Največje napake, ki jih delamo pri vadbi
Včasih lahko vadeči tudi z najboljšimi nameni spodkopavajo svoj napredek z napakami pri vadbi. slovenske novice več »
Včasih lahko vadeči tudi z najboljšimi nameni spodkopavajo svoj napredek z napakami pri vadbi. slovenske novice več »
Od Uprave za varno hrano in varnost živil pričakujejo takojšnje ukrepanje. žurnal 24 več »
Priznani terapevt je z nami spregovoril o stroki, izobraževanju in svoji poklicni poti. slovenske novice več »
Bodoča brucka Anika se na razgovor za službo vodičke odpravi brez modrčka, a z obilico poguma. Pregovorna predrznost ji prinese tako službo kot tudi seks! ženska.si več »
Vse več nosečnic se spopada s sladkorno boleznijo. Kje tičijo razlogi in kako se po diagnozi prehranjevati? ženska.si več »
Hujšanje je kompleksen proces, njegova uspešnost pa je odvisna od številnih dejavnikov. Med drugim je pomembno tudi, koliko vode popijete v dnevu. aktivni več »
Vas zanima, kaj morate storiti, da to jesen ne boste zboleli? Recept je preprost ... vem kaj jem več »+
Neplodnost je opredeljena kot 'poskus zanositve s pogostimi, nezaščitenimi spolnimi odnosi vsaj eno leto brez uspeha'. vizita več »+
Staranje je naraven del življenja, s starostjo pa prihajajo tudi številne spremembe v telesu. Eden izmed najpomembnejših vidikov zdravja, ki jih moramo... vizita več »+
Vnetja v telesu se pojavijo kot naravni odziv na različne dražljaje, ki vključujejo okužbe, poškodbe, alergije in druge dejavnike. vizita več »+
Banane izstopajo kot eden najbolj priljubljenih prigrizkov pred vadbo. So uporabne in okusne, bogate z ogljikovimi hidrati in lahko prebavljive. Več o tem,... zadovoljna.si več »
V svetu, kjer hitri življenjski tempo, stres in nenehne obveznosti puščajo svoj pečat na našem telesu, se vedno več ljudi sooča s kronično bolečino. Kljub... med.over več »
Potrebujete samo nekaj minut za pripravo, ostalo pa se bo zgodilo ponoči med spanjem ... vem kaj jem več »
Spolni odnosi lahko doprinesejo k čustvenemu in fizičnemu vznemirjenju. Nekaj pozornosti pa je potrebno nameniti, če se po spolnem odnosu počutite neprijetno... aktivni več »
S premišljeno sestavljenim zajtrkom je mogoče spodbuditi delovanje uspavane ščitnice. slovenske novice več »
železno spada med esencialne snovi, ki močno vplivajo na naše zdravje. A zdi se, da je preveč železa bolj nevarno, kot pomanjkanje. vem kaj jem več »
Rekreativni tek vsakemu od nas pomeni različno izkušnjo in vrednoto, nekaterim dobro družbo, zdravje in počutje, spet drugim preizkušanje meje telesnih in... slovenske novice več »
Kako zelo so pomembne, se zavemo šele takrat, ko gre kaj narobe. In če so mišice ohlapne »tam spodaj«, gre lahko marsikaj narobe. svet24 več »
Prehladi so posledica virusov, ne dežja, a če ste mokri in mrzli dalj časa, lahko zmanjšate vašo odpornost, zaradi česar je večja verjetnost, da se boste... aktivni več »
Predstavil bom duševne procese, ki spremljajo izkušnjo tekača, predvsem na srednjih in dolgih progah (polmaraton 21 kilometrov, maraton 42 kilometrov in daljše... slovenske novice več »
Znaki za alarm. Ko se dolgotrajni utrujenosti pridružijo še občutki tesnobe, panika, izguba motivacije, nihanje razpoloženja. svet24 več »
Ste cel dan na nogah? Imate zvečer težke in utrujene noge? Vam zatekajo sklepi? Za vse to imamo zdravilo. Naravno zdravilo: gel divjega kostanja. vem kaj jem več »
Bolečina je lahko hujša od bolezni same. Iščimo rešitve, ko se pojavi, in delujmo preventivno, da jo preprečimo ali vsaj ublažimo. slovenske novice več »
Kateri so najpogostejši krivci za bolečino v grlu in kdaj je čas za obisk zdravnika? aktivni več »
Če ste opazili, da se ob rožah počutite nekako drugače in v resnici veliko bolje, ne mislite, da je to naključje ... razkrivamo zakaj. ženska.si več »
Ste vedeli, da je žeja znak, da ste v resnici že dehidrirani? Piti bi morali torej veliko prej – še preden začutite žejo, da se izognete dehidraciji telesa.... nadlani več »
Klinična seksologinja Kat Van Kirk trdi, da je to, da par skupaj gleda erotične filme. Ti lahko zelo izboljšajo vajino seksualno komunikacijo in začinijo... ženska.si več »
Za uspešno in dolgotrajno izgubo kilogramov so potrebni disciplina, čas in potrpljenje. Če pa želite izgubiti le par kilogramov pred dopustom, si lahko... ženska.si več »
Če ste opazili, da se ob rožah počutite nekako drugače in v resnici veliko bolje, ne mislite, da je to naključje ... razkrivamo zakaj. hudo.si več »
Nenadoma krajši dnevi niso najbolj prijazni od zdravja in počutja. slovenske novice več »
Vnetje sinusov se pogosto pojavi po prehladu in gripi in je večinoma virusnega izvora. slovenske novice več »
Razstrupljanje organizma ne pomeni njegovo slabitev, pač pa krepitev imunskega sistema pred zimskimi virusi in bakterijami. vem kaj jem več »
Tudi težave, ki jih ob srčnem infarktu čutijo ženske, se velikokrat razlikujejo od moških. med.over več »
Motnje hranjenja lahko močno vplivajo na posameznika, tako telesno kot čustveno. Nenehni notranji boji pa so običajno povezani z zlorabo lastnega telesa in... vizita več »
Bolezen perifernih arterij zajema aterosklerozo nog, ki povzroča ishemijo, torej zmanjšan pretok krvi skozi zožene krvne žile. Zaradi tega lahko pride tudi do... vizita več »
V kolikor ste dolgo trenirali za polmaraton ali maraton, je običajno, da se počutite več kot malo zaskrbljeni, ko se bliža dan tekmovanja. V zadnjih urah, ki... zadovoljna.si več »
Vprašanje, kolikokrat bi morali biti intimni v različnih obdobjih življenja, je eno od tistih, ki si ga pogosto zastavimo, a zanj žal ni univerzalnega... zadovoljna.si več »
V Sloveniji vsako leto, zaradi zaužitja tujkov, v bolnišnicah obravnavajo več deset otrok. Medtem ko večina teh incidentov ne povzroči resnih zapletov,... med.over več »
Kalčki so polnovredna hrana bogata z vitamini in minerali - Kaljeni orehi so 1000-krat bogatejši od svežih vem kaj jem več »
Zvestoba v partnerskih odnosih, kjer se partnerja drug drugemu odločita predati, naj bi bila nekaj samoumevnega. aktivni več »
Dopamin je živčni prenašalec, ki ga povezujemo z dobrim počutjem, kognicijo in drugimi funkcijami naših teles. Kaj sploh je dopamin? Kakšno vlogo igra v našem... nadlani več »
Marsikdo se začne z jogo ukvarjati šele, ko se pojavijo telesne ali duševne težave. V nasprotju z drugimi športi gre pri jogi za celosten in zdrav način... svet24 več »
Sok kislega zelja je resnično neverjeten. Najpogosteje se uporablja za zdravljenje mačka, ima pa še kup drugih zdravilnih lastnosti. vem kaj jem več »
Izdelek iz prodaje umikajo zaradi napake pri pakiranju in zato možne prisotnosti plastičnih delcev. žurnal 24 več »
Če se danes sprašujete o prehrani na dan maratona, ste že pozni. Ampak, vedno obstaja, ampak ... slovenske novice več »
Zobni kamen je eden od najpogostejših zobnih problemov, ki pestijo ljudi različnih starosti. Ne samo, da lahko povzroči nelagodje in bolečino, ampak tudi... nadlani več »
Trema pred nastopom bo velika. Višji ko je cilj, večji je izziv, močnejši sta napetost in vzburjenost pred startom. slovenske novice več »
Za rakom na dojkah na leto zboli okoli 1500 žensk oziroma vsaka tretja ženska v Sloveniji in pa 1-2 odstotka moških. žurnal 24 več »
Začimba, ki do izraza pride v hladnih dneh, je zdrava, a z njo ni dobro pretiravati. slovenske novice več »
Nepisano pravilo je, da se za tek oblečemo tako, kot da je temperatura ozračja višja za 10 stopinj, kot je v resnici. Npr. če je dejanska temperatura zraka... slovenske novice več »
Agencija za zdravila in medicinske izdelke (HALMED) je bila obveščena o pojavu ponarejenega zdravila Ozempic 1 mg na trgu Evropske unije. metropolitan več »
Seveda morate biti pred startom in na startu samozavestni in se počutiti močne, svoje doda tudi adrenalin, vendar se po poku štartne pištole držite nazaj. slovenske novice več »
Če ste v zadnjem času že bili bolni, potem je vaš imunski sistem gotovo načet in ga morate okrepiti. S čim? vem kaj jem več »
Pica je še vedno lahko zelo dobra, tudi če je pripravljena brez mlečnih izdelkov in glutena, zaradi česar ne povzroča bolečin v trebuhu. sensa več »
Osteoporoza se redkeje pojavlja pri mlajših in moških, najpogosteje pa pri ženskah po menopavzi, saj hormonske spremembe vplivajo na kostno gostoto slovenske novice več »
Lisca je lansirala svoj najnovejši promocijski spot, ki je vzbudil našo pozornost. Le kdo ne pogleda rad postavnih moških in zapeljive lepotice? Več na... njena.si več »
Kaj naredi nekoga za adrenalinskega odvisnika in kako se rešiti tega. slovenske novice več »