Izčrpanost, ki se vleče iz dneva v dan. Noči brez spanca. Čustvena nihanja in nenadni izbruhi besa. Megla v glavi, vročinski oblivi, nabiranje maščobe okoli trebuha. In tisti občutek – da nisi več ti! med-over-net več »
Več iz medija
Zaostrena pravila bolniške: Samo v teh primerih je bivanje v tujini...
Marko ni turist, pravi, je pljučni bolnik. Je tudi solastnik manjšega stanovanja v Istri, v bližini dostop do zdravstvenih storitev in možnost mirnih sprehodov... med-over-net več »
Ali škodi zdravju, če (pre)hitro jemo?
Hitro prehranjevanje ni vedno nedolžna navada; lahko vodi v prebavne težave, nenadne dvige glukoze v krvi in prenajedanje. med-over-net več »
Izčrpanost, nespečnost, jeza: Resničnost številnih žensk po 40....
Izčrpanost, ki se vleče iz dneva v dan. Noči brez spanca. Čustvena nihanja in nenadni izbruhi besa. Megla v glavi, vročinski oblivi, nabiranje maščobe okoli... med-over-net več »
6 preprostih navad za zdrave in vitalne možgane tudi v zrelih...
Pomembno je, da na možgane gledamo podobno kot na pokojninski sklad: prej, ko vanje vlagamo, večje bodo dolgoročne koristi. med-over-net več »
Notranja ura telesa in rak: zakaj je ritem pomembnejši, kot...
Moten notranji ritem zaradi nočnega dela, potovanj ali nepravilnega spanja ne le da povečuje utrujenost, ampak lahko aktivno pospešuje rast in širjenje... med-over-net več »
Utrujeni kljub 8 uram spanja? Morda vam manjka ta oblika...
Počitek ni razkošje, ampak osnovna potreba. Spoznajte različne vrste počitka in prepoznajte, katera vam manjka. med-over-net več »
Zato se med mladimi zasvojenost z nikotinom razvije še...
Čeprav kajenje v zadnjih letih upada, pa zlasti med mladimi narašča uporaba novih tobačnih in nikotinskih izdelkov. med-over-net več »
Hitite in vam kljub temu zmanjkuje časa? To je morda...
Občutek, da nam ves čas primanjkuje časa, pogosto vodi v nepotrpežljivost. Učenje potrpežljivosti je koristno za duševno in telesno zdravje. Bolj potrpežljivi... med-over-net več »