Smrti, ki bi jih lahko preprečili
V primeru nenadnega srčnega zastoja je za reševanje življenja ključnega pomena hitra in učinkovita intervencija. Pripomoček, ki lahko nudi takojšnjo pomoč, je... več »
Lakasta obutev za sijočo jesen
Lakasti salonarji, mokasini in gležnjarji bodo to jesen vladali tudi v modnih kombinacijah za vsak dan. Več na Njena.si več »
Kdaj ne bi smeli jesti medu?
Med velja za eno najbolj zdravih in naravnih pridelkov, ki pa vedno ni primeren. Veste, kdaj in kdo ga ne bi smel uživati? več »
Kakšna je moč gob, polnozrnatih žit in avokada
Ključ do zdrave prehrane je uživanje raznolike hranljive hrane, v pravih količinah. več »
Iatrogena možganska amiloidna angiopatija: vrsta primerov
Možganska amiloidna angiopatija (AA) je redko obolenje pri ljudeh, mlajših od 55 let. Najpogosteje se možganska AA manifestira z razvojem znotrajlobanjske... več »+
Raziskava odkrila: Jeza v službi vam dejansko lahko pomaga
Se tudi vi kdaj razjezite v službi? Izkazalo se je, da vam to v resnici lahko koristi. več »+
Kronična obstruktivna pljučna bolezen je neozdravljiva, napredovanje pa se lahko...
Kronična obstruktivna pljučna bolezen je težka neozdravljiva bolezen, pri kateri je normalen pretok zraka v pljuča zmanjšan, kar otežuje dihanje. Njenega... več »+
Zdravniki iščejo 69.000 nediagnosticiranih bolnikov
S pravočasno prepoznavo in obvladovanjem bolezni se pomembno zmanjšajo zapleti in prezgodnja umrljivost. več »+
To so najbolj nevarne diete
Ljudje prisegamo na številne diete, a žal niso vse zdravju koristne. Čeravno boste morda dosegli želeni učinek in izgubili kilograme ali si nabrali mišice, pa... več »
Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?
Ima bogato aromo, izreden okus in veliko zdravilnih lastnosti - v nekaterih primerih celo bolj od čajev, ki jih dobite v trgovini več »
To se zgodi, ko spijemo energijsko pijačo
Energijske pijače so postale vse bolj priljubljene med ljudmi, ki iščejo hitro in preprosto rešitev za povečanje energije in budnosti. Vendar pa se s tem... več »
Lahko dodatki magnezija in vitamina D pomagajo pri zdravljenju...
Uporabniki TikToka in pripadniki mlajše generacije menijo, da lahko vitamin D in magnezij pomagata pri zdravljenju anksioznosti. Je temu res tako? Poglejmo si,... več »
Študija kaže, da bi lahko ADHD celo potrojil tveganje za demenco pri...
Bi lahko ADHD motnja celo potrojila tveganje za demenco pri odraslih? Nova študija nakazuje prav na povečano tveganje. več »
8 načinov, kako izboljšati komunikacijo s starši
Vloga staršev v našem življenju nikakor ni zanemarljiva. Za mnoge je celo neprecenljiva. So vir podpore, vodenja, ljubezni, pa vendar vemo, da se pogosto ravno... več »
Spregovorila, da bi pomagala drugim
Selena Gomez je večkrat spregovorila o svojih duševnih težavah, vključno z bipolarno motnjo, anksioznostjo in depresijo. V nedavnem intervjuju za revijo Vogue... več »
To je popolna paž frizura za zimske mesece
Paž, ki ga frizerji opisujejo kot popolnega za hladno sezono, nosi dozo šika in se prilagaja različnim strukturam las. Gre za paž do čeljusti, ki izgleda enako... več »
Ali lahko zveza na daljavo uspe?
Zveza na daljavo je preizkušnja za vsak par. Saj veste, kaj pravijo; "Daleč od oči, daleč od srca!" A če zvezo prilagodimo razdalji, ni treba, da je tako. več »
Majhne bakterije so določale njene rezultate, dokler ni ugotovila, kako jih lahko...
"Resne zdravstvene težave s prebavo, črevesjem, slabim imunskim sistemom in z željo po boljšem počutju in manj stresa, so me prisilile, da si poiščem dodatno... več »
Bolečina v hrbtu je nekaj nepotrebnega, okrepimo hrbtenico
Poleti nas ščipa, ker smo aktivni od jutra do večera, pozimi pa, tako se radi opravičujemo, zaradi nižjih temperatur in ležernega življenja. več »
Ob njih zaledeni kri v žilah: 3 strupene navade, ki jih izjemno toksične osebe...
Nekatere rdeče zastave strupenega vedenja oseb z narcistično osebnostno motnjo kot so hvalisanje, monologi in pokroviteljske pripombe, je morda res nekoliko... več »
Zlato jabolko, ki krepi imunski sistem
Pa so vendarle dozoreli. Kakiji namreč. Kaki, znan tudi kot japonsko jabolko, so najprej pridelovali na Kitajskem, kjer mu še danes pravijo zlato jabolko. Kaki... več »
Poceni in enostaven način zniževanja holesterola
Holesterol si lahko na preprost način znižate dobesedno čez noč, vendar ne smete pretiravati ... več »
Črna kumina ima veliko blagodejnih učinkov
Ali veste, da je semena črne kumine poznal že Hipokrat? Že takrat so semena in iz njih pripravljeno olje zelo cenili. Priporočali so ga zoper prehlade, okužbe,... več »
Vitamin D lahko dobite tudi s hrano
Vitamin D imenujemo tudi sončni vitamin. Družina vsebuje vitamine D1, D2 in D3, vpliva pa na delovanje več kot 2000 genov v telesu. več »
Ali ste se kdaj vprašali, kaj pridobite ali kaj izgubite, ko izberete boj ali ko...
Veliko modrosti našega odziva pa je v tem, da v taki situaciji spoštujemo njeno mnenje in ji dopustimo pravico do izražanja njenega stališča. Ne pa, da se z... več »
Zakaj se vaš prehlad ponoči tako poslabša?
Ste se letos uspeli izogniti vsem prehladom, ali ga ravno prebolevate? Verjetno ste opazili, da se simptomi podnevi in ponoči razlikujejo. več »
Ste starejši od 60 let? Ko se boste naslednjič odpravili ven, najprej preverite to...
Kajti to je presenetljivo zanesljiv napovedovalec vaše življenjske dobe, kažejo rezultati raziskave. več »
Kako se okrepiti pred zimo in pregnati vrsto kroničnih...
Za zdrav imunski sistem, ki se mu v tem jesenskem času velja posebej posvetiti, in za izboljšanje stanja pri sodobnih kroničnih boleznih je najpomembneje... več »
Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte
Samo 3 sestavine potrebujete, da predramite zaspan želodec in še bolj zaspano črevesje ... več »
Kaj je digitalna dieta in kako se je lotiti?
Živimo v času digitalizacije, ko si praktično noben izmed nas ne zna predstavljati dneva brez uporabe mobilnega telefona. Zasvojenost z mobilnimi telefoni in... več »
Vas je strah staranja? S temi osmimi ukrepi ga lahko...
Zdrav življenjski slog je glavno vodilo, kako upočasniti staranje. več »
Astma je zahrbtna gostja, z njo se ne heca
Mnogi rekreativci jo imajo. Kakšni so občasni simptomi astme. več »
Erotična zgodbica: Obdelal je prijateljevo ženoJaka se je rad dobival s svojim najstarejšim prijateljem, vendar ni slutil, da ga bo kmalu zmedla njegova prečudovita soproga… (18+) več »
9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih...Ste vedeli, da nekateri hormoni vplivajo na vašo telesno težo? Preverite, kateri so in kako jih lahko uravnavate. več »
5 najbolj nevarnih pijač, ki povečujejo tveganje za srčni...Ste vedeli, da nekatere pijače lahko povečujejo tveganje za nastanek srčnega infarkta? Preverite, katerim napitkom se je bolje izogibati. več »
Nočna mora vsake ženskeČeprav bi morala rojstvo in prihod novega dojenčka v družino za starša predstavljati srečen dogodek, žal ni vedno tako. več »
Kako lahko zmanjšamo tveganja, ki jih prinaša onesnažen...Onesnažen zrak prispeva k nastanku številnih bolezni in skrajšuje življenjsko dobo. več »
Napitek, ki je obnorel svetTa voda dela čudeže: po 7 dneh rednega pitja bo vaš organizem kot prerojen! več »
Vam grozi demenca?Znanstveniki so razkrili 11 dejavnikov tveganja, ki naj bi povečala naše tveganje za demenco. Med največjimi dejavniki tveganja so sladkorna bolezen, visok... več »
Kako očistiti zamašen nos?Zakorakali smo v hladnejši del leta, v katerem skoraj nihče vsaj enkrat ne ubeži smrkavemu in zamešenemu nosu. Kako ga očistiti in kako vsaj nekoliko olajšati... več »
Zakaj v hladnejših mesecih težje vstajamo?Težko vstanete in zapustite toplo posteljo, ko zunaj pritisne mraz in so dnevi krajši? Ta težava ne muči samo vas, ampak večino, in za to, da v hladnejših... več »
Izgovori, ki jih uporabljamo, da se izognemo seksuV spolnem življenju je ključno uživati, a včasih se zdi, da se pari znajdejo v labirintu izgovorov, ki vodijo stran od intime. Seks je sestavni del zveze, a... več »
Tudi po 50. letu lahko trenirate z utežmiŽelite biti kljub telesnim spremembam, ki se dogajajo v menopavzi, močne, zdrave, srečne in predvsem na videz vsaj deset let mlajše? Potem boste morale v roke... več »
Zakon o nujnih ukrepih v zdravstvu prinaša
Ministrstvo za zdravje je pripravilo predlog zakona o nujnih ukrepih v zdravstvu. Zakon posega na več področjih, med drugim ureja področje družinske medicine,... več »
Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev
V strokovnih krogih odmevajo maili, ki sta si jih izmenjala zdravnika iz Mongolije in ZDA. Se v njunih pismih skriva rešitev za vse gripe doslej? več »
Orehi za preprečevanje stresa in krepitev možganov
Razmeroma topli jesenski dnevi so kot nalašč za pobiranje še zadnjih orehov, ki so se dlje oklepali vej in z listjem nato mehko popadali na tla. Veste, da... več »
10 parov, ki so skupaj neobičajno bolj učinkoviti
Raziskave dokazujejo, da se nekatera živila v pravem tandemu spremenijo v super živila, nekatera pa celo v ultra-super živila več »
Če se vam pojavljajo krči in bolečine v nogah gre lahko za zelo resno...
Bolečina ali krči v nogah med telesno aktivnostjo - to poznamo vsi ljubiteljski športniki in v glavnem med laiki velja, da je za to krivo pretiravanje pri naši... več »
Nadvse uporabno kokosovo olje
Kako zdravo ali ne je kokosovo olje, tokrat prepuščamo mnenju strokovnjakov. Razkrivamo pa vam, kako vsestransko je in zakaj ga je primerno hraniti doma.... več »
Raziskava: V Sloveniji mladostniki prihajajo do stikov s psihoaktivnimi snovmi že...
V mesecu ozaveščanja o zasvojenosti in njenem preprečevanju je svetovni dan boja proti zasvojenosti, 11. november, še posebej osredotočen na problematiko. več »
Kdaj govorimo o prekomernem popivanju alkohola
Prekomerno popivanje pomeni štiri ali več alkoholnih pijač na dan za ženske in pet ali več za moške več »
Jug: Bolnišnice vedno bolj iščejo mehanizme, kako čim dražje prodati pacienta...
Vodstvo UKC-ja Ljubljana se je tudi zaradi skoraj 30-milijonskega primanjkljaja sestalo z ministrstvom za zdravje. Direktor UKC-ja Ljubljana ocenjuje, da je... več »
Kdaj je sok iz buč dober in kdaj ne?
Sedaj, ko je buč vseh vrst na pretek, je tudi sezona bučnih sokov, ki imajo izredne učinke na naše zdravje - Nekaj je tudi škodljivih! več »
Kdo še vedno lahko naredi most
Nekateri vaji pravijo glutealni most, včasih davno smo ji rekli samo most, nekateri rečejo preprosto dvig bokov. več »
Diabetes info točka ob Svetovnem dnevu diabetesa
Letos pod geslom NELOČLJIVO POVEZANI, ki simbolizira vpliv diabetesa na srce in ledvice. več »