Hoja je osnovno človeško gibanje. Telo jo pozna, sklepi jo prenašajo brez večjih obremenitev, mišice pa delujejo usklajeno in brez sunkov. Pri teku je zgodba drugačna. vse za moj dan več »
Več iz medija
Kuharji razkrili, kateri gospodinjski aparati so nepogrešljivi v...
Kuhinja je prostor ustvarjalnosti, a tudi rutine. Dnevna priprava obrokov lahko hitro postane naporna, če se zanašamo le na osnovno opremo in improvizacijo. vse za moj dan več »
“Ja vejžde” izgovarjajo samo ponekod po Sloveniji
Slovenija je polna drobnih jezikovnih posebnosti, ki razkrivajo značaj določenega kraja, način razmišljanja ljudi in toplino vsakdana. Ena najbolj barvitih med... vse za moj dan več »
9 stvari, ki jih nikoli ne bi smeli zlivati v odtok
Mleko se zdi nedolžno. Zlijemo ga v odtok, splaknemo z malo vroče vode in verjamemo, da je težava rešena. Strokovnjaki pa opozarjajo, da gre za eno... vse za moj dan več »
Kako prenehati skrbeti zaradi stvari, ki jih ne morete...
Skrb se redko oglasi tiho. Pojavi se kot niz ponavljajočih misli, kot scenariji »kaj če« in kot notranje napovedi najslabšega možnega razpleta. vse za moj dan več »
Je res treba pospraviti posteljo pred odhodom iz hotelske...
Ob odjavi iz hotela se marsikdo za trenutek ustavi in pomisli: ali naj posteljo pospravim ali jo pustim takšno, kot je? Nekateri želijo za seboj pustiti popoln... vse za moj dan več »
21 življenjskih trikov, za katere boste želeli, da bi jih poznali...
Večina teh trikov temelji na psihologiji. Ljudje se težje odločimo za začetek kot za nadaljevanje. Zmanjšanje trenja, avtomatizacija odločitev in vizualni... vse za moj dan več »
Leto 2026 prinaša 13 polnih lun: Kdaj opazovati najlepše...
Ljubitelji nočnega neba bodo v letu 2026 prišli na svoj račun. Pred nami je izjemno lunino leto s kar 13 polnimi lunami, vključno z redko mesečno modro luno in... vse za moj dan več »
10 stvari, ki se jih današnji otroci skoraj ne učijo več
Nekatere lekcije izginejo tiho. Ne zaradi škandala ali prepovedi, temveč zato, ker jih nadomestijo nove prioritete, novi urniki in novi zasloni. Šolski sistemi... vse za moj dan več »