Menopavza je naraven življenjski prehod, ki prinese številne telesne spremembe. Hormonsko ravnovesje se postopoma spremeni, presnova se lahko nekoliko upočasni, telo pa začne drugače reagirati na hrano kot prej. vse za moj dan več »
Več iz medija
Veliko ljudi po 50. letu začne uporabljati to rastlino za...
Med rastlinami, ki pogosto pritegnejo pozornost, je tudi vražji krempelj. Ime zveni skoraj skrivnostno, vendar gre za rastlino, ki jo mnogi poznajo predvsem... vse za moj dan več »
To je najpogostejša napaka pri prehrani po menopavzi
Menopavza je naraven življenjski prehod, ki prinese številne telesne spremembe. Hormonsko ravnovesje se postopoma spremeni, presnova se lahko nekoliko... vse za moj dan več »
Če po 50. letu opazite spremembo v ravnotežju, je razlog...
Ravnotežje je pravzaprav rezultat sodelovanja več različnih delov telesa. Notranje uho, oči, mišice in sklepi ves čas izmenjujejo informacije. vse za moj dan več »
Če ne marate brokolija, ga verjetno še niste pripravili na ta...
Brokoli ima na kuhinjskem krožniku precej nenavaden sloves. Nekateri ga obožujejo zaradi njegove svežine in hranilne vrednosti, drugi pa ga raje pustijo ob... vse za moj dan več »
Zlato mleko: napitek, ki ga po 50. letu pije vse več ljudi
V mnogih kuhinjah se znova pojavljajo stari napitki, ki so jih poznale že prejšnje generacije. Med njimi je tudi tako imenovano zlato mleko - toplo mleko z... vse za moj dan več »
Veliko ljudi napačno shranjuje kruh, zato se hitreje izsuši
Svež kruh ima poseben čar. Vonj po sveže pečeni skorji napolni kuhinjo, rezina je mehka in rahlo topla, skorja pa prijetno hrustljava. Takšen kruh pogosto... vse za moj dan več »
Sredi marca se začnemo zbujati prej, razlog je preprost
Zgodnejše prebujanje spomladi mnogi doživljajo kot prijetno spremembo. Svetlejša jutra pogosto prinesejo občutek večje svežine in energije. vse za moj dan več »
Preprosto kosilo iz regrata, ki ga Slovenci pripravljajo že...
Regrat je ena prvih rastlin, ki spomladi pokukajo iz zemlje. Mnogi ga opazijo na travnikih ali ob robovih vrtov, vendar ga v Sloveniji že dolgo cenimo tudi na... vse za moj dan več »