Telesna vadba ga znižuje in izboljšuje delovanje srca; priporočila zanjo so odvisna od višine krvnega tlaka in drugih dejavnikov bolezni srca in ožilja. slovenske novice več »

Ples je povsem naravna, prvinska oblika gibanja, želja po plesu pa nekaj povsem običajnega. Vsak otrok ima smisel za ritem, že ko se rodi. svet24 več »

Če mislite, da lahko na dan pojeste, koliko medu vam je volja, se motite. Tudi za med velja zgornja meja ... vem kaj jem več »

Že dolgo odkrito in poznano dejstvo je, da so možgani in naše črevesje neločljivo povezani. V prebavi se 'skriva' tudi naš imunski sistem, upravičeno... vizita več »

Imajo danes ženske izrazitejše in hujše simptome menopavze kot so jih imele ženske pred leti? Kaj, če se je, se je spremenilo? vizita več »

Ogljikove hidrate mnogo ljudi uvršča med slabo hrano, velikokrat po krivici. Niso si vsi ogljikovi hidrati med seboj enaki. vizita več »

Ljudje včasih v dobri veri počnemo stvari za katere mislimo, da so pravilne, v resnici pa si samo škodimo. Ena takih napak je pogosta pri umivanju zob. vem kaj jem več »

Sladkosnedneži so bolj nagnjeni ne le k sladkorni bolezni in srčno-žilnim zapletom, temveč tudi k depresiji. svet24 več »

Zdravniki še vedno ne verjamejo, da je 42-letni Jane Plant uspela velika sprememba, ki pa je, kot lahko preberete, res zelo minimalna, a z velikim učinkom ... vem kaj jem več »

Motiviranje samega sebe je najlažji način, kako začeti vaditi, kako poskrbeti zase in kako začeti odkrivati lepote rekreacije in zdravega življenjskega sloga. slovenske novice več »

Rižev napitek z borovnicami in medom je idealen, če hočete izgubiti nekaj kilogramov. Začnite dan s tem napitkom in svojo presnovo boste za naslednjih 24 ur... svet24 več »

Bučni pire je odlična osnova za preproste in zdrave jedi - primere je tako za zajtrk, kot tudi večerjo vem kaj jem več »

O čem govorimo, ko beseda teče o trail teku, ko naravo ohranjamo za zanamce. slovenske novice več »

Čedalje več ljudi ima zaradi nezdravega načina življenja moteno presnovo, ki vodi v mnoge bolezni sodobnega časa – in raziskave vztrajno potrjujejo, da pri tem... planet lepote več »

Ajvar ima ogromno vlaknin, veliko mineralov in še več vitamina C. Mnogi so prepričani, da med turobno jesenjo ne boste zlepa našli bolj zdravega živila ... vem kaj jem več »

Pozor na začetku: več ni nujno boljše. slovenske novice več »

Bolečine v prsnem košu se lahko pojavijo denimo zaradi pljučnice ali zaradi drugih bolezni, ne nujno zaradi srčnega infarkta. A ker je ta zelo resen, je dobro,... svet24 več »

Originalen recept za jajčno omleto, kot je še niste jedli vem kaj jem več »

Batana olje postaja vse bolj priljubljeno v svetu nege las in mnogi ga imajo za 'čudežno olje', ki spodbuja rast in obnovo poškodovanih las. zadovoljna.si več »

Spolno zdravje je zelo pomemben del našega življenja in je povezan tudi z našim splošnim zdravjem in z njegovo kakovostjo. Pogosto ga ignoriramo zaradi občutka... vizita več »

Razpisi za zaposlitev pediatrov so objavljeni skorajda ves čas, a kljub temu se v Zdravstvenem domu Ljubljana spopadajo s pomanjkanjem zanimanja mladih za ta... rtvslo več »

Krompir je dolga leta zmotno veljal za redilnega, zdaj pa so znanstveniki spoznali, da je zelo zdrav in odličen tudi za hujšanje. svet24 več »

Velika klinična študija je pokazala, da je semaglutid, ki se prodaja kot Ozempic za sladkorno bolezen in Wegovy za zdravljenje debelosti, učinkovitejši od... zdravje več »

že res, da je danes težko dobiti pravo naravno in zdravo mleko. A če se potrudite, boste našli tudi to ... vem kaj jem več »

Rekreativni kolesar na cesti: svetla, dobro vidna oblačila in dovolj močna utripajoča zadnja rdeča luč. In mora tudi svetla sprednja, tudi ta utripajoča. slovenske novice več »

Vitaminski dodatki so lahko zelo pomembni, samo moramo vedeti, kdaj jemljemo katere ... vem kaj jem več »

Kolesarska sezona se v Sloveniji nikoli ne neha. Mi smo na strani tistih, ki zagovarjamo, da bi luči na kolesu tako kot na avtu, stalno svetiti. slovenske novice več »

Krči so ena od tistih težav, pri katerih intenzivnost bolečine ne odraža nevarnosti za zdravje. Vsi, ki smo jih že kdaj izkusili, vemo, kako zelo neprijetni... svet24 več »

Malo je stvari, ki so jih Tibetanci prevzeli od drugih - predstavljamo vam napitek, ki krepi imuniteto in prebavo vem kaj jem več »

Glede na obremenitve, ki jih mora prenesti naša koža, je pravi čudež, da z njo nimamo še veliko več težav. slovenske novice več »

Spletna trgovina Vitalia, specializirana za prehranska dopolnila za zdravje, vitalnost in zaviranje staranja, te dni praznuje 13. obletnico svojega delovanja.... planet lepote več »

Lanena semena vsebujejo veliko vitaminov, mineralov, vlaknin, predvsem pa omega-3 maščobnih kislin, napitek pa je preprost in izredno zdrav vem kaj jem več »

Predstavljamo vam čudovite in moderne kratke pričeske, ki še posebej dobro pristajajo ženskam nad 50 let. zadovoljna.si več »

Razjeda v ustih je ranica, ki se pojavi kjerkoli v ustih. Te rane so običajno rdeče, rumene ali bele in morda imate eno ali več. Kdaj lahko izginejo same od... vizita več »

Ste vedeli, da se je koncept umetne inteligence se je rodil v petdesetih letih prejšnjega stoletja, ko je bila prva aplikacija za zdravstveno varstvo razvita... vizita več »

V današnjem svetu so družbena omrežja del našega vsakdana. Instagram, TikTok, Snapchat in druga omrežja so polna slik in videov ljudi, ki izgledajo... vizita več »

Vsaka sprememba zdravja, imunskega sistema in notranjih vnetij je vidno na nohtih veliko prej, preden bolezen zares izbruhne - najnevarnejše so rjave črte vem kaj jem več »

Le redko se zgodi, da na naših straneh pomešamo dve različni rastlini, a ta kombinacija naj bi uspešno delovala na obnavljanje živčnega sistema. Je to sploh... svet24 več »

Moko so umaknili iz prometa. žurnal 24 več »