Majhne spremembe pogosto naredijo več kot drastične odločitve, ki trajajo le nekaj dni. V poplavi nasvetov o popolni prehrani, intenzivni vadbi in trikih za podaljšanje življenja se izgubi nekaj bistvenega. Telo se najbolje odziva na preproste, ponavljajoče se navade. Nekatere med njimi vzamejo le nekaj minut na dan, a imajo presenetljivo močan učinek. Kratka hoja, […] vse za moj dan več »
Več iz medija
Skupno umivanje zob zvečer tudi v poznih letih: majhna navada, velika...
Večerna rutina se z leti pogosto poenostavi. Otroci odrastejo, hiša se umiri, dan se konča hitreje kot nekoč. Prav zato so majhni skupni rituali še toliko bolj... vse za moj dan več »
Večerne navade, zaradi katerih se zjutraj počutimo...
Težke veke, zamegljene misli in občutek, da je noč minila prehitro, niso vedno posledica premalo ur v postelji. Pogosto so krive navade, ki jih ponavljamo vsak... vse za moj dan več »
Ali so zvončki pokukali na dan? Ob tej spremembi jih ne...
Zvončki so med prvimi znanilci pomladi in hkrati ena najbolj občutljivih čebulnic v zgodnji fazi rasti. Opazovanje vrta v tem obdobju zahteva potrpežljivost.... vse za moj dan več »
Hitro vam izpadajo lasje? Morda težava ni v šamponu
Izpadanje las se običajno pokaže z zamikom. Dogodek, ki je sprožil stres, je lahko že mimo, lasje pa šele začnejo odpadati. vse za moj dan več »
Trend, ki ga že nosijo vplivnice - ti dve barvi las sta...
Strokovnjaki za barvanje las poudarjajo, da se poudarek seli z dramatičnih preobrazb na subtilno nadgradnjo naravne osnove. Cilj ni šokirati, temveč ustvariti... vse za moj dan več »
Poznate pomen fraze "spal kot harič"? Večina ga ne
Nekateri izrazi v slovenskem jeziku zvenijo skoraj skrivnostno. Slišimo jih v pogovoru starejših, v narečju podeželja ali v anekdoti, ki se prenaša iz... vse za moj dan več »
Čaj iz sladkega pelina postaja hit - komu res koristi in komu...
Sladki pelin je znan po svojih pomirjujočih in sproščujočih lastnostih. Uporabniki poročajo, da lahko pomaga pri blaženju občutkov napetosti, stresa in občasne... vse za moj dan več »
Leskove mačice že cvetijo: Ste vedeli, da jih lahko uporabite...
Leskove mačice so eden prvih znanilcev pomladi v Sloveniji. Pojavijo se še pred listi in v poznem zimskem času že visijo z vej, ko večina narave še miruje. vse za moj dan več »