Razumevanje nevroloških procesov za boljše razumevanje vedenjskih sprememb po neprespani noči. Kakovost spanca je ključnega pomena za obvladovanje čustev in preprečevanje izgorevanja. Z izboljšanjem spalne higiene lahko pozitivno vplivamo na mnoge vidike našega življenja. vizita več »
Več iz medija
Ljudje, ki stalno zamujajo: lenoba ali resen problem?
Vztrajna zamuda pogosto ni posledica nemarnosti, temveč globljih psiholoških vzorcev in posebnosti. vizita več »
Kaj jesti za zajtrk, ko se naveličate jajc?
Ko jajca postanejo enolična, lahko izberete številna druga hranilna živila, ki vas nasitijo in vam zagotovijo energijo za dopoldne. vizita več »
Migrena: simptomi, vzroki in učinkoviti pristopi za...
Migrena je nevrološka motnja, ki vam lahko izrazito zmanjša kakovost življenja in zahteva celosten pristop obravnave. vizita več »
Kaj pomeni nadležno trzanje mišic in zakaj ga ne smete takoj povezati z...
Kratkotrajno trzanje mišic je pogost pojav, ki pri mnogih vzbudi skrb, čeprav je najpogosteje povsem nenevaren. vizita več »
Večina preprečljivih rakavih obolenj je povezana z dvema življenjskima...
Raziskave kažejo, da lahko spremembe v vsakdanjem vedenju pomembno zmanjšajo tveganje za nastanek številnih vrst raka. vizita več »
Zakaj chia semen nikoli ne smete uživati suhih
Chia semena so hranilno bogata, vendar lahko ob nepravilni uporabi povzročijo resne težave s prebavili. vizita več »
Kako pomanjkanje spanca vpliva na vašo razdražljivost in...
Razumevanje nevroloških procesov za boljše razumevanje vedenjskih sprememb po neprespani noči. Kakovost spanca je ključnega pomena za obvladovanje čustev in... vizita več »
Raziskovalci po petdesetih letih razkrili novo krvno skupino, ki odpira...
Krvne skupine so temelj sodobne transfuzijske medicine, nova odkritja pa lahko bistveno vplivajo na varnost bolnikov. vizita več »