladostniki morda še naivni glede tega, kaj konkretno droge prinesejo v... vizita več »
Betičasti prsti so videti širši, gobasti ali nabrekli. Takšni nohti so pogosto znak zdravstvenega stanja, ki zahteva zdravljenje. Zdravljenje osnovne bolezni... vizita več »
Ko je želodec prazen, ga lahko z nepravilno prehrano celo poškodujete. Vedno je dobro začeti obrok z lahkimi jedmi. vem kaj jem več »
Koliko kalorij pokurimo med vsakodnevnimi aktivnostmi? slovenske novice več »
Ameriški diabetolog dr. Pearson je presenetil z izjavo, da za sladkorno bolezen niso krivi ogljikovi hidrati, niti ne pomanjkanje inzulina, pač pa ... vem kaj jem več »
To je edini način, da dobite hrano, ki zdravi od glave do pet, še posebej ženske. Žolca je sama želatina, želatina pa pomeni kolagen, kolagen pa mladost. slovenske novice več »+
Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v našem telesu, najhuje pa je to, da se njegovega pomanjkanja pogosto sploh ne zavedamo. vem kaj jem več »+
Amalija Knavs, mati nekdanje prve dame ZDA Melanie Trump, je v starosti 78 let umrla v bolnišnici v Miamiju. Nedavno je Donald Trump potrdil, da je Amalija... vizita več »+
Sprašujemo se, ali je res, da med vadbo, ko je temperatura okoli ničle pokurimo več kalorij. slovenske novice več »+
Spodbujanje zdravja in dobrega počutja ter razumevanje vpliva življenjskega sloga na zdravje in dobro počutje je ključnega pomena za ozaveščanje. Nacionalni... planet lepote več »
Nalezljive bolezni so pri otrocih najpogostejši razlog za obisk pediatra v vseh starostnih obdobjih, še posebej pri predšolskih otrocih, ki začnejo obiskovati... žurnal 24 več »
Tokratna pot nas zopet vodi na Kras. Običajno je ta del Slovenije, kljub zimi obsijan s soncem. Bele skale in nizko rastje je zanimivo. Pridružite se. za srce več »
"Ker slika pove več kot tisoč besed, smo jih za vas nekaj zbrali v spodnjem videu. To ni klet, to je operacijska dvorane," so mladi zdravniki zapisali ob video... žurnal 24 več »
Prvi korak uspešne rehabilitacije je, da se odstrani dražljaj, ki povzroča bolečine (fleksija, ekstenzija in kompresija) - in tega lahko napravite sami. slovenske novice več »
Celice v našem telesu so nagnjene k zakisanosti, zato je narava poskrbela za hrano, ki je rahlo bazična. Vendar to velja le, če jemo zdravo in naravno. vem kaj jem več »
Še posebej v hladnejši polovici leta se v večernih urah prileže skodelica toplega čaja, ki na telo deluje pomirjujoče in sprostitveno. Pitje čaja ob večerih je... nadlani več »
Če ste starejši od 40 let in še nikoli niste telovadili, poterm je skrajni čas, da začnete. slovenske novice več »
Še pred nedavnim se je zdelo zgodnje prepoznavanje Parkinsonove bolezni (in tudi prepoznavanje tveganja za kap ali infarkt ter odkrivanje zgodnjega srčnega... nova medicina več »
12-letnica je napotena na prvi pregled k ortodontu. A nanj bo (vsaj v Sloveniji) morala čakati vsaj štiri leta. Mami se še najbolj splača, da jo odpelje čez... žurnal 24 več »
Nekateri specialisti opažajo, da se povečuje število mladih bolnikov z rakom ustne votline. med.over več »
Recept za napitek, ki vam izboljša prekrvavitev, popravi krvno sliko, izboljša oskrbo telesa s kisikom in okrepi imunski sistem. vem kaj jem več »
Telo ima sposobnost naravnega razstrupljanja, včasih pa se moramo tudi sami potruditi, da se znebimo vseh toksinov, še posebej po praznikih, ko mnogi... zadovoljna.si več »
Z vdihavanjem pridejo v naša dihala in povzročajo draženje, poškodbe tkiva in vnetje. med.over več »
Rak požiralnika naj bi bil razmeroma redek v primerjavi z drugimi vrstami raka, vendar je dobro, da znamo prepoznati nekatere simptome. Po podatkih Onkološkega... vizita več »
Verjamete, da lahko stran, na kateri spite, pove veliko o vas? vizita več »
Nova študija je pokazala, da lahko dieta, ki je bogata z beljakovinami in ima nizko vsebnost kalorij, pomaga starejšim odraslim z debelostjo izgubiti več teže,... vizita več »
Topinambur ali jeruzalemska artičoka je rastlina, ki izvira iz Severne Amerike. Gre za trajnico iz družine Asteraceae, sorodno sončnicam, s podzemnimi gomolji,... vizita več »
O ploskih stopalih govorimo, ko eno ali obe stopali nimata lokov ali pa so ti zelo nizki. To lahko povzroči, da stopala popolnoma ležijo na tleh, kar na dolgi... vizita več »
Udarec v moda fante zelo boli. Fantom lahko postane slabo, celo do te mere, da bruhajo. Vseeno pa na srečo večina poškodb mod ni resna. Poglejmo si nekaj... vizita več »
Na Prešernovem trgu, ki so ga simbolično preimenovali v “Trg čakajočega pacienta”, je pozno popoldne potekala t. i. stavka pacientov, ki jo je organizirala... rtvslo več »
Maščobne bulice, ki se pojavljajo pod kožo, pogosto zdravijo homeopati z zelišči, vitaminskimi spojinami in mazili. vem kaj jem več »
Medtem ko v nekaterih državah zaznavajo povečano število bolnikov z oslovskim kašljem, v Sloveniji takšnega porasta bolnikov NIJZ še ni zaznal. V letu 2023 je... rtvslo več »
Če boste to pojedli 2 do 3 ure pred večerjo, potem se boste zjutraj prebujali kot prerojeni ... vem kaj jem več »
Pravijo da imajo v Kanadi najlepše ustnice, ki pa jih ne negujejo z balzami in rdečili, temveč kar z javorovim sirupom. Več na Njena.si njena.si več »
Podočnjaki so tisti, ki razkrivajo, da je vse, kar trenutno potrebujete, le spanec. Čeprav jih je izjemno težko skriti, obstaja nekaj naravnih metod, s... njena.si več »
Ta kombinacija je pomembna za prebavo, jetra in ledvice - je najboljša kombinacija za razstrupljanje organizma vem kaj jem več »
Predstavljamo šest vidnih znakov zamaščenih jeter. slovenske novice več »
Voda v plastenkah vsebuje od deset do stokrat več mikroskopsko majhnih plastičnih delcev, kot smo mislili doslej, je pokazala raziskava, ki je bila v... žurnal 24 več »
Magnezij je mineral, ki ga po krivici zapostavljamo, med drugim pa nam zagotavlja energijo, da se sladkor pravilno razgradi in ne preide v kri vem kaj jem več »
Oba spola, tako moški kot ženske, se neumorno trudita izgubiti maščobo na trebuhu. Eni bolj, drugi manj uspešno. Kje se skriva recept, kaj še lahko storimo... vizita več »
Ob 7. uri se je v bolnišnicah in zdravstvenih domovih začela enodnevna opozorilna stavka zdravnikov in zobozdravnikov, ki bo trajala do 21. ure. žurnal 24 več »
Proteini so postali velik biznis, naenkrat so proteinski praški, ploščice, geli ali celo posebne mešanice aminokislin celo »bolj zdrave« od normalne hrane. slovenske novice več »
Kalcij je eden najpomembnejših mineralov, ki pomaga številnim našim organom pri njihovem delovanju. Nujen je za zdrave in trde kosti, delovanje srca, živcev in... moški svet več »
Ko zbolimo za gripo, je najpomembnejše, da počivamo in skrbimo za hidracijo. Da bi se hitreje počutili bolje, pa lahko poskusimo še z nekaj ukrepi. med.over več »
So se vam nad ustnico ali na bradi začele pojavljati dlačice? To niti za punce ni nič čudnega, a tokrat bomo pozornost namenili zgolj fantom. vizita več »
Na zdravo staranje vpliva veliko dejavnikov. Nekateri, denimo genetika, niso pod našim nadzorom. Vsi ostali, kot so gibanje, zdrava prehrana, skrb za duševno... vizita več »
Če je bil prejšnje leto največji hit sok zelene, so se letos vsi razpisali o koristnosti soka kumar. Je sok kumar res tako dober?! vem kaj jem več »
Sarkopenija je s starostjo povezana progresivna izguba mišične mase in moči. Glavni simptom bolezni je mišična oslabelost. vizita več »
Bolečina v spodnjem delu trebuha, natančneje pod popkom, se pojavlja zaradi številnih vzrokov. vizita več »
Kakšne in katere navade pomagajo preprečevati raka? Na vse seveda ne moremo vplivati sami, veliko navad pa nam lahko vsekakor pomaga! Spletni portal healthista... vizita več »
Gre za nenavaden trend, ki so ga mnogi sicer napovedali že pred leti, zdaj pa postaja vse bolj priljubljen. Nič več skrivanja sivih las, srebrna je namreč... zadovoljna.si več »
Mnoge menijo, da so svoj spolni vrhunec dosegle nekje v 20. letih, a v resnici gre za zmotno prepričanje. zadovoljna.si več »
V času praznikov smo se mnoge odločile za gelirane nohte ali permanentno lakiranje, čeprav vemo, da gre za tehnike, ki na naših nohtih pustijo posledice. Toda... zadovoljna.si več »
Ali veste, kako dostopati do lastne zdravstvene dokumentacije? Se mogoče sprašujete, ali imate do tega sploh pravico? med.over več »
Krčne žile se pojavijo, ko se vaše vene povečajo, razširijo in prenapolnijo s krvjo. Krčne žile so običajno videti otekle in dvignjene ter so... vizita več »
Demenca je danes nekaj, kar je na žalost poznano že vsem. Je bolezen, katere primeri vedno bolj naraščajo, in bolezen, za katero so značilni simptomi, kot so... vizita več »