nedelja, 8. november 2026

Ta vsakodnevna navada lahko izboljša razpoloženje in spanec

Dve novi raziskavi kažeta, da lahko že ena vsakodnevna navada prinese presenetljive koristi za telo in um. Ljudje, ki so pri njej vztrajali, so poročali o manj depresivnih simptomih in boljšem spancu. Zanimivo pa je, da se pozitivni učinki na razpoloženje ne kažejo zgolj kot posledica kakovostnejšega spanja. siol več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo