Štiri preproste vaje, izvedene dosledno in s pravilno tehniko, lahko pomembno vplivajo na kakovost življenja v prihodnosti. vse za moj dan več »
Več iz medija
Začnite pri temeljih: navade, ki dolgoročno spreminjajo...
Velike spremembe redko nastanejo iz enega samega preobrata. Najpogosteje so rezultat majhnih, doslednih odločitev, ki jih sprejemamo vsak dan. Kdor želi... vse za moj dan več »
To so varnostni nasveti, ki bi jih moral upoštevati vsak...
Potovanja prinašajo svobodo, nova doživetja in nepozabne spomine. Hkrati pa vsaka pot pomeni tudi določeno stopnjo tveganja. Osnovna varnostna priprava lahko... vse za moj dan več »
Pet smučišč v naši bližini, ki so idealna za zimske počitnice...
Zimske počitnice 2026 bodo za številne družine spet priložnost za pobeg na sneg. Slovenci imamo srečo, da so vrhunska smučišča oddaljena le uro ali dve vožnje.... vse za moj dan več »
Obalno-kraška regija v številkah: kdo tu res živi najbolje?
Obalno-kraška statistična regija je s 1.043 kvadratnimi kilometri četrta najmanjša v Sloveniji, a njen vpliv presega geografske okvire. vse za moj dan več »
Pozabljeni trik pri sušenju, ki vam lahko zniža račun za...
Sušilni stroj brni, perilo pa je tudi po dolgem ciklu še vedno delno vlažno. Mnogi ob tem podaljšajo program ali znova zaženejo sušenje, redko pa pomislijo, da... vse za moj dan več »
Preprosti triki, s katerimi kuhinjske krpe ne bodo več padale na...
Kuhinjska krpa na ročaju pečice, ki čez nekaj minut pristane na tleh, je prizor, ki ga pozna skoraj vsako gospodinjstvo. Poleg sitnosti to pomeni še dodatno... vse za moj dan več »
Japonska metoda, ki ga spremeni v pravo senzacijo: yamitsuki...
Yamitsuki zelje je izjemno vsestransko. Odlično dopolni pečeno meso ali ribo, še posebej jedi z žara. Kot priloga se poda tudi k azijskim jedem, na primer k... vse za moj dan več »
Matcha čaj z mlekom: zakaj ga piti, kako ga pripraviti in kje so...
Matcha vsebuje kofein, vendar deluje drugače kot kava. Zaradi prisotnosti aminokisline L-teanin se kofein sprošča počasneje, kar pomeni bolj enakomerno budnost... vse za moj dan več »