V tem prispevku smo se osredotočili na vadbo za moč celega telesa, pri kateri smo uporabili kozolec. Z malo domišljije lahko ti postanejo dobro vadišče. za srce več »

Vsi vemo, da nam lahko uživanje več sadja in predvsem zelenjave pomaga izgubiti nekaj kilogramov.  Toda... nepremagljiva več »

Namesto, da greste v gore, ta vikend ostanite na varnem. Več na Njena.si njena.si več »

Ste vedeli, da je njivska preslica potomka starodavnih rastlin, ki so v času dinozavrov rasle tako visoko kot drevesa? Kljub temu da je kmetovalci ne marajo... njena.si več »

V slovenskem morju je trenutno precej planktonskih polžkov. Njihove šilaste hišice se lahko z ostrim vrhom zapičijo v kožo, kar čutimo kot pik oziroma majhen... njena.si več »

Preberite, zakaj morate vsak dan nujno spiti dovolj vode! ženska.si več »

Dejstvo je, da so pesticidi in ostale agrokulturne kemikalije nevrotoksini, ki lahko povzročijo motnje v nevrološkem sistemu in v možganih. Razloge zakaj so... ženska.si več »

Če boste poslušali ameriške nutriciste, je odgovor na dlani: zajtrk naj vam okrepi prebavo, a vas hkrati nasiti, okrepi delovanje možganov, uredi prekrvavite... vem kaj jem več »

Ne boste verjeli, kakšna je skupna dolžina žil v našem telesu. med.over več »

Študija, ki so jo naredili britanski strokovnjaki, je pokazala, da orehi ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo. Dovolj je, če vsak dan pojeste nekaj jedrc.... za upokojence več »

To je začimba, ki so jo znali uporabljati tudi naši predniki. Zelo je zdravilna, pomaga pri težavah z želodcem, ureja prebavo, odpravlja napihnjenost in topiti... za upokojence več »

Najboljša stvar, ki jo naredite takoj, ko vstanete je, da popijete kozarec vode. Toda, ali imate navado, da popijete vodo, ki ste jo zvečer postavili na nočno... za upokojence več »

Vse poznamo pregovor, da so obrvi ogledalo obraza. In res so, spremenijo lahko res veliko. Lahko nam bolj poudarijo našo obliko obraza, predvsem pa vplivajo na... zadovoljna.si več »

Ste že slišali za ašvagando? Ta rastlina, znana tudi kot zimska češnja in indijski ginseng, je pomemben del tradicionalne ajurvedske medicine. S svojimi... zadovoljna.si več »

Kronična bolečina lahko močno vpliva na kakovost življenja posameznika. Kaj je kronična bolečina, kako si lahko pomagamo in, kar je najpomembneje, kako živeti... vizita več »

Če nimate nobenih zdravstvenih težav, imate srečo, vendar bi lahko še vedno obstajal prostor za izboljšave, ko gre za vaše dobro počutje. Namenite dovolj... vizita več »

Svetovna zdravstvena organizacija (v nadaljevanju WHO) dobro zdravje opredeljuje kot stanje popolne telesne, duševne in socialne blaginje – in ne le odsotnost... vizita več »

Nosečnost se začne z oplojenim jajčecem. Običajno se oplojeno jajčece pritrdi na sluznico maternice. Zunajmaternična nosečnost se pojavi, ko se oplojeno... vizita več »

Magnezij je mineral, ki je potreben za ohranjanje zdravih mišic, živcev, kosti in srca. Kdaj in kdo bi moral razmisliti o dodatkih magnezija? vizita več »

Čeprav je bolečina v prsnem košu eden najpogostejših razlogov, da ljudje poiščejo zdravniško pomoč, ta ni nujno znak srčnega infarkta. Kaj vse povzroča to... vizita več »

Dan traja 1440 minut – načrtujte in si vzemite vsaj 30 minut za telesno aktivnost. Potrebujete le malo kreativnosti in načrtovanja, pa tudi če ste zelo... njena.si več »

Vse več ljudi se odloča za zdrav življenjski slog, ki narekuje tudi opustitev alkohola, za to pa so se že pred časom odločili tudi številni zvezdniki. Medtem... vizita več »

Izdelka ne zaužijte in ga vrnite na mesto nakupa.  metropolitan več »

Zakaj nikoli ne dosežete tega, kar želite, ko se pritožujete prijateljem ali partnerju? Naslednjič bodite bolj učinkoviti.  aktivni več »

Nič ni bolj sproščujočega kot topla prha v udobni kabini za prhanje po dolgem dnevu. Prhanje ne pomeni le ohranjanja čistoče, temveč ima tudi pomembno vlogo... siol več »

Lubenica je naravni diuretik, vir vitaminov in mineralov. Poleti prijetno odžeja in osveži. slovenske novice več »

3000 let staro kitajsko vedenje o kulinariki je preprosto za razumet, a se ga danes ne držimo. vem kaj jem več »

Kako povečati obseg penisa in kaj vam lahko to prinese? moški.si več »

Rak na prsih, ki ga uvrščajo v tip raka na dojki pri ženskah, se pojavlja tudi pri moških. Razlog za to je dejstvo, da se tudi v prsih pri moških nahaja manjša... nova medicina več »

Zbujanje ob tretji uri zjutraj je lahko znak duhovnega prebujenja, podzavestne žalosti, stresa ali duševnega pritiska. Zvečer zaradi izčrpanosti hitro zaspite,... nadlani več »

Zakon o dolgotrajni oskrbi sistemsko ureja področje ter določa pravice in storitve. Čeprav je začel veljati danes, pa se še ne bo začel uporabljati. Več na... njena.si več »

Verjeli ali ne, vseh živil ne smemo zamrzniti. Tukaj je nekaj takih, ki jih nikakor ne smete zamrzniti. ženska.si več »

V videu vam bodo igračke, ki lahko kaj hitro zaidejo v otroška usta in sapnik, pokazale dva hitra načina, kako v takem primeru ukrepati. ženska.si več »

Potek študije Raziskovalci so ocenili biomarkerje v urinu 30-letnih, normalno težkih (povprečni indeks telesne mase je bil 23) prostovoljcev, ki so po vnaprej... moje zdravje več »

Tudi živila, najbolj bogata s hranili, lahko povzročajo občutek napihnjenosti in težave z napenjanjem in vetrovi. Če je to nekaj, kar vas pogosto muči, in se... zadovoljna.si več »

Izraz "kozmična duša" se nanaša na koncept, ki transcendira zemeljske meje in nas vodi k višjemu razumevanju obstoja. To je duhovni koncept, ki govori o tem,... zadovoljna.si več »

Artritis pomeni vnetje sklepov. Povzroča bolečine in otekanje telesnih sklepov, kot so kolena ali kolki. Obstaja veliko vrst artritisa, vendar je osteoartritis... vizita več »

Keratokonus je očesno stanje, pri katerem se roženica, prozoren, kupolasto oblikovan sprednji del očesa, tanjša in postopoma izboči navzven v stožčasto obliko. vizita več »

Fleksibilnost omogoča, da se vaše telo premika skozi obseg gibanja. Dobra prožnost lahko izboljša obseg gibanja in omogoči boljše, bolj funkcionalno gibanje. vizita več »