Se vam zdi, da ves čas pijete, pa vseeno niste prepričani, ali je to dovolj? Pozabite na zastarele mite in se naučite poslušati svoje telo! Odkrijte, kako lahko s preprostimi nasveti zagotovite optimalno hidracijo brez pretiranega truda. vizita več »
Več iz medija
Sedem let zaman opozarjala na bolečine: šele po porodu odkrili razširjen rak...
Britanki so kar sedem let spregledovali simptome raka jajčnikov. Ko so tumor končno odkrili, je bilo že prepozno za ohranitev plodnosti. vizita več »
Se počutite slabo? Odkrijte, ali je kriva vaša dieta
Naša prehrana globoko vpliva na celotno zdravje, energijo in razpoloženje. Članek razkriva 15 znakov, ki kažejo, da vaša trenutna dieta ni optimalna in da je... vizita več »
Res potrebujemo osem kozarcev vode na dan?
Se vam zdi, da ves čas pijete, pa vseeno niste prepričani, ali je to dovolj? Pozabite na zastarele mite in se naučite poslušati svoje telo! Odkrijte, kako... vizita več »
Bi si v obraz vbrizgali spermo lososa ali postrvi? Novi trend pomlajevanja,...
Polinukleotidi iz ribje sperme postajajo eden najbolj razvpitih trendov pomlajevanja, ki ga zvezdnice predstavljajo kot naravno alternativo botoksu. vizita več »
Preprost korak, ki bo vaš metabolizem pognal v višjo...
Nordijska hoja je dokazano učinkovita tehnika, ki porabi do 40 odstotkov več kalorij kot običajna hoja. Razumeli boste, kako uporaba posebnih palic angažira do... vizita več »
Shujšala za 25 kilogramov, in to brez zdravil: preobrazba, ob kateri boste ostali...
39-letna Britanka je s premišljenimi spremembami prehrane in gibanja izgubila 25 kilogramov ter povsem spremenila svoje zdravje. vizita več »
Odkrijte dieto, ki spreminja življenja
Petronella Ravenshear, priznana nutricionistka, je po osebnih izzivih z menopavzalnim pridobivanjem teže ustvarila dieto HBD, ki omogoča izgubo odvečnih... vizita več »
Aspartam: sladek okus, ki v telesu sproži odzive, o katerih vam nihče ne...
Nova raziskava v Španiji je pri miših pokazala, da nizki odmerki aspartama, čeprav so povzročili izgubo teže, vplivajo na zdravje srca in možganov. Opazili so... vizita več »