Ko govorimo o visokem krvnem tlaku, najprej pomislimo na sol. Toda pozornost si zaslužijo tudi druge prehranske navade, predvsem pogosto uživanje sladkih pijač in živil z veliko dodanega sladkorja. In tega lahko zaužijemo precej več, kot si mislimo. Sladkor se skriva Čokolada, piškoti in gazirane pijače so očiten vir sladkorja. Kaj pa sadni jogurti, kosmiči 1001 ideja več »
Več iz medija
Pri visokem krvnem tlaku ni dovolj le zmanjšati količine...
Ko govorimo o visokem krvnem tlaku, najprej pomislimo na sol. Toda pozornost si zaslužijo tudi druge prehranske navade, predvsem pogosto uživanje sladkih pijač... 1001 ideja več »
Pohane šnite malo drugače (mehke, sladke, puhaste)
Pohane šnite so lahko precej več kot le preprost način za porabo starega kruha. Tokrat jih pripravimo iz maslenega kruha brioche, ki jim daje še posebej nežno... 1001 ideja več »
5 zajtrkov, ki jih bodo vaši možgani veseli
Ovseni kosmiči, jajca ali jogurt? Nekatera živila, ki jih že poznamo in imamo pogosto doma, vsebujejo hranila, pomembna tudi za naše možgane. Če vam zjutraj... 1001 ideja več »
Temu znamenju se bo novembra življenje obrnilo na glavo, a v najboljšem možnem...
November 2026 naj bi za eno od astroloških znamenj prinesel pomemben preobrat. Po mesecih razočaranj, negotovosti in občutka, da njegov trud ostaja neopažen,... 1001 ideja več »
Če se pogosto počutite napeti in tesnobni, preizkusite te 3 dihalne...
Stres, pritiski in raznorazne obremenitve lahko povzročijo občutek tesnobe, nelagodja in neenakomernega dihanja. Različne dihalne vaje za sproščanje lahko... 1001 ideja več »
Puhaste bučne bombetke, ki so videti kot prave male buče
Jesen prinaša obilico priložnosti za ustvarjanje v kuhinji, buče pa so ena najbolj vsestranskih sezonskih sestavin. Iz njih lahko pripravimo marsikaj, od... 1001 ideja več »
Malo ljudi ve, da lahko denarno drevo tudi cveti. Poznate...
Denarno drevo oziroma krasula je ena tistih sobnih rastlin, ki lahko krasijo naš dom več desetletij. Njegovi mesnati, okrogli listi spominjajo na kovance, zato... 1001 ideja več »
Kremasto jabolčno pecivo z zdrobom in čokolado, ki ga pripravite brez...
Sočne jabolčne sladice imajo poseben čar, še posebej, kadar se sadje poveže z nežno kremo in mehkimi piškoti. Če vam je všeč pecivo z jabolki in pudingom, ki... 1001 ideja več »