Ko se odločimo za spremembo, si rezultate praviloma želimo čim prej. Tudi pri hujšanju lahko prvi izgubljeni kilogrami prinesejo veliko motivacije, počasnejši napredek pa hitro sproži občutek, da nekaj ne deluje. Toda pri debelosti je pomembno pogledati dlje od nekaj tednov ali mesecev. Debelost je kronična bolezen in tudi njena obravnava je dolgoročen proces, katerega cilj ni samo zmanjšanje tele... vizita več »
Več iz medija
Zadihanost na stopnicah: kdaj je normalna in kdaj k...
Občutek pomanjkanja zraka po hoji po stopnicah je zelo pogost pojav. Zdravniki pojasnjujejo, zakaj do tega pride, koliko časa naj bi trajalo umirjanje dihanja... vizita več »
Ali zdravila hranite v kopalnici? Zakaj je to pozimi velika...
Farmacevtka opozarja na pravilno shranjevanje zdravil v zimskih mesecih. Zaradi toplote in vlage kopalnica ni primeren prostor za protibolečinske tablete,... vizita več »
Možganska kap pri 28 letih: mlad plesalec premagal hude...
Daniel Parsonage je pri 28 letih doživel hudo možgansko kap brez predhodnih simptomov. Zdravniki so napovedovali, da ne bo več hodil ali govoril, a po dveh... vizita več »
Želite ohraniti bister um v starosti? Obujte si udobne...
Nova raziskava kaže, da že postopno povečanje dnevnega števila korakov pripomore k boljšemu delovanju možganov, boljšemu nadzoru krvnega tlaka in večji... vizita več »
Zakaj se kilogrami vračajo? Kako dolgoročno obvladovati debelost in doseči trajne...
Ko se odločimo za spremembo, si rezultate praviloma želimo čim prej. Tudi pri hujšanju lahko prvi izgubljeni kilogrami prinesejo veliko motivacije, počasnejši... vizita več »
Moško zdravje je naložba v življenje: preverite, zakaj je preventiva ključnega...
Rak prostate je najpogostejši rak pri moških v Sloveniji. Društvo OnkoMan s partnerji danes začenja akcijo Daj kri tudi zase, s katero spodbujajo moške, da... vizita več »
Ali je hladna voda po vadbi res slaba za telo?
Po naporni vadbi marsikdo najprej poseže po steklenici ledeno mrzle vode. Nekateri pravijo, da lahko s tem povzročimo želodčne težave, drugi opozarjajo, da naj... vizita več »
Krvni podpis mediteranske diete povezan z nižjo...
Znanstveniki so odkrili poseben zapis v krvi, ki odraža uživanje mediteranske prehrane in je povezan s 23 odstotkov manjšim tveganjem za smrt. Ta metoda... vizita več »