Ovseni kosmiči veljajo za eno najbolj zdravih izbir za zajtrk. Vsebujejo vlaknine, beljakovine in beta-glukan, ki je povezan z ugodnim vplivom na holesterol. Toda ni vseeno, katere izberete in kako jih pripravite. vizita več »
Več iz medija
To sadje ima presenetljivo veliko vlaknin: boljša izbira za zaprtje kot...
Če vas pogosto muči zaprtje, ni treba takoj poseči po prehranskih dopolnilih. Pomagate si lahko tudi z živili, ki jih imate verjetno že doma. vizita več »
Bolje pojesti jajce kot tole: živilo, ki ima sloves zdravega zajtrka, a lahko...
Ovseni kosmiči veljajo za eno najbolj zdravih izbir za zajtrk. Vsebujejo vlaknine, beljakovine in beta-glukan, ki je povezan z ugodnim vplivom na holesterol.... vizita več »
Skriti sprožilec, ki je lahko kriv za kihanje, zamašen nos in srbeče oči v...
Jesenski čas prinaša barvite pokrajine, hladnejša jutra in – za mnoge – neprijetne alergijske simptome. Čeprav večina ljudi alergije povezuje s pomladjo, je... vizita več »
Telo kopiči preveč železa, ne da bi to vedeli: bolezen lahko tiho poškoduje jetra,...
Hemokromatoza je genetska ali pridobljena motnja, pri kateri telo kopiči prekomerne količine železa, kar lahko vodi v resne zaplete, kot so ciroza jeter, srčno... vizita več »
Panični napad ne pride kot strela z jasnega, telo ga napove že uro...
Panični napadi se pogosto pojavijo na nenavadnih in neprimernih mestih, na primer v avtu, v pisarni ali pa doma v postelji. vizita več »
Kako učinkovito okrepiti imunski sistem šolarja pred sezono...
Vrnitev v šolo pomeni tudi več stikov z vrstniki in s tem več priložnosti za širjenje virusov. vizita več »
David Zupančič: Otroci niso neumni, učijo se z zgledom
Zdravnik infektolog in pisatelj David Zupančič v svojem delu pogosto odpira vprašanja, ki segajo onkraj medicine – med njimi tudi vprašanje, kako pomembna sta... vizita več »
Pediatri, logopedi in psihologi imajo enotno sporočilo: otrokom berite vsak...
Nekatera priporočila dobimo v ambulanti, druga v lekarni. Zdaj pa strokovnjaki opozarjajo še na nekaj, kar lahko pomembno vpliva na otrokov razvoj: skupno... vizita več »