Dolgo je veljalo, da je 10.000 korakov na dan zlati standard za dobro zdravje. A novejše ugotovitve kažejo, da je realnost nekoliko drugačna. Koliko korakov na dan je torej res dovolj za zdravo telo, več energije in podporo hujšanju? vizita več »
Več iz medija
Tukaj ste z razlogom in veste, zakaj ste prišli
Oder oddaje Slovenija ima talent prinaša nepozabne trenutke, a tudi veliko mero treme in nepredvidljivih situacij. Kako se soočiti s pritiskom tik pred... vizita več »
Preprost zajtrk, ki lahko uravnava sladkor v krvi in zmanjša...
Zajtrk ima ključno vlogo pri uravnavanju energije čez dan, vendar niso vse izbire enako učinkovite. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko preprost, uravnotežen... vizita več »
Koliko korakov na dan je res dovolj? Odgovor vas bo...
Dolgo je veljalo, da je 10.000 korakov na dan zlati standard za dobro zdravje. A novejše ugotovitve kažejo, da je realnost nekoliko drugačna. Koliko korakov na... vizita več »
Delovno okolje spreminja demografijo: kako delo od doma vpliva na...
Najnovejša mednarodna raziskava kaže, da bi lahko razmah dela na daljavo postal pomemben dejavnik pri reševanju upada rodnosti v številnih državah. vizita več »
Ali lahko priljubljena začimba res pomaga srcu?
Preverite, ali lahko priljubljena sredozemska začimba z antioksidativnimi lastnostmi pomaga pri podpori žilnega sistema in kakšne so omejitve pri njeni uporabi... vizita več »
Kateri raki se največkrat odkrijejo prepozno
Rak pogosto povezujemo z očitnimi opozorilnimi znaki, vendar številne oblike bolezni dolgo časa napredujejo skoraj neopazno. Prav odsotnost zgodnjih simptomov... vizita več »
Zakaj ne morete shujšati
Zakaj nekateri kljub trudu ne morejo shujšati? Zakaj se teža po dietah vrača? In zakaj se zdi, da telo ne sodeluje? vizita več »
Jana Koteska spregovorila o svoji izkušnji z diagnozo, ki jo je dobila pri 26...
Jana Koteska je v oddaji Svet delila svojo osebno izkušnjo z diagnozo rak dojke, s katero se je srečala že pri 26 letih. vizita več »