Ali veste, da vaša jutranja kava ali priljubljena testenina morda škodita vašemu ožilju? Preberite, kako s preprostimi zamenjavami zaščititi svoje zdravje pred 'tihim ubijalcem'. vizita več »
Več iz medija
Tihi ubijalec se dobro skriva: 5 živil, za katera niste vedeli, da zvišujejo raven...
Ali veste, da vaša jutranja kava ali priljubljena testenina morda škodita vašemu ožilju? Preberite, kako s preprostimi zamenjavami zaščititi svoje zdravje pred... vizita več »
Kako počasno dihanje skozi nos umirja naše možgane
Nova študija razkriva, da frekvenca zračnega toka skozi nos neposredno vpliva na predele možganov, odgovorne za stres, in ponuja preprosto metodo za umirjanje. vizita več »
Otroci so se vrnili v šole in vrtce: zakaj se okužbe tako hitro...
Z začetkom šolskega leta se pogosto začne tudi sezona prehladov, kašlja in drugih okužb. Razlog ni nujno v tem, da so otroci jeseni 'manj odporni',... vizita več »
Preventiva raka naj ima prednost pred diagnostiko
Ko rečemo besedo 'rak', skoraj vsi najprej pomislimo na isto vprašanje: kdaj na pregled. Kateri test, kako pogosto, kje ga lahko naredim čim prej. In... vizita več »
Kdaj je čas, da zaradi prebavnih težav obiščete zdravnika?
Spoznajte ključne korake za izboljšanje prebave in splošnega zdravja. Od vlaknin do hidratacije – preverite praktične nasvete za vsakdanjo uporabo. vizita več »
Tri pogosta živila, ki lahko resno ogrožajo zdravje vašega...
Spoznajte tri najpogostejša živila, ki povzročajo napihnjenost, utrujenost in dolgoročne poškodbe prebavnega sistema. vizita več »
Obsežna študija razkrila povezavo med uživanjem mesa in rakom...
Nove ugotovitve kažejo na močno povezavo med uživanjem predelanih mesnin in večjim tveganjem za raka želodca ter požiralnika pri ljudeh. vizita več »
Uspešno hujšanje po 40. letu: preprosti koraki, ki vodijo do...
Odkrijte praktične nasvete za prehranjevanje in gibanje po 40. letu, ki pomagajo izgubiti odvečne kilograme brez strogega odrekanja in nevarnih hitrih diet. vizita več »