10 najbolj zdravih živil, ki vsebujejo veliko vlaknin
Zdaj že vemo, da so vlaknine eno najpomembnejših hranil za naše zdravje. Toda kljub temu dejstvu raziskave še vedno kažejo, da povprečna oseba ne zaužije... vizita več »
Zdaj že vemo, da so vlaknine eno najpomembnejših hranil za naše zdravje. Toda kljub temu dejstvu raziskave še vedno kažejo, da povprečna oseba ne zaužije... vizita več »
Sodoben življenjski tempo je nemalokrat krut do našega fizičnega in psihičnega zdravja. Za slednjega pa vseeno lahko poskrbimo že z malimi in preprostimi... vizita več »
Razhod v partnerstvu je ena najbolj težkih in stresnih izkušenj v življenju človeka. Za nekatere ljudi je nekaj, kar so pričakovali, za nekatere je popoln šok. zadovoljna.si več »
Vitamin D, znan tudi kot sončni vitamin, igra ključno vlogo pri vzdrževanju zdravja kosti, imunskega sistema in splošnega dobrega počutja. V zimskem času, ko... zadovoljna.si več »
Medicinska fakulteta Univerze v Ljubljani je v četrtek odstopila od mediacije z ljubljanskim kliničnim centrom. Dolg zavoda do fakultete znaša 43 milijonov,... rtvslo več »
Ali veste kdaj in za koga je lahko topla voda pod tušem nevarna? Posledice so lahko zelo usodne ... vem kaj jem več »
Sivenje las se večinoma pojavi v procesu staranja, toda včasih se zgodi že dosti prej. aktivni več »+
Prehrana športnika v mrazu. Treniranje in tekmovanje v mrzlem okolju sta lahko velik prehranski izziv, ki zahteva natančno načrtovanje optimalne prehranske... slovenske novice več »+
Ta tema neposredno ni povezana s hrano, spada pa na področje, ki ga ne smemo spregledati: kemično zapraševanje povzroča hujšo škodo, kot si mislimo. vem kaj jem več »+
Petinštirideset minut intenzivne vadbe trikrat na teden lahko zmanjša tveganje za nastanek raka pri bolnikih z Lynchevim sindromom, genetskim obolenjem, ki... planet lepote več »+
Ste vedeli, da lahko gripo in prehlad v 80 % premagate, če reagirate dovolj hitro in učinkovito? vem kaj jem več »
Zavedati se je treba, da so bila zdravila preizkušena v raziskavah, kjer so preiskovancem sočasno svetovali glede zdrave prehrane in gibanja. Oboje je sestavni... za srce več »
Glavno priporočilo psihologov je, da se izogibate preveč strogih diet, tako energijsko kot po izbiri živil, in vseh drugih napornih prehranskih manipulacij. slovenske novice več »
Moški, ki imajo velike nosove, se teh ne bi smeli sramovati, saj so nekaj posebnega. In to vedo tudi ženske. moški svet več »
Tudi v vsakodnevni prehrani srečamo nevarna, celo smrtno nevarna živila. Nevarna so samo , če pretiravamo, a je vseeno dobro poznati skrite nevarnosti. vem kaj jem več »
Bolezen je pogosta in predstavlja veliko tveganje, a ker so simptomi precej neizraziti, ji ne posvečamo dovolj pozornosti. aktivni več »
Že pred začetkom praznikov si zastavite cilje glede telesne mase, kaj boste jedli, in kako boste telesno aktivni. slovenske novice več »
Na vrhu lestvice najpogostejših strahov je eden izmed najbolj neprijetnih, ki ga je 65 odstotkov ljudi začutilo najmanj enkrat v življenju. siol več »
Sir Paul Nurse je britanski biokemik in dobitnik Nobelove nagrade 2001 (skupaj z Lelandom Hartwellom in s Timom Huntom) za odkritje ključnih regulatorjev... nova medicina več »
V prispevku boste našli rezultat raziskave, ki so jo naredili v Teksasu in ki je pokazala, kaj raka hrani in katero je tisto živilo, ki mu pomaga, da se ta... za upokojence več »
Če imate tudi vi težave z bolečo hrbtenico, z vratom, križem, potem morate preizkusiti ta naravni recept, ki je pomagal že mnogim! Recept, ki hitro pomaga... za upokojence več »
S tem starim in zelo močnim zdravilom so se zdravili že naši predniki. Ker deluje, je prav, da ga poznamo in znamo pripraviti tudi danes … Če kašljate, imate... za upokojence več »
Ingverja vam nikar ni treba lupiti z nožem. Raje ga pojejte z lupino. Če pa tudi to ne gre, ingver raje olupite z žlico. vem kaj jem več »
Anevrizma aorte je izboklina aorte, glavne arterije, ki potuje iz srca in oskrbuje s krvjo preostali del telesa. Najpogostejša lokacija anevrizme aorte je... vizita več »
Nepremičnost, nesposobnost zaznavanja bolečine ali pritiska na kožo, slabo prehranjevanje, zmanjšan vnos tekočine in dehidracija telesa, nezmožnost... vizita več »
Utrujenost je danes že pogosta težava mnogih ljudi. Nekateri se z njo spopadajo občasno, medtem ko drugi doživljajo kronične epizode utrujenosti. Kdaj je... vizita več »
Moški, ženske in ljudje vseh spolnih identitet lahko kadarkoli v življenju zbolijo za depresijo. Depresija je resno stanje, ki vpliva na človekovo... vizita več »
Vitamin D3, znan tudi kot holekalciferol, je eno izmed ključnih hranil, ki igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju našega zdravja. Ta vitamin je posebej pomemben... vizita več »
Spirulina, modrozelena alga, je že tisočletja cenjena po vsem svetu zaradi svoje bogate hranilne vrednosti in številnih zdravstvenih koristi. Znana je po... vizita več »
Rast mišic zahteva čas, vztrajnost in dolgoročno predanost procesu. Vsekakor pa je z ustrezno vadbo, prehrano in predanostjo, skoraj vse mogoče. vizita več »
Mineva 30 let, odkar so Krkini strokovnjaki razvili zdravilo, ki ga danes verjetno pozna prav vsak, ki je kadarkoli zbolel za prehladom ali gripo. Daleron C je... vizita več »
Če ste ljubiteljica minimalistične in naravne manikure, je lahko 'Clean Girls Nails' manikura prava izbira za vas. Pokažite, da imate veliko stila s to... zadovoljna.si več »
Čeprav naj bi se prava lepota človeka skrivala v duši, si okolica prvi vtis o nas ustvari na podlagi tega, kar vidi od zunaj. Še posebej pomembno vlogo igra... zadovoljna.si več »
Ena najbolj fascinantnih in hkrati zapletenih vidikov človeškega življenja je dinamika medosebnih odnosov. Medtem ko nekatere posameznike obkrožajo veliko... vizita več »
Večino žensk, ki so zbolele za rakom reče: "Slišala sem, ko je zdravnik rekel, da imam raka in potem se ne spomnim nič več". To priča o tem, kako močen je šok... med.over več »
Vazektomija oz. kirurška sterilizacija je trajna oblika moške sterilizacije. moški svet več »
Četudi se večina zaveda slabih strani prekomernega pitja alkohola, ki se tiče med drugim tudi zdravstvenih vidikov, je praznično obarvano obdobje v katerem se... aktivni več »
Kaj srčni utrip pove o vašem zdravju in kako ga izboljšati ... vem kaj jem več »
Če imate opravka s ponižujočo in kruto osebo, je velika verjetnost, da ste se zapletli s sadistom. Osebe, ki imajo v sebi sadistične vzgibe, namreč uživajo v... aktivni več »
Začeli so se sivi in mrzli jesensko-zimski dnevi, ko bomo vse več časa preživeli ob toplih radiatorjih, v varnih zavetjih domov. A pri tem ne pozabite na redno... svet24 več »
Kako si lahko pomagamo, če sumimo, da imamo kandido, razne alergije, prehlad, gripo, nam je padla odpornost ali imamo celo raka? vem kaj jem več »
Govorimo o izjemno kompleksnem sistemu, ki po številu presega število telesnih celic človeka kar za 10-krat. slovenske novice več »
Por je ena najstarejših vrstnih rastlin, saj so jo poznali že stari Egipčani, Grki in Rimljani. Uporabljali so ga predvsem kot zdravilo! vem kaj jem več »
Duševno zdravje je enako pomembno kot telesno. Dejansko sta duševno zdravje in telesno zdravje globoko prepletena in vplivata drug na drugega. sensa več »
Vsi se zavedamo, da je zajtrk zelo pomemben obrok, ki bi moral vključevati čim bolj zdrava in uravnotežena živila. Nutricionisti priporočajo čim več vlaknin in... nadlani več »
Ljudje delujemo podobno kot živali – se borimo ali bežimo. Nekateri pa nič od tega, saj zadržujejo svoje misli in se težko odločijo. slovenske novice več »
železo je zelo pomembno za zdravje celic, slabokrvnost pa v zimskih mesecih ni tako redka, kot bi si mislili. Kako maksimalno izkoristiti železo v hrani? vem kaj jem več »
V samo treh tednih lahko s samo dvema sestavinama očistite svoje telo bolj, kot s katerokoli drugo metodo klistiranja vem kaj jem več »
Vsakodnevni stres in izzivi življenja lahko vplivajo na naše počutje in zdravje. Med številnimi načini sprostitve in pomiritve lahko čaji igrajo pomembno vlogo... vizita več »
Napihnjenost se od časa do časa pojavlja pri skoraj vseh ljudeh, pri določenih posameznikih pa je skoraj stalna. Povzročajo jo predvsem neustrezna in hitra... vizita več »
Sol v zmernih količinah je pomemben del prehrane, saj vsebuje natrij, ki je ključen mineral za normalno delovanje telesa. Natrij je vpleten v uravnavanje... moški svet več »
Vaskularna demenca je splošen izraz, ki opisuje težave z razmišljanjem, načrtovanjem, presojo, spominom in drugimi miselnimi procesi, ki jih povzroči poškodba... vizita več »
Nizek krvni tlak je vrednost pod 90/60 mm Hg. Številne težave lahko povzročijo nizek krvni tlak. Zdravljenje se razlikuje glede na to, kaj ga povzroča.... vizita več »
Od žensk iz skandinavskih držav se lahko naučimo, kako živeti srečnejše, pa tudi, kakšne frizure izbrati. Če iščete popolno pričesko, vam bodo morda v pomoč... zadovoljna.si več »
Pisali smo že o prijateljstvu in celo razmerju z bivšim fantom vaše prijateljice, ob tej priložnosti pa smo tudi vam zastavili preprosto vprašanje, da vidimo,... zadovoljna.si več »
Zelje se premalokrat znajde na našem jedilniku. moški svet več »
Ingver izvira iz jugovzhodne Azije, a ga zaradi njegovih koristnih učinkov vse bolj pridelujemo tudi na domačih vrtovih. Korenina te rastline nam je lahko v... svet24 več »