Zagotovo poznate tisti občutek, ko ste popolnoma utrujeni ob najbolj nemogoči uri, pa niti ne veste, zakaj. svet24 več »

Ko se na koncu vrnemo domov, se zdi, da smo zares potovali – ne le prispeli. slovenske novice več »

Kaj lahko sami storimo, da do možganske kapi ne pride. Jo sploh lahko preprečimo? za srce več »

Raztezanje v dvoje na prostem je koristno in zabavno, saj lahko samodejno sproža dobro voljo in krepi občutek povezanosti z nam ljubo osebo. svet24 več »

V sodobnem svetu, kjer nas hiter tempo, stalen stres in digitalna preobremenjenost izčrpavajo že v prvi polovici dneva, skrb za dobro počutje ni več nekaj, kar... siol več »

Močne menstrualne krvavitve, boleči spolni odnosi, utrujenost in težave pri zanositvi so simptomi, ki pestijo mnoge ženske. Eden od možnih, a pogosto... zadovoljna.si več »

S staranjem se naše telo ne spreminja le navzven – eden ključnih notranjih procesov, ki začne upadati že okoli 40. leta, je hitrost presnove. vizita več »

Kajenje in pitje alkohola sta dejavnika tveganja za raka dojke. Kajenje vsebuje rakotvorne snovi in poveča tveganje. Alkohol lahko poškoduje celice in poveča... vizita več »

Poletje ni le čas sonca, temveč tudi sezona pikov, alergij in okužb – in vse to lahko vpliva na delovanje vašega limfnega sistema. Povečane bezgavke zato v... vizita več »

Za zdrave možgane so pomembni redna skrb in pravila. Preberite si, katera živila blagodejno vplivajo na delovanje možganov, izboljšujejo spomin in... vizita več »

Spanje velja za temelj našega fizičnega in duševnega zdravja, vendar ga v sodobnem življenju pogosto zanemarjamo. svet24 več »

Vadba v naravi, ko smo v zelenju in ob drevesih, posebej pozitivno vpliva na telo, duševnost in čustveno ravnovesje. svet24 več »

Včasih je bilo veliko lažje skrbeti za zdravje srca, saj smo preprosto vedeli, čemu se moramo izogibati: mastni, slani in sladki hrani. svet24 več »

Se zbudite z občutkom togosti, bolečine ali neprijetnega zategovanja v spodnjem delu hrbta? Če se to ponavlja vsak dan, niste sami – jutranje bolečine v hrbtu... vizita več »

Limona v krepitvi imunskega sistema močno prekaša jabolko, kar so dokazali tudi znanstveniki, a to ne pomeni, da nam ne more škodovati. svet24 več »

Telesni vonj je lahko neprijetna tema, vendar je pomembno, da se o njem pogovarjamo. svet24 več »

Zdravnik iz NHS je izdal zaskrbljujoče nujno opozorilo v zvezi z vodo iz pipe. Opozoril je na potencialne nevarnosti, ki se lahko skrivajo v na videz... vizita več »

Vitamin A, znan tudi kot retinol ali beta-karoten, skrbi za zdrave oči in kožo ter igra pomembno vlogo pri krepitvi imunskega sistema in plodnosti. svet24 več »

Podružnica za Dolenjsko in Belo krajino vabi na nezahteven pohod, ki bo v torek, 17. 6. za srce več »

Nekateri ljudje imajo bolečine v mišicah po vsem telesu, drugi pa na določenih področjih. slovenske novice več »

Za zniževanje holesterola obstajajo različni pristopi. Medtem ko lahko statini močno znižajo raven LDL holesterola, lahko spremembe v prehrani in redna telesna... vizita več »

Živila, ki jih pogosto štejemo med zdrava, niso vedno primerna za vsakogar – še posebej ne za ljudi z določenimi zdravstvenimi težavami. Ena takšnih skritih... vizita več »

Raznolika prehrana, bogata z zelenjavo, je ključna za ohranjanje dobrega zdravja. Strokovnjaki poudarjajo koristi, kot so zmanjšano tveganje za debelost, srčne... vizita več »

Vnetja so običajen del obrambnega mehanizma telesa – a ko postanejo kronična in tliča, jih pogosto dolgo ne zaznamo. Po 45. letu se tveganje za tako imenovano... vizita več »

Pehtran je v Sloveniji pogosto zelišče in je nepogrešljivi v prazničnih poticah. Ugodno deluje na prebavo, omili lahko zobobol, nosečnice pa naj se mu raje... svet24 več »

Kako je najbolje uživati žita in kaj vse se pravzaprav skriva v njih. svet24 več »

Morje in kopanje v njem lahko odlično podpre ali celo nadomesti nekatere klasične terapije, vsaj kar zadeva preventivo. svet24 več »

Hoja je boljša kot tek, če si želimo ohraniti krepko srce in druge mišice ter sklepe, o čemer sva se pogovarjala z Matijo Cevcem, dr. med. svet24 več »

Obporodna poškodba presredka pomeni kakršno koli poškodbo presredka med porodom, ki nastane bodisi spontano bodisi s kirurškim rezom. Dodatno lahko obporodne... moje zdravje več »

Najboljše priporočilo za uravnoteženo prehrano, torej pravilno in raznoliko, pravi, da izbirajte med sezonskimi živili. svet24 več »

Kalorični primanjkljaj lahko pomaga na začetku, a dolgoročno zahteva prilagoditve. slovenske novice več »

V razvitih državah je okoli deset odstotkov smrti povezanih s pomanjkanjem sonca, v Evropi to pomeni kar pol milijona smrti letno. slovenske novice več »

Bolnikom z odpovedjo prebavil se odsvetuje hrana, ki sicer velja za »zdravo« za splošno populacijo. Na primer: priporočeno je dosoljevanje hrane, odsvetovana... za srce več »

Zdravstvene težave se pogosto začnejo z drobnimi spremembami – subtilnimi opozorili telesa, ki jih večina ljudi prezre ali napačno razlaga. vizita več »

Pekoč občutek v stopalih se imenuje sindrom pekočih stopal. Lahko je posledica številnih različnih zdravstvenih stanj. Eden najpogostejših vzrokov je poškodba... vizita več »

Meduz je v morjih čedalje več in tolažbe, da tiste v Jadranu niso smrtno nevarne, ni mogoče jemati preveč resno. svet24 več »

Uživanje obrokov ob ustaljenih urah: metabolični procesi so odvisni od notranje biološke ure, zato je čas zaužitja hrane enako pomemben kot njena sestava. dnevnik več »

Nastanitev od 24 do kar 40.000 evrov! slovenske novice več »

V današnjem času imajo psihologi na voljo različne pristope, ki omogočajo celostno in učinkovito zdravljenje. dnevnik več »