Odvečno maščobo na trebuhu je dobro izgubiti tudi zaradi zdravja. Ta maščoba namreč obdaja organe, ki so v trebušni votlini. Zaradi tega ti ne morejo delati optimalno, kar povečuje tveganje za številne bolezni, tudi bolezni srca. Ste že poskušali to maščobo izgubiti, a ni šlo? Preverite, ali delate katero od naslednjih napak. vizita več »
Več iz medija
Kaj debelost naredi srcu, spanju in hormonom? Odgovor ni...
Ko govorimo o debelosti, se pogovor pogosto začne in konča pri telesni teži. A v resnici gre za veliko bolj kompleksno zdravstveno stanje, ki presega številke... vizita več »
Nova študija je dokazala, da sedenje povečuje tveganje za smrt zaradi...
Nova raziskava kaže, da dolgotrajno sedenje brez odmora resno ogroža vaše zdravje, vendar lahko že lahka telesna aktivnost tveganje znatno zmanjša. vizita več »
Koliko vode potrebujemo v vročini
Poletna vročina ni le neprijetna, ampak lahko predstavlja tudi resno tveganje za zdravje. Visoke temperature povečajo izgubo tekočine skozi potenje, zato se... vizita več »
Tourettov sindrom in tiki v odraslosti: od kod se vzamejo?
Pri tridesetih sredi sestanka nenadoma trzne oko. Nato pride odkašljevanje brez razloga, čez nekaj dni ponavljajoč se gib z rameni. vizita več »
Po 50. letu v svoj zajtrk vključite ta tri živila in vaši možgani bodo delovali...
Odkrijte tri preprosta živila, ki lahko v samo enem tednu opazno izboljšajo vaše razmišljanje in mentalno budnost. vizita več »
Cenovno dostopne ribe so po 50. letu najboljša izbira za zdravje kosti: bogate so...
Se bojite krhkih kosti? Preberite, kako lahko s preprostimi spremembami v prehrani in vsakodnevno vadbo močno izboljšate svoje počutje in zdravje okostja. vizita več »
Zdravniki razkrivajo: To je simptom, ki jih pri pacientih najbolj...
Večina ljudi zdravnika obišče zaradi bolečine, utrujenosti ali prebavnih težav. A zdravniki opozarjajo, da obstaja en simptom, ob katerem postanejo še posebej... vizita več »
Ženska, ki ne čuti bolečine: zdravniki ugotovili, da ima izjemno redko...
Si predstavljate, da bi rodili ali prestali operacijo brez analgetikov? Jo Cameron živi prav tako, vendar njena zgodba opozarja na ključno varovalno vlogo... vizita več »