Prehranska dopolnila v obliki šumečih tablet so lahko po ugotovitvah raziskave Inštituta za nutricionistiko pomemben, a pogosto spregledan vir natrija v prehrani. Glede na označena navodila bi z nekaterimi lahko dnevno zaužili celo do 1,8 grama soli, kar je več kot tretjino mejne vrednosti, nad katero se povišajo tveganja za srčno-žilne bolezni. vizita več »
Več iz medija
NIJZ opozarja, da energijske pijače niso nedolžen izdelek za...
Energijske pijače so postale del vsakdana številnih mladostnikov. Ob tem se je razvilo tudi veliko napačnih predstav in mitov, ocenjujejo na NIJZ. vizita več »
Šumeče tablete lahko vsebujejo skrite količine natrija
Prehranska dopolnila v obliki šumečih tablet so lahko po ugotovitvah raziskave Inštituta za nutricionistiko pomemben, a pogosto spregledan vir natrija v... vizita več »
Ljudje z dolgo življenjsko dobo imajo teh 5 navad
Zakaj nekateri ljudje dočakajo 90 ali celo 100 let in ostanejo pri tem še vedno aktivni, samostojni in vitalni? vizita več »
Ali je piščanec res najbolj zdravo meso? Nutricionisti opozarjajo na eno...
Piščanec že desetletja velja za 'najbolj zdravo meso'. Je priljubljena izbira pri ljudeh, ki želijo izgubiti telesno težo, povečati vnos beljakovin ali... vizita več »
So ljudje za debelost res sami krivi?
Ko govorimo o telesni teži, se pogosto hitro ujamemo v preprosto razlago: "jej manj in se več gibaj". A resnica je veliko bolj kompleksna. Debelost danes... vizita več »
Zaprtje pri starejših osebah: Kako učinkovito spodbuditi...
Se vi ali vaši bližnji soočate z zaprtjem? Odkrijte nežne, a učinkovite načine za izboljšanje prebave in prepoznajte znake, ko je nujen obisk pri zdravniku. vizita več »
Kako UV-indeks vpliva na kožo in kako ga pravilno brati
Ko govorimo o zaščiti pred soncem, večina ljudi najprej pomisli na kremo z visokim zaščitnim faktorjem. A dermatologi opozarjajo, da je za razumevanje tveganj,... vizita več »
Klimatska naprava ni vedno najboljša rešitev: strokovnjaki razlagajo,...
Ko se temperature poleti povzpnejo visoko, je klimatska naprava za mnoge prva rešitev. Hladen zrak v nekaj minutah osveži prostor in lahko močno olajša... vizita več »